1樓：匿名使用者
7分靠吃 3分靠練 運動後一定要多補充蛋白。
2樓：匿名使用者
練下太極拳吧如沒有時間可以練站樁。
3樓：匿名使用者
只有儘量的補充營養啦。
從小時候就身體病弱怎麼調養身體
4樓：網友
如果要調理的話最好是先養成好的生活習慣，早睡早起，保持良好的心態這是最基本的了。
營養要合理搭配，葷素、冷熱、口味都要合理，不知道您的身體的狀況是怎麼樣的，有些食物別人吃了是補的，您也不一定能吃，當然很多東西也都是不能亂吃的，這就要到醫生那兒去諮詢了。
如果胃不好的話，建議每天用五穀雜糧熬粥，一天一點的吃，熬的濃一點，吃久了，胃就養過來了，湯湯水水的多吃點，對胃好，胃養過來了，食物營養才能得到好的吸收，身體才會慢慢好起來。
5樓：無雲
多吃營養的食物，然後加強鍛鍊，沒有什麼方法比鍛鍊身體更好。
我身體底子太差了，應該怎樣讓他好起來
6樓：_聽_花開雨落
如果自己都意識到自己身體素質差的話，那應該就從基本的做起，多跑跑步，循序漸進，自己可以在家多做做徒手鍛鍊，鍛鍊的時候注意搭配飲食，平時保持良好的飲食和睡眠習慣。
7樓：網友
慢慢鍛鍊，堅持下去。
老婆懷孕但是身體底子不好，有什麼辦法能預防早產？
8樓：七全瀚
可以多補充點營養，免疫力提高了就不怕早產。推薦樂力的孕婦鈣，它富含多種礦物質和維生素，對提高孕婦免疫力很好的。
9樓：匿名使用者
每天三斤蔬菜 二斤水果 一兩肉類 二杯牛奶 補充葉酸 多吃小公尺黑公尺粥 體質就會調理好 心情輕鬆 曬曬太陽 散步一千公尺 完全可以足月生產 多體諒關心老婆。
小時候因為身體不好，所以吃了很多抗生素。現在瞭解了後才知道危害，怎麼辦，我身體是不是已經出現超級細
10樓：3平凡一人
人的身體是很奇妙的，你現在身體健康就說明你沒什麼問題，好的心態才是身體健康的根本，不要疑神疑鬼。
11樓：網友
不要緊，不過，現在儘量少吃藥為好。
小時候負重太大引起腰傷，現經常不適，有什麼好辦法？
12樓：手挽滿弓無處發
年久的陳疾只有加強腰肌鍛鍊效果比較好，可以適當的做些理療，推拿，針灸之類的，再就是注意保護啦。
身體很差有什麼工作能做呢我不想我的家人擔心我，我小時候身體很好可慢慢長大身體就越來越差了
13樓：星炎狂神
如果如你所說，那麼多醫院都說你沒事，那麼你的機體應該是沒什麼問題的，問題可能就出在精神上，或者說是癔病。
你可以回想一下自己是什麼時候發現身體開始不行的，因為某件事？某個人？
如果問題確實出在這兒，要麼你給自己積極的暗示，你本來就沒病，身體虛弱完全大腦潛意識裡認為的；要麼你繼續去各家醫院，總會碰到乙個醫生突發奇想給你來乙個精神暗示，然後你就突然好了，不過幾率實在太小，還費時費力費財。
工作的話，門衛怎樣？或者那種晚上幫人看店的（實際上就是在店裡睡覺，有個人在裡面，一般小偷不敢進）
祝早日**。
我今年19歲了，因為小時候身體不好，從來沒有去學校讀過書，現在我身體好了，想讀書，還可以去學校讀嗎
14樓：李燕華
你可以賣點小學生教科書自己在家從頭學。
15樓：網友
其實，掌握一些技能，比較現實，供參考，
16樓：津平珮笙
當然可以，不過最好先自學一段時間。
17樓：網友
可以的有那樣的學校。
你去網上查一下。
18樓：匿名使用者
當然可以，只要你愛學習，心態好。
19樓：嚴永芳
可以的，但是學起來難。
20樓：使用者
只要你原意一定可以的。
小時候身體健康很少生病，是不是長大了身體就不好？？
21樓：好好會長
小時候身體健康很少生病，有這麼好的基礎，長大了身體就會更好的了。
22樓：網友
小時候生病多，免疫力就會高一些，但不一定的。反之……
23樓：網友
跟生活習慣很大關係咯，我也是覺得長大了身體大不如前，所以最近就在吃補品調理身體。
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