1樓：水冰說
慢而不是快。研究表明，酒精在飲用後五分鐘即可進入血液，血液中酒精濃度在30-120分鐘內可達到峰值。如果你快速飲酒，血液中的酒精濃度會快速上公升，你很快就會喝醉。
如果慢慢引入，身體會有足夠的時間分解乙醇，產生的乙醇量會減少，從而難以喝醉。可以在再次飲酒前服用舒邦，幫助分解乙醇，達到醒酒的效果。
喝酒的時候要多吃綠葉蔬菜。綠葉蔬菜含有抗氧化劑和維生素，可以減少肝損傷。還有豆製品，如豆腐、豆腐乾、豆漿等食物，富含溫熱磷脂，飲用時對肝臟有保護作用。
喝酒應該慢而不是快。飲酒後，乙醇可進入血液5分鐘，30~120分鐘內血液中乙醇濃度迅速公升高，很快就會導致醉酒。如果慢慢喝，會有足夠的時間分解體內的乙醇，產生的乙醇量會少一些，很難喝醉。
相對來說，女性比男性更容易喝醉，因為女性分解酒精的酶比男性少，人是否喝醉取決於體內的酒精濃度。當血液中乙醇濃度達到時，人就開始朦朧而無憂無慮地醉意了。達到時，人就會口齒不清，步態不穩，也就是我們常說的醉了；如果達到，就會死人。
對乙醇的耐受性因人而異。這是由於胃腸道的吸收能力和肝臟的代謝**能力不同。也造成了人與人之間飲酒量的差異。
酒精在人體內的代謝需要乙醇脫氫酶和乙醛分解酶的參與。這兩種酶的含量直接決定了酒精的消耗量。每個人體內的酶含量是固定的，不會因為多喝酒而改變。
你喝的酒越多，酶分泌的物質越多，你的身體解酒的功能越好，酒精消耗的「練習」，但這並不會減少酒精對身體的傷害。建議喝酒就夠了。
2樓：路邊的風兒
在喝酒之前的半個小時可以去喝一袋牛奶也可以去喝一些含糖量高的飲料，喝酒之前也要吃一些飯，吃到七分飽就可以了，不要大量的喝水，也不要吃一些冷硬的東西，但是能不喝酒還是不要喝了，喝酒喝太多，不管怎麼樣都是非常傷身體的。
3樓：水瓶問問額
每天定量喝一小杯，而且要選擇養生酒，喝酒之前喝一些牛奶，可以解酒，喝酒之前要先吃飯，把自己的肚子墊飽，這些做法可以很好的保護身體。
4樓：愛吃西瓜的熊
要喝的慢一點，而且在喝酒的時候也要吃東西。也要多喝水。不要在心情難過的時候飲酒，也不要在身體不健康的時候飲酒。服藥之後也不能飲酒。
5樓：依依很美的
要從每天的飲食搭配去調理，適當的鍛鍊身體增加免疫力，每天大量的喝酒是最傷身體的，只有不喝酒或者適量的喝，才會對身體沒有傷害。
6樓：巨蟹阿斯頓
在喝酒前一定要吃飽，不能空腹喝酒，喝完酒也一定要喝一些醒酒的東西，這樣才會不傷身體。但是在平時我們一定要適量的飲酒。
天天都要喝酒，怎樣喝酒才不傷身體？
7樓：在那夜裡
在喝酒之前可以喝幾片複合維生素，喝酒的速度不要太快，在喝酒的時候儘量不要吸菸，喝酒的時候一定要吃東西，儘量不要在深夜喝酒這樣才能不傷身體。
天天都喝酒的話，如何做才能不傷身體？
8樓：是柒先生呀
經常喝酒的人，需要注意儘快戒酒。飲酒容易誘發酒精性胃炎，肝炎，心腦血管意外等疾病。不能戒酒的人群，則應該注意多吃點水果，水果中的果糖和葡萄糖有中和酒精的作用，維生素c有保護肝臟的作用。
另外，可以經常喝點面粥和公尺粥等食品，對胃黏膜有一定的保護作用。需要注意過量飲酒對機體造成的損傷，不能通過日常保養來改善，需要及時到醫院做藥物**。
9樓：右手年華
要控制喝酒的量，每天只能喝半杯酒，不要空腹喝酒，不要將各種酒混合在一起喝，喝酒之後不要馬上洗澡，多吃綠色的蔬菜。
10樓：差不多先生
喝酒本身對於身體來說是沒有益處的，當然，如果有一些特殊原因，不得不需要天天喝酒的話，一定要做好防護。首先，不能空腹去喝酒，這樣對身體和胃特別不好。還有就要做好醒酒的工作，喝酒第二天多喝一些醒酒湯。
11樓：會種田的機械師
我認為最好的辦法就是控制每次喝酒的量，只要做到適量喝酒，那麼就不會有太大的問題。
工作需要天天都要喝酒，怎樣喝酒不傷身體？
12樓：郵品丨
在糾正了八項規定之後，我不需要在縣市一級每天喝酒。如果你必須喝酒，喝酒，但是要照顧好你的身體，或者換工作。健康是第一位的，否則一切都是零。
邊吐邊喝。訣竅是喝一大口而不吞嚥，然後在清潔口腔的同時把它吐到其他杯子或衛生紙上。要誠實，讓別人認為你可以喝。
<>當乙個男人在為他的事業努力工作時，不要等他，否則他會因為抱怨而空虛和孤獨。在這段時間裡，做你自己的事情，享受樂趣，交朋友或者提高自己。乙個有長遠計劃的女人可以在他身邊呆得更長。
我們公司非常特別。雖然有副總裁和部長級以上的總經理，但他們派成員駐紮國外。
酒是大多數人喜歡的飲料，中國的酒文化已經傳承了數千年。尤其是對於男孩來說，他們的生活和工作離不開酒的參與。喝酒不僅給人一種幸福感，緩解壓力；在飲酒過程中，多喝水，多吃蛋白質、mel和水果等易消化的食物，少吃味道重的脂肪類食物。
人類抗酒精的原理是肝臟在代謝酒精時需要兩種抗酒精酶，乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶。世界上有一種酒精產品含有這兩種酶，可以在賣酒前服用，可以在人體內迅速分解酒精。
你還記得傅先生以前給你介紹的維生素b組嗎？它不僅是一種好東西，而且對肝臟有很好的保護作用。深色蔬菜富含維生素b組，如紫甘藍、菠菜、西蘭花等。
穀類食品還含有多種維生素b。現在，這項工作更加順利，身體的所有指標都處於模式的高度。她的臉一整天都是紅的，她的臉像桃花。
你看起來很有活力。起碼我體會到了作為乙個母親最初的開心，也是這件事讓我想到沒必要非得等到懷孕，現在就要把自己的經歷和經驗早點寫出來，幫助一人是一人。
13樓：雙魚愛仕達
我們在喝酒的時候一定要少喝一些，在喝酒之前一定要喝解酒藥，不要空腹喝酒，喝酒的時候一定要吃飯。
14樓：浩海永寧
每次在喝酒前吃一些食物減少對胃的傷害，在喝完酒之後，要去吃解酒的東西，堅持去運動，保持良好的身體素質，這樣喝酒就不會傷身體了。
天天都要喝酒，有什麼既能喝酒，又能保證身體健康的好辦法呢？
15樓：a一此不懈
沒有哪種酒是可以對身體好的，因為酒精畢竟都是對血管和大腦都是有傷害性的，所以如果想要身體的健康，那麼就需要解酒，這樣才能有更好的身體。
16樓：愛唱歌的英
其實我們可以選擇在酒中泡一點枸杞，這樣能夠起到很大的作用，而且每天少量喝一些也是對身體有健康的幫助。
17樓：蕾蕾
喝酒的時候要有乙個度，每天喝酒不超過二兩，這樣做既不會傷害身體，而且還會讓自己增加睡眠質量。
18樓：雙魚愛仕達
天天喝酒身體不會很好。所以沒有什麼話。不要自己騙自己了，一定要少喝酒，這樣身體才能健康。
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1 未雨綢繆 解釋 綢繆 緊密纏縛。天還沒有下雨，先把門窗綁牢。比喻事先做好準備工作。造句 雨綢繆之際,對手已強烈的廣告攻勢。2 厲兵粟馬 解釋 磨快兵器餵飽馬。指準備作戰。造句 行軍要訣，必厲兵粟馬。3 膏車秣馬 解釋 為車上油，給馬喂料。指準備起程。造句 沒有一隻能用的車嗎，他質問著，最後嘆口氣...