1樓：匿名使用者
中度及以上的抑/鬱症精神上已經病變，需要去精神科開抗抑鬱藥服用，這樣症狀才會慢慢消退，痊癒。
如果是輕度抑/鬱症，可以掛心理科做心理疏導，或者親朋好友來疏導患者。不過國人能理解抑/鬱症痛苦的人在少數，有些還會造成患者的二次傷害，患上抑/鬱症還是建議就醫**。
2樓：獸護者
上醫院，在這問沒什麼用。
覺得女兒有抑鬱症怎麼辦呢？
3樓：卿滄海若為水
孩子現在的一些表現，能感受到您為此的擔心，甚至也有點焦慮和著急，同為媽媽特別能理解您此時的心境。為了孩子，您嘗試尋找幫助她的方法而在努力，做得很好，相信您在其他方面照顧孩子，也是盡心盡力，無微不至的。
1 孩子角度。
描述上看，孩子現在的生活作息不規律，有熬夜習慣的人，在睡眠不足的情況，是會容易導致情緒波動的；
無論孩子是否真的抑鬱，只要有您耐心、溫暖的愛的陪伴，對孩子是最重要的；
暫時不用刻意強迫孩子，用引導的方法，讓孩子進入適合、簡單可持續的運動，比如陪伴家人的散步等。
2 對您的視角。
在孩子這件事上，您的付出肯定很大，也許您都沒有時間照顧自己。
當您為孩子犯愁的話，也會建議您找專業的心理醫生做個心理疏導，如果您處在乙個有力量心理狀態，這個也會間接的給到孩子。
3 家庭氛圍。
您需要察覺家庭現在的狀態，是否需要調整？孩子，現在的狀態，也許跟家裡某些狀態有關，家庭很多不經意的習慣，是不是影響到孩子，需要自查後找到適合的方法；
青春期的孩子會表現出一定的叛逆心理，家長需要懂得，一定程度的叛逆心理是非常正常的，是孩子成長的必然階段。如果父母能夠尊重和理解，叛逆心理就會減輕，否則叛逆心理反而容易變得更強 。
最後，願您和您孩子，早日迴歸到你倆共同希望和嚮往的家庭畫面感中來。
4樓：網友
應該及時的帶女兒到醫院就醫。醫生有科學的辦法來判斷孩子的病情，如果是真的有抑鬱症也方便儘早**。
5樓：你到底敢不敢
如果覺得女兒有抑鬱症，一定要隨時關注他的生活，不要讓他做出後悔的事情，去醫院找專業的醫生，積極配合醫院。
6樓：不喜歡的那些
及時就醫，找到**根源。我朋友妹妹最近查出抑鬱症，他父母就開始很寵溺他妹妹，聯動全家親戚朋友，都要讓著妹妹。他覺得他妹妹都變得有些無理取鬧了。
7樓：你真的很好嗎
我個人覺得首先應該瞭解到是什麼原因導致的，孩子的心裡到底在想什麼，可以以朋友的方式和他多溝通，還可以一起帶他出去玩兒，不要給孩子太大的壓力等。
女兒好像有抑鬱症怎麼辦啊
8樓：胖胖家的糰子
一、轉移：在不良情緒襲來之時，儘量做一些轉換心情的事情，可以外出遊玩，可以「學而忘憂」。根據現代生理學的研究，當你遇到不滿、生氣、惱怒或傷心的事情時，感官會產生出不愉快的資訊並不斷將其傳入大腦。
如果此時你馬上轉移心理活動的方向，不良情緒就會在不知不覺中煙消雲散。
二、異地發洩：當你盛怒時，不妨趕快跑到其它地方，幹一些體力活，或者乾脆跑一圈，這樣就把因盛怒激發出來的能量釋放出來，氣惱心情隨之平靜下來，怒氣也會消失掉大半。在你過度痛苦和悲傷時，不妨找個地方大哭一場。
三、理智消解：很多憂愁、驚恐、憤怒等不良情緒產生於對事物的錯誤認識。對於這類不良情緒，只要冷靜地、理智地分析一下自己對事物的認識是否正確，是否確實可憂、可懼、可怒，分析明白了，不良情緒也就不解自消了。
四、語言暗示法：語言暗示影響著人的心理和行為，在鬆弛平靜、排除雜念、專心致志的情況下，進行自我語言暗示，往往對情緒的好轉有明顯作用。人的心理壓抑時，應當有節制地發洩，可以找同事，找親人，把自己的心思傾吐出來，這對於調節人的心理活動有很好的效果。
調節抑鬱心理的方法。
1、好心境是自己創造的。
我們常常無法去改變別人的看法，能改變的恰恰只有我們自己。壞的生活不在於別人的罪惡，而在於我們的心情變得惡劣。讓生活變好的金鑰匙不在別人手裡，放棄我們的怨恨和嘆息，美好生活就唾手可得。
我們主觀上本想好好生活，可是客觀上卻沒有好的生活，其原因是總想等待別人來改善生活，不要指望改變別人，自己做生活的主人。
2、自己的心痛只能自己療。
何必為痛苦的悔恨而失去現在的心情。偶爾的抱怨發洩一下，也是十分必要的，但是無休止的抱怨只會增添煩惱，只能向別人顯示自己的無能，抱怨是一種致命的消極心態，一旦自己的抱怨成為惡習那麼人生就會暗無天日，不僅自己好心境全無，而且別人跟著也倒黴。抱怨沒有好處，樂觀才是最重要的。
3、用心做自己該做的事。
人生是如此的短暫，哪人心思去浪費呢？有智慧的哲人曾經說過：大街上有人罵我，我是連頭也不回的，根本不想知道這個無聊之人。
我們既不要去傷害人家，也不要被別人的批評左右，還是按照自己的願望，先踏踏實實學好本領再說。特別是在少年時要全力以赴學本領，不要分心。
9樓：心理教學楊白勞
孩子得了抑鬱症怎麼辦？
我女兒有憂鬱症，怎麼辦
10樓：網友
請問這是醫生的診斷嗎。
去相關**瞭解一下抑鬱症。
建議去附近的精神衛生中心** 抑鬱症是可以痊癒的 家人最重要的是理解病人 他們主觀很想變好 只是沒有行動力和正確的方法 抑鬱症病人會把負性情緒當成主旋律 所以儘量不要把負面情緒帶給她 比如 （我對你付出這麼大心血你還不爭氣） 或者說一些大道理 （人要學會承擔 ）他們都明白 就是行動上做不來 這病是需要藥物 時間 和自我的調整親人的理解才能轉好。
祝願你女兒健健康康。
11樓：點燃黎明
先多和他溝通，經常多陪陪她，看他心裡在想什麼，掌握她的需求，一般憂鬱不是全系壓力太大，就是生活感情的事情，孩子多大了，是否在清楚發育期，做母親的應該經常和女兒溝通，說一些生理或者是大人們的一下事情，這樣會好的。
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