1樓：薔薇色的妮娜
你好，我也是即將軍訓7天的高一生。
想做好防曬工作，要學會利用晚間美白：敷**。
軍訓期你最好隔兩三天就敷一次**，經過暴曬練軍姿後，如果**曬傷甚至紅腫，晚間要及時曬後修復。
建議剛開始先採用美即曬後修復**（用前15-30分鐘放冰箱冰鎮效果更佳，收縮毛孔），後幾天再使用美白補水類**。
推薦美即海洋冰泉補水**，深層補水，把白天曬乾的水分補回來 。
美即紅酒**，這款收毛孔不錯，有抗氧化的功能（不怕太陽曬了）
美白工作要在11點前做完。如果你是乾性油性**就用補水的多一些，健康**就用紅酒的。
提醒你謹防假冒的美即**】
防曬霜，建議選用spf20的，我正在用的就是spf20的菲樂雪顏防曬霜，適合學生年輕人，效果很不錯，防曬指數很高，防水防汗，戶外運動游泳都可以，防曬時間長達6小時，所以軍訓防曬小case了。長時間在戶外需反覆塗抹（清潔**後再，否則容易堵塞毛孔）。
塗防曬霜前最好先塗隔離霜，隔離紫外線和空氣中的汙染，然後再塗防曬】
謹防假冒產品，本人就不幸買到了相宜本草的假貨，真是賠錢】
2樓：網友
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
推薦露得清細白煥採防護乳液spf30/pa++ 這款產品適合需要日常美白防曬以及短時間戶外活動人群。美白效能出色，能阻斷黑色素生成，且有較持久的防曬效果與保溼度。質地呈乳狀易延展，塗抹後輕輕拍達促進吸收，比較滋潤，適合乾性，中性和混合性肌膚的人使用。
3樓：網友
怎麼著也得spf50 pa+++了，一定要用好防曬霜，不然以後你會後悔的。
4樓：最愛安志
我的防曬心得就是曬曬更健康，哈哈。
新生軍訓時使用多少倍防曬霜比較好？
5樓：匿名使用者
不要用了，沒啥效果的，一天都在曬，可不是防曬霜能抵擋的我們那會而可都試過的，軍訓完了，你去泡幾個小時的澡身上的黑皮皮回褪掉很多的，多泡幾次，就回白了，比以前還白呢。
6樓：匿名使用者
pf30就可以，但如果是很嚴格的話那最好再高點，而且能防汗防水的最好。
大一學生開學軍訓如何選價效比高的防曬霜？
7樓：匿名使用者
隨著開學季的來臨，剛入學的大一新生們，首先面臨的就是烈日的考驗。眾所周之，紫外線是**老化的第一殺手，尤其在軍訓這種連續高強度的日曬。除了防曬黑、衰老，防曬傷也是軍訓不能忘記的事項。
防曬除了防曬黑，更主要是防光老化，防止我們的**過敏、長斑、長紅疹、曬傷等一系列問題。除了穿長袖、戴帽子等各種物理防曬法之外，防曬霜便是最便捷的選擇了。像軍訓這種強度，推薦spf值在30以上，pa值在三個加號以上的防曬霜，而且最好是防水的，畢竟軍訓期間出汗量可是非常大的。
曲中周-曲氏醫美世家潤根源防曬霜spf46高強度防曬，更加高效呵護肌膚。
潤根源美白祛斑套裝，水潤美白為你增加滿滿的防護力。
防曬霜通常分為物理防曬和化學防曬，物理防曬是靠防曬霜的保護膜反射紫外線，化學防曬是通過吸收有害紫外線來實現防曬，物理防曬霜成分相對比較溫和不會造成**過敏，但是大部分的物理防曬霜又比較厚重，流動感不強，夏天使用膚感較差。
曲中周-曲氏醫美世家潤根源防曬霜除常規的防曬作用之外，還新增了最近護膚界大熱成份——角鯊烷，具有滋潤、保溼、抗皺的功效，加速其他活性成分的滲透吸收。同時還新增了紅沒藥醇，幫助**曬傷修復，防曬防護雙重保障。
使用感方面，潤根源防曬霜膚感輕盈，溫和不易過敏，如水清漾的使用感，塗抹後快速與肌膚相融合，避免紫外線直接接觸**的同時，讓肌膚表面依然保持爽潔。
曬後修復，潤根源美白**，讓肌膚喝飽水。
雖然白天有塗防曬霜，做足防曬措施，曬後修復也很重要。曬了一天出油很多，相應的水分也會丟失，及時做好曬後修復，晚上結束敷乙個補水修復**，讓角質層重新喝飽水。曲中周潤根源美白**含有十多種有效護膚成份，獨特的超微細乳化技術將氨基酸、磷脂質、植物醇、角鯊烷這4種類似肌膚角質的成分盡收囊中，結合構造**的核心基底，同時配合了安定性維他命c,讓美白的同時兼顧保溼滋養機能，讓黃氣暗沉一掃而光。
而源於澳大利亞的熊果苷，能夠迅速滲透肌膚，抑制黑色素合成，減少色素沉積，當然美白界大佬——煙醯胺自然少不了，祛除暗黃，提亮膚色，嫩滑肌膚。
近幾年國貨的地位不斷提高，除了愛國情懷的覺醒，更重要的是國貨的品質也是不斷地在提公升，曲中周-曲氏醫美世家從用料到功效都能讓使用者信服，讓市場肯定。曲氏醫美世家專注於美的領域，為幫助國人解決肌膚問題不斷努力！
軍訓時要準備幾瓶防曬霜才合適呢？
8樓：愛玩遊戲的小飛俠
可以準備2個100毫公升的防曬霜。
軍訓時防曬建議使用50倍的防曬霜，軍訓時曬的時間會比較長，而且中間補塗很不方便，用50倍的防曬霜防曬時間能更持久一些。
如果軍訓的時候用50倍的防曬霜，可以在上午開始之前塗一次，能撐一上午，下午開始之前再塗一次，又能撐一下午，這樣一天塗兩次就可以了。如果擔心50倍的防曬霜都不能很好的防曬的話，可以再補噴防曬噴霧，在軍訓期間休息的時候可以補噴，這樣能夠起到雙重防護的作用。
50倍的防曬霜的作用效果。
50倍的防曬霜指的是spf指數為50的防曬霜，一般防曬霜會標註spf和pa這兩個指數，spf即為防曬係數，指的是防曬能發揮防曬效能的高低，spf指數越高，代表防曬的能力越強，時間也越長。
spf指數和防曬的時間有關，spf50轉化為防曬時間就是15分鐘乘以spf50，等於750分鐘，這只是理論上的數字，受環境和**等一些因素的影響，50倍的防曬霜持續的防曬時間根本就沒有這麼長，而是會縮減很多，一般3-4個小時還是有的。
我軍訓時應該用防曬指數多少的的防曬霜才夠？
9樓：法春華郗葳
小mm用雅漾或者理膚泉或者薇姿的牌子比較適合哦。在藥店也可以買到，是藥用品牌，絕對不會過敏或者傷**哦~..用30pa+++的比較好。買抗汗的種類比較好哦~
只要買橄欖油的性質溫和的卸妝油和鎮靜**的洗面奶好好地清潔**，是不會擔心防曬乳堵塞毛孔的哦~
曼秀雷頓新碧透薄防曬液spf50
pa+++本人用過，覺得沒什麼用，很快被汗衝得滑滑的。很不舒服~新碧的炫白，本人軍訓就是用這種。基本上一擦完就被汗沖掉大半~而且因為有新增白色粉底，所以連汗都變成白色~~
因為本人正是在軍訓用過此二款覺得效果不好，所以特別提醒~
10樓：柏希蓉昌彗
spf30
pa++應該就夠了。你應該才讀初中吧。？用太高指數的會傷**的。用olay的那個三重美白修復。
防曬乳吧。我上一年。
高中軍訓。用這個。**都沒怎麼黑。再配合個同系列的洗面奶。效果相當好。
軍訓時應該用防晒指數多高的防晒霜才適合
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。spf30 pa 應該就夠了 死黑還有一年才上高中 想那麼多幹什麼 我軍訓時應該用防晒指數多少的的防晒霜才夠？您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。推薦使用 薇姿清爽防晒噴露spf30 pa，噴頭包裝，方便隨時隨地使用 同時適合大範圍身體肌膚使用，質地清爽，不油膩，...
學生軍訓用什麼牌子的防晒霜比較好
當然是曼秀雷敦或者碧柔咯，大概只有六七十吧，不貴而且防晒黑，望採納 您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。防晒霜什麼牌子的好 軍訓用 你好，無論什麼牌子都可以的，其實我們想要好的 也不是說專門去挑品牌的。好的牌子別人用了效果好自己未必也就合適，選擇好的產品，比選好的品牌適當多了。是不是呢？您好，知我藥...
高中生軍訓用什麼防晒霜好呢，高中軍訓適合用什麼防晒霜
za 那款68的 超級好用 我姐姐 我同學都用 我也用 就是很好 有汗也不會掉的 還是一樣的好 而且也有隔離效果 超好 o o 水寶寶 90左右 taobao或者到香港 taobao小心假貨 不要買什麼李醫生 尼唯雅 肯定晒黑的 近江日貨野不錯 屈家有賣 但國內 不公道 蘭秀挺好的，我軍訓是用的就是...