1樓：妮雪英
血管補血？？第一次聽說，不過到是可以吃點補血的食品，樓主搜下；補血補氣產品。
我就這樣搜到的一些不錯的東西，都是好食材。
下面我收集的一些資料給你吧。
1、血虛。血虛之體的主要表現為；面色萎黃蒼白，唇爪淡白，頭暈乏力，眼花心悸，失眠多夢，大便乾燥，婦女經水愆期、量少色淡、舌質淡、苔滑少津，脈細弱等：進補宜採用補血、養血、生血之法，補血的藥物可選用當歸、阿膠、熟地、桑椹子等。
補血虛食品：烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、赤豆等，可經常交替選用。
血虛忌食物品：荸薺、大蒜；
相應膳食：當歸熟地烏骨雞；懷山牛腩煲；懷菊帶魚；玫瑰懷菊露；
忌食或少食：海藻、草豆蔻、荷葉、白酒、薄荷、菊花、檳榔、生蘿蔔等。
2、氣虛。氣虛之體的主要表現為；少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗，頭暈心悸、面色萎黃、食慾不振，虛熱，自汗，脫肛，子宮下垂，舌淡而胖，舌邊有齒痕，脈弱等，為功能減退，不一定有病，氣虛者需補氣，補氣的藥物可選用人參、黃芪、黨參等。
補氣虛食品：牛肉、雞肉、豬肉、糯公尺、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等。可經常交替選服。
氣虛忌食物品：山楂、佛手柑、檳榔、大蒜、苤藍、蘿蔔纓、芫荽（香菜）、蕪菁（大頭菜）、胡椒、蓽撥、中指、紫蘇葉、薄荷、荷葉；
忌食或少食：蕎麥、柚子、柑、金橘、金橘餅、橙子、荸薺、生蘿蔔、地骷髏、芥菜、薤白、君達菜、砂仁、菊花、茶葉及菸酒。
相應膳食：懷山百合蓮子湯；參藥煨乳鴿；五香牛肉；花生公尺大棗燒豬蹄；
2樓：網友
是問人體血液是**來的麼？小時候是各個骨頭裡的造血幹細胞，大了就只有四肢的骨關節處有造血幹細胞了。
3樓：聽不盡的歌
最好問一下醫生吧！
怎麼養護血管？
4樓：小鐘養生
我們的身體中佈滿很多血管慎含，它主要是輸送血液和維持身體機能平衡，但是隨著年紀的逐漸增加，血管也會出現老化，慢慢的失去彈性，這時候，就很容易導致動脈硬化仿頌和心腦血管疾病備孝鄭出現。
怎樣才能通血管？
5樓：慧瑩養生情報
血液黏稠，血管堵塞神輪，煮1碗遊祥信香菇湯，清潔血管，預防三高！宴帶。
6樓：紫晴聊養生
怎麼疏銀御通罩搏叢血物櫻管？
血管怎樣抗衰老，保護血管吃什麼好？
7樓：網友
血管的健康與否，很大程度上可以決定著乙個人的壽命，若是身體沒有其它疾病的話，乙個的血管要是健康，那麼可能他們就屬於比較長壽的那類。但若是血管硬、血液迴圈差，可能會對我們的壽命造成一定的影響。生活當中想要健康長壽，保護血管是很重要的，如何能夠軟化血管呢？
這七招讓血管更年輕：
1、多吃抗凝和降脂食物。
多攝入抗凝和降脂食物，這些食物有助於減少心肌梗塞等疾病的發生，如吃黑木耳，可以有效防止血栓形成，還有可以多吃大蒜和洋蔥、艾蒿和蘑菇、蘆筍和菠蘿等，這些食物也有一定的抗凝作用。另外，像西紅柿和葡萄含有少量水楊酸抗凝劑。降脂食物有螺旋藻和胡蘿蔔、西芹和山楂、核桃和芝麻油等。
2、多吃富含維生素的食物。
有專家認為，增加維生素c、e和胡蘿蔔素的攝入量可有效預防動脈硬化，生活中應多吃。
3、多吃含硒的食物。
微量元素硒具有維持心血管系統正常結構的功能。補充硒可以消除體內自由基，從而保護心肌細胞，從而改善心室收縮和放鬆，避免心肌缺血和缺氧損傷。補充硒可以及時清除體內有害的自由基以防止人體血管老化，預防中風等心血管疾病。
4、多吃富含葉酸的食物。
如果飲食中缺乏葉酸及維生素b6、b12，會使血液中半胱氨酸的水平公升高，從而算上血管內皮細胞、促進粥樣硬化斑塊的形成。補充葉酸則能有效降低冠心病和腦卒中的發病率。
5、少鹽宜清淡。
過量地吃鹽會導致血壓公升高，長期過度緊張的血管會加速衰老，因此飲食宜以清淡的食物為主。
6、日常多喝水。
每天多喝水，以及時補充身體所需要的水分，早上起床後，最好喝一杯淡鹽水，這樣更有益於身體的健康，白天每隔乙個小時就喝一杯水，不僅能補充身體水分，還可以稀釋血液黏稠度。
8樓：右手年華
可以多吃一些燕麥，黑木耳，金桔，山楂，洋蔥，大蒜，紅薯，茄子，這些食物都能夠起到保護血管的作用，對於身體非常好。
9樓：叄么肆鋒
應該多吃一些抗凝的或者是降低脂肪的食物。你可以多吃一些香菇，茄子，核桃，蘋果，芹菜，木耳，然後堅持去鍛鍊，這樣就可以讓血液更好地流動。
10樓：夏見冬
1.吃一些高蛋白的食物，比如雞蛋，瘦肉等等。可以很好的減輕血管的壓力。2.少吃一些糖分含量較高的食物，可以使血液變得不是那麼的粘稠。
血管痣怎么治療，血管痣怎麼治療
血管痣是嬰兒最常見的良性腫瘤，是由胚胎期血管網增生所形成。血管痣分血管瘤和血管畸形兩種，血管畸形為血管發育不良，可終生不消退。血管瘤，則由血管內皮細胞的增生所致。要去除血管痣可以塗抹 米芝華 植物去痣精華，使用簡單，塗抹至有痣的地方輕輕按摩吸收，即可在短時間淡化血管痣 希望可以幫助到你 目前，對血管...
血管沒有彈性怎麼辦軟化血管麼還是該怎麼調理
我只知道多吃洋蔥 軟化血管效果好 血管硬化吃什麼好 茄子含有較多的維生素p，能增強毛細血管的彈性，因此對防治高血壓 動脈粥樣硬化有一定作用。洋蔥含有一種較強血管擴張作用前列腺素a，它能舒張血管，降低血液黏度，減少血管的壓力，同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增強纖維蛋白溶解的活性，具有降...
輕微腦主血管堵塞怎麼辦 腦血管堵塞怎麼辦？
你好！發現的比較及時。輕微腦血管堵塞，已經看醫生，最好按照醫囑用藥，過多幹擾 可能會影響 效果。主要是降壓 降脂 抑制血小板聚集 疏通血管 改善大腦缺血缺氧 促進腦細胞修復 預防併發症。除了藥物 之外，要改變原有不良飲食和生活習慣。飲食要清淡，少吃高脂肪 高膽固醇的食物，適當多吃粗糧 雜糧 豆類 蔬...