1樓：劍經業
想要堅持跑步真是非常的困難！如果我們沒有足夠的毅力和一些外在的原因，那麼就很難堅持下去！於是，許多人跑著跑著就放棄了！
但是也有不少人都堅持下來了！這些人都是跑者中的佼佼者，有很多人都好奇他們為什麼能夠堅持下去，我們為什麼就不能呢？
確實這個原因值得讓人深思。如果我們掌握了像他們一樣的訣竅，那麼我們也能夠很好的堅持跑步！
每天堅持跑步需要花很多的時間和精力，而且短時間的跑步根本看不出來什麼變化！這讓許多人望而卻步，根本不敢繼續前行！
今天我就來給大家講一講那些每天堅持跑步的人到底是什麼原因激勵的他們繼續前行呢？
1. 跑步讓他們精神抖擻。
其實，長時間的跑步可以很好的增強我們的體力，讓我們的體質一點一點的變強！現在許多人每天都在上班加班熬夜，長時間下來我們的身體肯定吃不消！
這也是經歷許多人每天堅持跑步的乙個重要原因！跑步讓我們的體力變強，我們就能更好的工作，讓自己的效率大大的提高！
2. 一種對健康的追求。
其實在現代社會我們一定要活得健康，活得快樂，這才是人生的幸福之本！如果乙個人的健康都沒了，有再多的錢也都是虛妄！
所以對於健康的追求也是激勵我們繼續跑步的乙個主要原因，長期堅持跑步的人，他們的身體都非常的健康，去體檢的時候每一項指標都是正常的！
3. 對於生命的熱愛。
其實我們長期跑步能夠收穫一種人生的感悟，能夠體現一種對於生命的熱愛！跑步能夠很好地激發我們對於未來的希望，讓我們對未來抱有一顆陽光的心態！
如果你仔細觀察，你就會發現許多跑者他們都非常的樂觀，這都是跑步給予他們的，這是一種對於生命最純真，最樸實的熱愛！
4. 對於更好的自我的追求！
其實人都是這樣的，我們每個人都想通過各種辦法來讓自己變得越來越好，這是人的普遍想法，也是我們所有人的追求！
而每天堅持跑步就可以很好的遇見更好的自我，在跑步的時候我們的身材變得更好了我們的外貌變得更美了，這是一種外在的追求！
同時在跑步的時候我們變得更加自律了，我們的毅力在逐漸的增強，我們的自制力也在逐漸的增強，久而久之你就會養成一種內心的堅強品格！
2樓：泥鴻信
最常見的乙個原因就是他們從跑步所需要的自律和嚴格要求當中得到了成就感。
因為跑步不難，每天堅持跑就太不容易了，曾經跑過的人都深有感觸，只要有一天身體不舒服了，很累了，天氣不好了，想不去跑跑步的話，那以後會找更多的理由中斷跑步，貴在堅持，所以堅持太不容易了，而能挺過去和自己做鬥爭，堅持跑步那種成就感也是無與倫比的。
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