本人23週歲血壓有點高適合喝什麼茶好呢？ 20

本人23週歲血壓有點高適合喝什麼茶好呢？

1樓：網友

可以多喝山楂茶、荷花茶、葛根茶，最好少喝酒和**。

2樓：超凡又安定的板栗

經常喝一喝芹素茶，是芹菜的一種提取物質芹菜鎮靜素、丁基苯酞類物質，有一定的調節血壓作用。

芹素茶我自己也有喝，效果真的很不錯。

3樓：網友

血壓高就是要減吃藥只治標不治本，而且要多站少坐，最主要就是要**。

血壓高的人常喝什麼茶降血壓最好？

4樓：花香蝶共隨

什麼茶降血壓？5款能夠降壓的茶：

1、菊花茶。

根據中國古代中醫書籍上面記載，菊花的味道是有點苦的，性微寒，菊花泡茶喝裡面含有菊甙、氨基酸、維生素以及一些微量元素，這些物質進入人體之後能夠增強毛細血管的抵抗力，並且擴充套件血管血壓就會降下來了。此外菊花茶喝了還有**動脈硬化的作用。

2、葛根茶。

葛根可能大家沒有聽說過，也就是植物葛的根部，洗乾淨然後曬乾泡茶喝，經常喝葛根茶能夠降低血壓，改善腦部的血液迴圈，還能緩解高血壓引起的眩暈。

3、荷葉茶。

大家對於荷葉茶最大的認識就是喝了之後能夠**，除了有**的功效之外還能降壓利尿、降低血脂，功效還是非常強大的，如果能夠把荷葉與決明子、烏龍茶這些一起泡製，降壓的效果更加明顯。

4、杜仲雄花茶。

杜仲雄花茶在2005年的時候被評為五星級茶王，說明它的藥用價值還是非常大的，它裡面含有木質素類物質，它能夠促進促進膠原蛋白合成、保護中樞神經系統和降血壓等有很好的療效！

5樓：營養師美真

三高，指的是高血壓、高血脂和高血糖，都是現代常見的富貴病。它們通常也會同時出現乙個人身上，比如糖尿病患者中，就有一半以上的有高血糖的，同時還伴隨著高血壓和高血脂，如果不及時處理，那患有心腦血管的疾病就會更大。

高血壓的人適合喝什麼茶呢因為比較愛茶

6樓：玖柒殷兒

病情分析：你好，高血壓患者可以喝菊花山楂茶，你可以取菊花、茶葉各10克，山楂30克。用開水沖服，經常喝可以起到清熱，降壓，消食健胃，降脂的功效。

意見建議：你也可以和一些菊花茶或者決明子茶，對於高血壓都有一定好處。