1樓:網友
我家女兒從出生睡眠時間就比別人少,白天一覺也就半小時不到,晚上睡的也不是太多。但各方面發育好就沒什麼問題。現在快兩週歲了,睡眠感覺還可以,慢慢就好了。
其實育兒講座裡講的只是平均情況,試想大人還有覺多覺少的分別呢,又怎麼不允許孩子睡的少些呢。不要過分注重書籍和講座裡面所謂的標準。要堅信自己就是對孩子最好的養育。
另外要注意一下孩子的睡眠環境,儘量給孩子創造安靜溫馨的睡眠環境。
2樓:咕嚦咕嚦咕嚦
寶寶吃飯怎樣?身高體重是否增長?如果這些有異常就需要去醫院看一看。寶寶睡前是否吃飽,衣服是否合適,環境是否舒適,如果寶寶晚上睡眠好就沒什麼問題。
3樓:歐雅麗藍
你的寶寶睡覺是少了點,不過,只要寶寶精神好,不哭鬧,也沒什麼問題。白天儘量不要讓他在聲音太吵的環境裡呆太久。安靜的時候讓他聽一點輕柔的**,輕輕唱的那種,慢慢放平搖動他,儘量耐心輕搖(最好是吃飽後半小時以內).
如果容易驚醒,先就抱著他睡吧。最主要是養成按時睡覺的習慣。以後成了習慣就好了。
我的經驗是,跟寶寶說話,聲音不要太大,就你跟寶寶,一起玩,玩單調的遊戲和玩具,慢慢他就會感到累了。沉睡是金,畢竟,寶寶在睡覺的時候發育得最好嘛。
9個月嬰兒睡眠少怎麼辦
4樓:夕志畫
9個月的寶寶已經處於爬行期,大運動得到了大幅度的發育,因此活動時間大大加長,這也意味著寶寶體力和精力都得到了一定的消耗,所以平時要保證他們有充足的睡眠,才能更好的發育和生長,但是有的寶寶睡眠時間比較少,急壞了不少家長。那麼,9個月嬰兒睡眠少怎麼辦?下面,聽聽我怎麼說吧!
9個月的寶寶每天至少需要睡12個小時以上,如果短於這個時間,那麼對身體發育就會造成不良的影響。但是因為個體差異的因素,並不是所有的寶寶都需要按照這個時間來安排睡眠。可以根據寶寶個人的具體情況來適當延長或縮短睡眠時間。
如果嬰兒在睡眠時間較短的情況下,生長發育依然滿足正常的指標,而且精神狀態各方面都是正常的,那麼就屬於是很很正常的一種現象,這說明嬰兒的睡眠質量非常的高,每天入睡的深度睡眠時間較長,所以家長不必過於的擔心。
但是如果嬰兒在睡眠的時候出現了輾轉難側,老是睡眠質量不好的情況,那麼就需要考慮是否患上了一些神經系統方面的疾病而引起的。如果嬰兒是因為白天的睡眠時間過長,而晚上卻哭鬧不肯睡覺,則需要及時的對睡眠的規律進行乙個調整,減少白天入睡時間。
睡眠是身體修復的乙個最好的時間,這個時候人體處於放鬆的狀態,所以身體會分泌一些激素進行調節,所以會發現睡醒的時候狀態是最好的。對於嬰兒也是這麼乙個道理,嬰兒的睡眠和發育還有關係。嬰兒睡眠少會影響發育嗎?
研究表明,嬰兒的睡眠對於智力的發育是很重要的。嬰兒在熟睡的狀態中,這個時候其實腦部的血液流量增加的情況,然後其中的蛋白質的合成就可以促進嬰兒智悶雀搜力的發育。所以嬰兒的睡眠少首先就是會影響智力的發育,醒來的狀態不是很好學習周圍的東西也會比較慢。
嬰兒的睡眠還會影響身高,如果嬰兒晚上睡覺的時間比較晚,這個時候會錯過11-12點生長激素髮育的高峰期。所以睡眠少肯定是會影響身體的發育,有一些時候歲姿只是小小的細節,這一些是外部看不出來的,可是螞歷長時間對於嬰兒的整體的發育都是十分不好的。
嬰兒時期很多時候的時間都是用來睡覺的,這個是乙個生理的需要。很多東西在嬰兒進入睡眠狀態之後會成長的更好,例如身體的各種激素的分泌,身體對於很多營養物質的吸收。所以睡眠少肯定不利於身體的發育,建議媽媽還是要儘可能的保持嬰兒足夠的睡眠時間。
9個月寶寶睡覺不踏實
5樓:吾秋玉
自從公升級父母之後,就多了乙份責任,爸爸媽媽們就擔負起了照顧孩子的責任,所以在平時要時刻的照看著孩子,避免孩子因為不懂事而發生意外,就連寶寶晚上睡覺的時候,父母們也要照看著,父母們也無法安心的入睡,而有不少的父母們就發現寶寶睡覺不踏實,那麼9個月寶寶晚上睡不踏實怎麼辦?
9個月寶寶晚上睡不踏實怎麼辦。
1、督促寶寶規律睡眠:爸媽應該在寶寶較小的時候,就訓練寶寶形成生物鐘,讓晚上睡整覺形成一種習慣。
2、控制臥室的光與聲:用光與聲音來促進寶寶生物鐘的形成,通過光亮、黑暗的對比讓寶寶學會白天與黑夜,醒著與睡著的區別。
3、每天遵循就寢程式:安排乙個整體的就寢過程,對寶寶的規律睡眠習慣養成也很有幫助。
寶寶晚上睡覺不踏實的原因是什麼。
1、飢餓,多見於新生兒和三個月之內的寶寶。
2、缺鈣、血鈣降低,引起大腦植物性神經興奮性增高,導致寶寶夜醒、夜驚、夜間煩躁不安,睡不安穩。
3、現在的寶寶穿蓋多半是偏熱的。其實小寶寶涼一點沒有關係,太熱會使他不舒服,也容易生病。
尤其是寶寶還很小的時候,父母們都會時刻關注著寶寶的變化,就算是寶寶睡著了,父母們也無法安心的入睡,就會發現寶寶們在晚上睡覺不踏實,其實造成寶寶睡覺不踏實的原因是多種的,父母們可以分析一下寶寶是什麼原因,然後去改善一下,看一看寶寶的睡眠有沒有踏實一些。
9個月寶寶睡眠
6樓:欣欣老師解惑
9個月寶寶睡眠時間是多少。
下午睡1-2次,每次睡1-2個小時,在這個月齡的嬰兒中,很少有一覺睡到天亮而不醒的。一般都要醒來2-3次解小便。總之這個時期的寶寶一晝夜旁巖亂睡眠時間應在10小時左右。
睡眠時間過少,影響寶寶身體發育。
2、睡眠時間過長,影響活動時間,使寶寶動作發展遲緩。白天增加活動時間,減少睡眠時間,但不可過分,不要讓寶寶過於疲勞。但每個寶寶也會有所不同,睡眠有存在著個體差異,只要是不要太少,寶寶精神狀態好,生長正常就好。
9個月寶寶運檔睡眠時間很短怎麼辦。
排除寶寶身體不適,近棗沒期未預防接種的話,每個寶寶的睡眠時間有個體差異。建議寶寶每日奶量保證(7-9個月的寶寶每日24小時建議奶量600-700毫公升);在臨睡前半小時不要逗引寶寶,讓他過於興奮;保持室內環境安靜,溫度溼度適宜;剛睡時不要給寶寶捂得過多過厚,也可放一些舒緩的**,讓其安心入眠。若寶寶醒後白天精神食慾良好,生長發育逐步增長,就無須擔心。
以上就是整理出來的9個月寶寶睡眠時間是多少資料了。那麼就可以根據這個大概的資料安排自己的作息時間,以便更好更省力的照顧寶寶,而且,當發現自己的寶寶睡眠時間過長或過短時,家長可以馬上地去尋找原因,以免耽誤了寶寶。
7樓:學長小辛
9個月寶寶睡眠時間。
2020-05-12 09:40收聽:82182手機瀏覽。
語音內容。9個月的寶寶睡眠時間一般為11-15個小時,但因個體差異,需具體亂者和情況具體分析。
睡眠分為深睡眠和淺睡眠,深睡眠是指睡得很均勻、很踏實,淺睡眠就是寶寶會時不時翻身。一般寶寶年齡越小,睡眠的時間就會越長,這樣有利於寶寶的生長發育。如果9個月的寶寶譁盯睡眠不足,即睡眠時間不足11個小時,在夜裡經常醒,甚至有哭鬧、多汗等情況,則有可能是缺鈣的表現。
缺鈣會引起大腦的神經興奮性增加,此時需遵醫囑及時補充鈣劑和維生素d劑**,同時多曬太陽,多到戶外活動,其睡眠時間可逐漸恢復正常。嫌銀。
日常生活中,家長儘量調整寶寶的休息時間,如果寶寶睡眠時間過長,會減少其活動、進食時間,同樣對寶寶生長發育不利。建議家長在白天多與其玩耍,夜間保持相對安靜,促進睡眠,使寶寶養成乙個相對規律的作息時間。分享。
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