1樓：網友
我們都知道，橙子是維生素c含量相當高的一種水果。橙子，桔子以及柑橘類的水果當中都是含有比較豐富的維生素c的。維生素c能夠起到促進細胞活性的作用，能夠增強細胞的修復能力，也能夠促進受損受傷的組織進行修復。
而且維生素c能夠起到抗氧化的功效，可以讓我們的細胞避免過早的老化，有利於整個機體的健康。對於剖腹產後的產婦來說，通過吃橙子獲取維生素c，就能夠起到促進傷口恢復的作用。
而且橙子還能夠增強我們自身的免疫能力，讓產後婦女的抗病能力大大的提高。生產之後，女性的身體非常虛弱，免疫力比平時要低下很多，這個時候如果受到病毒和細菌感染的話，是非常容易導致疾病發作的。多吃橙子就能夠起到預防疾病的效果，讓孕媽媽們在坐月子期間能有乙個更強健的體魄來哺育嬰兒，保證嬰兒的正常餵養和生長，所以在剖腹產之後，產婦們可以常常吃些橙子來提高自身的免疫力和抵抗能力。
吃橙子能夠給剖腹產的媽媽們帶來很多的好處。除了可以吃橙子之外，剖腹產之後的媽媽還可以吃一些其他富含維生素c的食物，比如說獼猴桃，士多啤梨，橘子和柚子等水果當中含有的維生素都非常的豐富，通過吃這些水果都能夠達到補充維生素的目的。
剖腹產產婦一般剖腹產三天後，可以適當吃些水果。芒果也被認為是一種水果。芒果營養豐富，含有大量的蛋白質和維生素等，更適合剖腹產的產後婦女。
女性剖腹產後可以吃少量芒果，因為即使在炎熱的夏天，剖腹產後的產婦也會感到有些發冷，這是剖腹產後產婦失血過多造成的。芒果是熱性水果。適當吃一些芒果可以補充身體失去的熱量，使產婦恢復得更好。
女性注意只能吃少量芒果，少量食用可以補充卡路里。如果吃太多芒果，會導致女性遭受上火，這將導致便秘。婦女產後便秘不利於傷口恢復。
如果母乳餵養的女性想要哺乳寶寶。如果母親上火了，那麼寶寶也容易上火，這將很容易導致寶寶不健康的身體。分娩期間，女性最好吃一些有助於消化的水果和蔬菜，水果應該是溫暖的，比如蘋果和香蕉是很好的選擇。
蔬菜也試著吃一些普通的蔬菜，不要吃一些有藥效的蔬菜，以免對身體產生不良影響。
2樓：網友
產後四天可以吃橙子，橙子含有大量維生素和纖維。可以幫助恢復。
生完寶寶第五天能吃橙子嗎
3樓：愛喝粥
哺乳期能不能吃橙子。
女性在哺乳期不但需要補充主食類營養，同時也要合理吃一些果蔬類食物。產後女性每天吃些新培蠢鮮的水果必不可少，但是有一些水果可能不適合哺乳期食用，容易影配咐陪響乳汁質量。那麼，女性哺乳期能不能吃橙子呢？
1、雖然橙子是普通水果，但其營養價值豐富，口感酸甜多汁，含有較多的維生素b族和維生素c，以及含有蛋白質和少簡穗量礦物質。食用橙子能舒緩緊張情緒，補充哺乳期體內水分，還可預防便秘，所以，哺乳期女性可以吃橙子，不會對乳汁分泌有影響，反而對不身體健康十分有益。
2、吃橙子有一點應該注意，橙子不宜和牛奶同食。這兩種食物中分別有果酸和蛋白質，兩者一起吃會發生反應，容易凝固後影響腸胃消化吸收，會使其營養吸收率降低，因此食用橙子之後，建議間隔一小時後再喝牛奶為宜。
3、橙子雖然味道鮮美，酸甜可口，但是，在哺乳期不宜過量食用。過多吃橙子會使體內燥熱上公升，會容易傷肝氣。
4、哺乳期女性吃橙子，可以安排在早中晚的飯後20分鐘，適量的吃個橙子能幫助消化，補充維生素類營養，有益於哺乳期身體健康。
產後35天可以吃橙子嗎?
4樓：電子數碼小苗
儘量再等等吧，月子裡緩不好，那可是一輩子的病根，所以能忍儘量晚一點。滿意的話一下謝謝！
5樓：匿名使用者
1、能吃橙子。女性在產後31天的時候，身體已經恢復到了一定狀態，這個階段有很多食物都是可以正常進食的，尤其是橙子，本身的維生素豐富，可以補充蛋白質，還可以有效的提公升身體免疫力，所以，非常有利於促進產婦的身體恢復。
2、食用方式。雖然是一種普通的水果，但是因為橙子本身的營養非常全面，所以不同的食用方法對身體還有不同的效果，比如咳嗽的時候，橙子可以消炎，通過水煮果肉，還可以促進身體的免疫力，有效的補充身體的維生素c，對身體非常有好處。
3、做菜。有很多菜餚的製作中，都會選擇橙子作為一種輔料，讓菜餚本身的味道更加豐富，比如說水果蔬菜沙拉，或者是橙汁蝦肉，都可以讓橙子的味道在菜餚中以另一種滋味彰顯出來。同時這些型別也都適合身體剛恢復的產後女性進食。
順產後第二天可以吃橙子嗎
6樓：皆有可能
產婦順產後能吃橙子嗎。
產婦順產後是可以吃橙子的。橙子可以為產後媽媽提供多種人身體所必需的營養元素，產婦順產後吃橙子的好處如下：
1.產後的媽媽由於角色轉換，很容易心情欠佳，如果壓抑的心情得不到釋放，還可能會得橋昌產後抑鬱症。這個時候吃點橙子，可以平衡心情，起到緩解產後壓力的效果。
2.橙子富含維哪消褲生素c，有助於使產後媽媽粗糙的**得到改善，還能起到保護血管和降低膽固醇的作用。
3.很多產後媽媽在分娩完後都會大量進補，很容易就吃膩。橙子含有豐富的檸檬酸、蘋果酸以及膳食纖維，不僅可以促進消化，還能緩解產後便秘的症狀。
產婦順產後吃橙子的注意事項。
1.由於橙子性李簡寒涼，產後媽媽身體虛弱，不適宜一次性吃太多，避免腹瀉。
2.產後媽媽不要空腹吃橙子，否則會對胃造成不利的影響。
3.吃橙子的時候不要喝牛奶，避免影響消化吸收。
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