1樓：網友
要是的話，你就多吃點動物的脂肪。
2樓：慕桖翠柏
這些不能確定你貧血，你捏指甲看紅的快否，紅的快不貧，相反就貧血。
貧血因該怎麼**？
3樓：奧陶紀科技
貧血原因複雜，可以是由於女性月經過多、男性痔瘡失血引起的缺鐵性貧血，也可為血液系統惡性腫瘤或自身免疫性疾病引起的溶血性貧血。對於貧血的診斷，不能僅滿足於貧血，一定要找到貧血的基本**，通過對基礎疾病的**，最終獲得貧血的根本**。**分兩步，具體如下：
1、基礎疾病干預：如果是惡性腫瘤引起，針對惡性腫瘤進行化療；如果是由於月經過多或痔瘡因失血引起，針對這兩種不同的**進行干預；
2、支援**：如缺鐵性貧血通過補鐵進行**；如果是葉酸、維生素b12缺乏引起的巨幼細胞貧血，還要通過補葉酸、維生素b12糾正貧血。
4樓：李萌
對於貧血的**，需要根據發病**及貧血程度進行對因對症**。如果屬於重度貧血，或者是由於失血性疾病引起的貧血，多建議進行輸血**。
如果屬於常見缺鐵性貧血，屬於輕度或中度貧血，可以選擇食療或者使用補鐵，補血劑進行**。如果是因為某些血液性疾病引起的貧血，需要根據相關檢查結果使用激素等類藥物進行調理。
患者如果本身存在肝腎疾病也可以引起貧血，還需要積極**原發疾病。所以**不同，**方法不盡完全相同，需要去正規醫院檢查後聽取醫生建議。
5樓：網友
貧血的**有很多，常見的有缺鐵性貧血、巨幼細胞性貧血，再生障礙性貧血和溶血性貧血。首先需要查明**，再對症**，比如巨幼細胞性貧血根據缺乏的營養物質，補充葉酸或是維生素b12；缺鐵性貧血的**是補充鐵劑；再生障礙性貧血的**較複雜，目前輸血是取得最快療效的方法，還可以口服康力龍，環孢素等藥物**；溶血性貧血的**根據具體的原因，採取相應的措施。
6樓：浦外莊老師
對於貧血的**主要是包括服藥**以及飲食**。如果患者目前貧血症狀不是很嚴重，可以通過飲食補充多吃豬血、紅棗、豬肝、紅豆、枸杞、蛋黃等食物。如果貧血比較嚴重時，通過食療比較慢，需要在醫生指導下服用鐵劑進行**，另外對於極重度貧血患者需要輸血**。
7樓：網友
貧血不是乙個最後的診斷，貧血是一種症狀表現，大夫應該給病人做有關的檢查，明確到底是哪種貧血，是什麼原因引起的，非常重要，所以如果貧血診斷是缺鐵性貧血，補鐵可以糾正；如果維生素b12引起巨幼細胞貧血，補充維生素b12就糾正；如果是免疫性溶血性貧血，相關藥物**可以控制；如果是個遺傳性地中海貧血，給予建議，沒有藥物**，必要時候進行骨髓移植。所以貧血不是最後的診斷，只是病人的症狀和表現，作為大夫、醫院一定要診斷清楚，是缺鐵性貧血、b12缺乏性貧血、腎性貧血、遺傳性貧血、再生障礙性貧血，才能說**和預後的問題。
8樓：盼盼木製品****
如果只是普通的貧血可以通過食療，像多吃紅棗、紅皮花生、烏雞湯等補氣血的來食補，如果是嚴重的像血小板減少的這種最好去醫院直接**。
9樓：嵇凝夢
貧血是個大問題，一定要去找醫生，有針對性的服用一些藥物，注射鐵劑和生血針，飲食上也要做好配合，多吃含鐵的食物，比如豬牛羊雞血鴨血，規律作息，慢慢會恢復的。
10樓：網友
主要以食**為主，多吃補血益氣的食物阿膠，紅棗，動物肝臟，黑豆，荔枝，香菇，服用製劑硫酸亞鐵，富馬酸鐵。
11樓：迷彩服倮倥
食物**作輔助 貧血患者的飲食結構非常重要，出現貧血的症狀也有可能是和平時的飲食有關，所以這個時候一定要注意患者的飲食，要多吃一些含鐵或者葉酸的食物，因為他們體內比較缺乏，.
12樓：網友
貧血是個大問題要及時問醫生，食物上補。
13樓：網友
主要以食**為主。
14樓：先生們納夏
這個還是去醫院看看吧。
得貧血怎麼**
15樓：賽桂花澄靜
可以看一下報告，看是因為什麼原因引起的貧血。
你是要解決身體為什麼會血不足，你最起碼得先解決身體造血的材料，水，跟蛋白，維生素，脂肪，礦物質，這些都是造血的材料攔孝，你最起碼得先給身體提簡笑稿供這些吧公升襲。
我的貧血怎麼**？
16樓：向善誠在夢中
意見建議：你好。造成貧血的原因有多種：
缺鐵、出血、溶血、造血功能障礙等。一般要給與富於營養和高熱量、高蛋白、多維生素、含豐富無機鹽的飲食，以助於恢復造血功能。適宜食物：
1、口服鐵劑，常見的是硫酸亞鐵，進餐時或餐後服用。
2、補充富含鐵的食物。各種肉類、禽蛋類、動物的肝、腎等；海帶、紫菜、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、香菇、豆類及其製品。動物性食物中鐵的吸收率（20%）明顯高於植物性食物（1%-7%）。
3、補充維生素c100毫克，與飯同吃。因維生素c可促進鐵的吸收利用。多吃富含維生素c的新鮮蔬菜和水果。
4、選擇強化鐵的食品，如加鐵醬油和牛奶。飲食禁忌1、避免飯後飲茶：茶和柿子中含有鞣酸，遇到含鐵的食物可以使鐵沉澱，影響鐵的吸收。
2、避免過食冰冷和粗糙的食物影響脾胃功能，從而影響鐵的吸收。
5、選擇德鋪固血和茶，從補血養氣著手，能改善多種問題，利於補血的長久持續，還可以調理補血補氣生血、填精補血、祛瘀生新、改善貧血。
17樓：冰涼嬌
建議你可以採用以下方法進行自我調理。出現貧血一般通過食補搭配飲用補血養血的固雪和茶進行調理，能起到氣血同補，補不受滯的作用，並達到全面調理貧血的目的。
桂圓。桂圓是補氣血，尤其是補充人體精氣和陽氣的上上品，如果平時體寒，月經推遲，月經淤塞疼痛的，都可以在月經前幾天喝一喝桂圓紅棗湯來改善。
銀耳。銀耳具有美白的功效，也能補充**缺乏的膠原蛋白質，是很好的美容食材，也有提振精神，補充氣血之用。
紅棗。紅棗是傳統的補氣血的良好食材，一旦身體出現氣血不足的徵兆，就可以通過每天吃紅棗來滋補，可以生吃，也可以煲湯喝。
蘋果。一天吃乙個蘋果，你將永葆青春，雖然這句話比較誇張了一點點，但是通過吃蘋果，我們可以迅速補充體內缺乏的鐵元素，也就是血液的主要組成元素。
豆漿。豆漿性質很溫和平和，能夠讓女人延緩月經週期，讓美麗綻放的時間更加久一些，喝豆漿最好是在早上的時間段，很疲憊的時候也可以喝一喝豆漿，對於補足氣血是有不少的幫助的。
貧血應該怎麼**呢？
18樓：網友
如果貧血孝中不十分嚴重，就不必去吃各種補品，只要調整飲食就可以改變貧血的症狀。 比如首先要注意飲食，要均衡攝取肝臟、蛋黃、穀類等富含鐵質的食物。還可以每天早中飯後喝二杯德蒲故雪和茶，是調理和改善氣血不足症狀很好的方式。
如果飲食中攝取的鐵質不足或是缺鐵嚴重，就要馬上補充鐵劑。維他命c可以幫助鐵質的吸收，也能幫助製造血紅素，所以維他命c的攝取量也要充足。其次多吃各種新鮮的蔬菜。
許多蔬菜含鐵質很豐富。如黑木耳、紫菜、髮菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉等。
推薦幾樣家常的補血食物： 黑豆：我國古時向來認為吃豆有益，多數書上會介紹黑豆可以讓人頭髮變黑，其實黑豆也可以生血。黑豆的吃法隨各人喜好，如果是在產後，建議用黑豆煮烏骨雞。
髮菜：髮菜的顏色很黑，不好看，但髮菜內所含的鐵質較高，用髮菜煮湯做菜，可以補血。
胡蘿蔔：胡蘿蔔含有很高的維生素b、c，同時又含有一種特別的營養素－胡蘿蔔素，胡蘿蔔素對補血極有益，用胡蘿蔔煮湯，是很好的補血湯飲。不過許多人不愛吃胡蘿蔔，我個人的做法是把胡蘿蔔榨汁，加入蜂蜜當飲料喝。
麵筋：這是種民間食品。一般的素食館、滷味攤都有供巧御山應，麵筋的鐵質含量相當豐富。而補血必須先補鐵。
菠菜：這是最常見的蔬菜。也是有名的補血食物，菠菜內含有豐富的鐵質胡蘿蔔素，所以菠菜可以算是補血蔬菜中的重要食物。如果不愛吃胡蘿蔔，那就多吃點蔬菜吧。
金針菜：金針菜含鐵數量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，鐵質含量豐富，同時金針菜還含有豐富的維生素a、b1、c、蛋白質、脂肪及秋水仙醉鹼等營養素。
龍眼肉：龍眼肉就是桂圓肉，任何一家超拆鬧市都有售。龍眼肉除了含豐富的鐵質外還含有維生素a、b和葡萄糖、蔗糖等。
補血的同時還能**健忘、心悸、神經衰弱和失眠症。龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類也是很好的補血食物。
蘿蔔乾：蘿蔔乾本來就是有益的蔬菜，它所含的維生素b極為豐富，鐵質含量很高。所以它是最不起眼最便宜但卻是最好的養生食物，它的鐵質含量除了金針菜之外超過一切食物。
需要注意的是：貧血者最好不要喝茶，多喝茶只會使貧血症狀加重。因為食物中的鐵，是以3價膠狀氫氧化鐵形式進入消化道的。
經胃液的作用，**鐵轉變為低價鐵，才能被吸收。可是茶中含有鞣酸，飲後易形成不溶性鞣酸鐵，從而阻礙了鐵的吸收。其次，牛奶及一些中和胃酸的藥物會阻礙鐵質的吸收，所以儘量不要和含鐵的食物一起食用。
貧血該怎麼**？
19樓：網友
貧血是多數疾病的共同症狀，所以原因之去除是及重要的。在**診斷未確之前切忌物亂投藥物，例如維生素例如維生素b12、葉酸、鐵劑，這樣之處理是不會見效的，反而因疏忽**延誤病情，這樣有害病人造成嚴重後果。例如胃炎引起的貧血，只顧一味地**貧血而疏忽**引起貧血的癌症，那真是捨本逐末的。
**貧血效果，取決於**的性質及其是否可以**，如果**是可以徹底清除，貧血也是可得到**，若難**的**只能採取對症**，根據不同**給予不同的**原則如下：
1.出血：出血是貧血最常見的**之一，又因不同之原因引起的，給予適當止血措施是很重要的，月經過多可用手術或荷爾蒙**，再予以原因**，貧血是可以**的。
2.營養缺乏：營養缺乏引起的造血原料不足而發生的貧血，例如缺鐵性貧血，葉酸或維生素b12缺乏引起的豆芽細胞貧血及缺鐵性貧血，分別予營養來補充，貧血**效果良好，但是引起營養缺乏的原因如不去除療效常不拘理想，即使一時見效，但停止予營養素補充，貧血很快**。
3.慢性疾病：感染或癌症能夠控制，貧血就能夠減輕。
內分泌疾病給予矯正，貧血就可以減輕。慢性腎衰竭、肝硬化、晚期癌症及全身性紅斑性狼瘡等造成之貧血，因為基本疾病之療效很差，除了輸血，貧血是很難減輕的。
4.藥物繼發之溶血性貧血，再患者停止與藥物接觸之後，貧血大多能很快或逐漸減輕甚至消失。但某些藥物引起的再生不良性貧血，即使**明確，患者也未再接觸之，患者也很難恢復或**。
這時如果以骨髓移植可以獲得**的。
**貧血方法一般有藥物**，輸血、脾臟切除術及骨髓移植法，根據不同型別之**，採用一種或多種**來進行**。
20樓：木魚醫生
貧血的女孩子，多吃這些食物。
如何治療貧血
多吃補血類的食物。補血效果快 紅棗水，用20來顆紅棗煲水喝，有點甜甜的，一天喝很多次也沒關係，又簡單，還有就是紅桃k，也是不錯的，常見的補血食品有黑豆 髮菜 胡蘿蔔 麵筋 菠菜 金針菜 龍眼肉等，補血飲食有炒豬肝 豬肝紅棗羹 姜棗紅糖水 山楂桂枝紅糖湯 薑汁薏苡仁粥 黑木耳紅棗飲料等。1 紅棗煲水，...
如何治療貧血求大神幫助
1.出血 出血是貧血最常見的 之一，又因不同之原因引起的，給予適當止血措施是很重要的，月經過多可用手術或荷爾蒙 再予以原因 貧血是可以 的。2.營養缺乏 營養缺乏引起的造血原料不足而發生的貧血，例如缺鐵性貧血，葉酸或維生素b12缺乏引起的豆芽細胞貧血及缺鐵性貧血，分別予營養來補充，貧血 效果良好，但...
早期再生障礙性貧血如何治療 求解答！！！
病情穩定可以直接結合中草藥 中醫認為，再生障礙性貧血為先天不足，後天失養 免疫機制缺陷 諸毒侵髓 物理，化學，生物等毒素侵犯骨髓 髒損髓虧 骨髓造血幹細胞衰竭 髓絡淤阻 髓腔非造血組織增生 可以達到臨床 但是選擇好的 方案很重要。再生障礙性貧血 方法 再生障礙性貧血是需要 的，通常再生障礙性貧血 方...