1樓：依帕爾汗小潔
為什麼不用精油呢？
卡卡壽酵素梅吃了為什麼要拉黑
2樓：典文柏
黑莓是低酸的水果排毒的功效沒有酸的水果那麼強。
1.酸的水果 橙子、菠蘿、青蘋果、青布林、寧檬。柚子、青桃、柑桔、酸蒲萄、番茄 這些個是最佳的康健排毒食物。
但是在你患上傷風的時候最佳就不要吃，由於在這個時候吃的話，它怎麼能減掉肚子們的排毒功能太強，會讓你感應更不舒暢。 有可能有些人會由於這些個水果蔬菜的酸味而不喜歡它們，但是究竟上它們是康健的有機營養的**，就如在柑桔類的水果以及蔬菜中的抗壞血酸維生素c，就是很要的營養。而且有人認為算的蔬果對**出格有益。
但是吃的時候要注意份量，不要吃過多。 2.低酸的水果 杏、藍莓、越橘、士多啤梨、油桃衝昌、山梅、黑莓、醋栗、杧果、橄欖、新穎無花果、甜的蘋果、櫻桃、柿子 這些個水果排毒的功效沒有酸的水果那麼強，所殲核以在食用時，份量可以自由安排。
3.甜的水果 棗、甜蒲萄、梨子、西梅、蒲萄幹、無花果乾 這些個甜的水果含有的卡路里會比另外多，所以**的時候必患上控制好飯量哦。水果乾可以用水浸泡一夜再吃。
4.甜瓜 西瓜、香瓜、蜜瓜等 這些個對身體都有益，其中西瓜中鐵的含量跟菠菜一樣多，而且氏判掘它們含水量充沛哪種水果可以**，多吃會讓你有飽足感，有助於**。
卡卡壽酵素營養餐真的可以**嗎，有效果嗎？
3樓：砸牛小頓的蘋果
最好別用。
方法一：用粥代替公尺飯，熱量減半。
在這一週裡，用粥來代替公尺飯，同樣是一碗的分量，粥的熱量就比公尺飯低得多，而且豐富的水分能讓你充分獲得飽腹感，控制食慾，預防和改善飲食過度。
另外，可以加入海帶、羊棲菜等海藻類食材來煮粥，膳食纖維豐富，促進排毒，同時減緩人體對脂肪、糖質的吸收。
方法二： 吃蔬果沙拉的時候加點海藻類食材。
雖說沙拉富含酵素和膳食纖維，可是土豆沙拉、通心粉沙拉等加入了大量蛋黃醬，卡路里會很高。所以一般最好選擇蔬果沙拉，同時加入海藻類食物，活化腸道蠕動能力，改善便秘，還能瘦腰，吃得放心又健康。
方法三：食量不足時多吃溫熱的蔬菜料理。
在控制飲食的時候，你也許會經常覺得沒有吃飽，肚子還很餓，這時可以做些溫熱的蔬菜料理，蒸煮都ok，放點鹽、胡椒粉、醋等調味料，消除空腹感，補充維生素與礦物質，同時，暖暖的又能提高新陳代謝。
方法四：想吃甜食的時候，用南瓜和紅薯代替。
蛋糕、巧克力、糖果、點心等，是不少人很喜歡吃甜食，特別是壓力大心情不好的時候，吃點甜食確實能緩解情緒。可是甜食糖分很高，在飲食**中需要控制，不妨蒸煮點南瓜和紅薯，天然的糖分同樣帶給你甜甜的口感，膳食纖維更能改善便秘，促進排毒呢！
4樓：火眼金睛看不慣
騙人的東西，裡邊加了西藥成分！
微商賣的卡卡壽和酵素梅真的可以瘦嗎
5樓：新勢力晴晴
其實都是因為裡面有酵素，可以清腸道和腸道里堆積時間久的廢物，想**還是要多運動。
吃了卡卡壽會**嗎
6樓：蒼狼拜月闖天涯
最好的方法就是；科學健康**，經濟實惠又不**，還沒有任何***。早睡早起，吃飯睡覺有規律。不吃油炸油膩的食物，不喝飲料甜品，多喝水，多吃蔬菜水果，早晚跑步1小時，晚飯早吃少吃，做到經常鍛鍊，持之以恆，1個月後就會有明顯的效果。
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