1樓：乙個喜歡思考的人
雷阿倫的身材管理一向很好，他是個很自律的球員，實際上nba的球員體格強壯，並不一定有腹肌才算身體素質好，只不過以雷阿倫身體特點看，他的腹肌確實很完美。
2樓：體育怪獸
是的，戈登的身體素質很好，經常暴扣，腹肌很強，雷阿倫雖然外表看起來不是很強壯，但肌肉也很結實，即便退役了身材仍然保持很好。
3樓：浩宇星辰
腹肌非常的強，肉眼可見。是的，雷阿倫的腹肌是這些球星裡面最強的，因為雷阿倫非常的自律，並且他的訓練強度也比其他人大。
nba球星肌肉有多不真實？詹皇大腿粗如水桶 戈登腹肌似搓衣板
4樓：歡樂頌
能在nba打球，那就絕對不是等閒之輩，在這裡面沒有絕對優勢，畢竟大家都是全球最好的400位運動員相聚這裡，差距真的不大。在這裡我們可以看到各式各樣的肌肉男，他們通過各種高強度訓練，擁有了令人羨慕的肌肉。特別是有些球星的肌肉，那誇張到讓人覺得不真實，這是普通人再怎麼努力，都無法達到的水準。
詹姆斯早就鎖定 歷史 最強小前鋒，雖然他可以打5個位置，但是他主要還是打3號位。詹姆斯能巔峰這麼久，能36歲還能爭取mvp，就是肌肉強悍。這肌肉讓詹姆斯幾乎不傷，在對抗中能佔到優勢，現搭旅在的「霸王步」突破依舊無解。
他的彈速，爆發力，速度都很快，這強壯的大腿肌肉是根本。就這大腿肌肉相當飽滿，感覺就跟水桶一般粗。
背闊肌是真不好練，因為背部本來脂肪就少，因此練出肌肉難度很大。霍華德作為曾經的第一中鋒，他能制霸內線靠的就是身體。他的背打就是扛著對手往內線鑿，就憑這一招場均是輕鬆20+10。
當我們看了他這背闊肌，就能明白他為何那麼無解，就這背闊肌，專業健美運動員也就如此了。
手臂比大腿都粗，我們很多人都只聽過，但是在卡爾馬龍這是親眼見到了。卡爾馬龍是偉大衛冕之王，要不是同期喬丹太強，他至少是2冠在手。馬龍作為內線能19年不受傷，這身厚實的肌肉是關鍵，他的上肢肌肉練到快**，感覺這肌肉緯度比大腿都粗，被這手臂肘一下，不休克才是怪事。
韋少可是現役著名的「三雙狂人」，如果沒有意外出現，他未來超越大o成為新的 歷史 三雙王可能性很大。韋少能在場上如此無所不能，除了是技術全面外，身板好也是關鍵。他作為控衛，肌肉跟內線有一拼，這胸肌在放鬆狀態，真能感覺就像充氣一般，這真的是天賦異稟。
腹肌確實不好練，畢竟肚子上是最容易堆積脂肪的地方。擁有完美腹悉檔肌，不僅是為了好睜枝亂看，這絕對能提公升球員的核心力量。阿隆戈登的扣籃大家都懂，如果不是韋德絕對拿扣籃王了。
他能秀各種高難度扣籃，跟這超強核心分不開，他這腹肌不僅是8塊，而且就跟搓衣板一樣清晰可見。
nba中擁有搓衣板腹肌的球星有幾位？
5樓：活力體壇
有規律的體育鍛煉的nba球星，幾乎每個人的身材都很好。因為作為一名籃球運動員，你必須有乙個強壯的身體，才能在球場上發揮自己的技能。經常訓練的nba球星身上都有腹肌。
令人驚訝的是，擁有「搓板」腹肌的明星只有五位，其中，明星戈登。
搓板」腹肌是指八塊腹肌。八塊腹肌的形成需要絕對的自律。這對於經常各種娛樂的明星來說是乙個小小的挑戰，但明星戈登可以做到。
戈登的八塊腹肌不僅清晰可見，而且對稱。但戈登的八塊腹肌不是用來展示肌肉的，而是作為他場上的核心力量。戈登正在利用這八塊腹肌完成各種高難度的投籃。
雖然明星威少不如從前，但他的好身材並沒有太大變化。他的腹肌清晰如刷，真讓人羨慕。因為威少的身體素質下降了，這個賽季球隊中的資料也很低。然而，在那些日子裡，邵偉也是最好的控衛。
勇士球星維金斯的腹肌略遜一籌。如果不仔細看，只能看到腹肌的大致輪廓。威爾金斯腹肌的形成應該和他的體質有關。
威金斯平時玩的很佛性，經常被外界誤認為不上進不努力。但是他的身體素質很好，這個天賦對他的職業生涯幫助很大。
內線球星伊巴卡是聯盟中健身塑形的勵志人物。伊巴卡第一次進入內部時重約230磅。為了訓練自己的體能，伊巴卡努力堅持。最終他不僅得到了八塊腹肌，還成為了內線的頂級球員。
最後要說的是明星韋德。在聯盟中，韋德經常被嘲笑為明星中的健美運動員。從韋德的身材來看，不僅八塊腹肌明顯，身體比例也很好。
強壯的身材給了韋德強大的爆發力。基於這個原因，韋德的球法傾向於暴力。這使得韋德在進攻和防守上都表現出色。
6樓：旗春華
據我所知nba具有搓衣板腹肌的球星有很多，大部分自律的球星都會擁有讓人羨慕的腹肌，例如喬丹，皮蓬，加內特，科比，艾弗森，詹姆斯，字母哥，濃眉等。
7樓：小麵包和堅果
一共有五位。分別是戈登，韋少，維金斯，伊巴卡以及韋德。這幾位腹肌真是極其引人注目，看著如雕刻一般，極具美感。
8樓：伽利略計劃
nba幾乎每個球星都有。庫裡，歐文，利拉德，這些技術流的後衛，他們把球衣脫掉，那也是一身腱子肉。不過要說最完美的肌肉，每個人心中都有所選擇，這些球星的肌肉，不管是美感度還是質感，那都是無可挑剔，誰要是有這肌肉，就算在nba沒有打出名堂，一樣會被球迷銘記。
nba有腹肌的球星很多，但真正擁有「搓衣板」腹肌的，都是誰？
9樓：職場導師小鵬
這位勇士隊球迷，至少有1公尺85的個子，這一點可以參考身後庫裡的身高。本來只是一次跟杜蘭特普通合影，我們卻意外發現了杜蘭特驚人天賦。杜蘭特這雙手也是巨大，而且手指是特別長。
就球迷的手跟他對比，那就是「嬰兒手」和「巨人手」的差距。
字母哥的靜態天賦真的出色，他不僅跟腱長度是歷史第一，他的一雙大手也是令人印象深刻。就他的手比普通人大了接近一倍，看看這一次跟女主持人互動，這差距是一目瞭然。難怪他扣籃和搶板那麼猛，手大真的是佔了很大優勢。
10樓：沁香如蘭情感
真正擁有搓衣板腹肌的有，勒布朗詹姆斯，霍華德，格里芬，伊戈達拉，字母哥，蔡恩，保羅喬治，威斯布魯克。
11樓：吉翔
nba有腹肌的球星很多，但真正擁有「搓衣板」腹肌的球星分別是威金斯、阿隆戈登、韋德、威少和伊巴卡，他們的腹肌讓人羨慕。
nba球星幾乎都有腹肌，擁有「搓衣板」腹肌的都有哪五位？
12樓：全能組長
定期進行體能訓練的nba球星們，幾乎每個人都有著一副好身材。因為作為一名籃球運動員，必須有強壯的體魄，才能夠在賽場上發揮出自己的球技。經常進行訓練的nba球星們，身上幾乎都有腹肌。
令人吃驚的是，擁有「搓衣板」腹肌的僅有五位球星，其中就有球星戈登。
戈登。<>
搓衣板」腹肌指的是八塊腹肌。八塊腹肌的形成，需要人做到絕對的自律。對於經常有各種應酬的球星們來說，這就是乙個小挑戰了，但是球星戈登卻能夠做到。
戈登的八塊腹肌不僅清晰可見，而且對稱明顯。不過戈登的八塊腹肌可不是用來秀肌肉的，而是作為他在賽場上的核心力量。戈登正是用這八塊腹肌，實現各種高難度的投籃。
韋少。<>
球星韋少雖然在賽場上的球技大不如從前，可是好身材卻是沒什麼變化。他的腹肌猶如經過畫筆勾勒般清晰，著實令人羨慕。因為韋少的運動體能有所下降，本賽季在球隊的資料也很低。
不過在當年，韋少也曾是控衛中的佼佼者。
維金斯。<>
而勇士隊球星維金斯的腹肌就稍微遜色一些，不仔細看的話，只能看出乙個大概的腹肌輪廓。威金斯的腹肌形成，應該和他的體質有關。維金斯平時打球很佛系，常被外界誤以為是不上進不努力。
但是他的體能很好，這方面的天賦給他的職業生涯帶來了不少幫助。
伊巴卡。<>
內線球星伊巴卡，是聯盟中健身塑形的勵志人物。伊巴卡剛進入內線時，體重大概在二百三十斤左右。為了訓練自己的體能，伊巴卡刻苦堅持。最終不僅有了八塊腹肌，還成為了內線中的頂級球員。
韋德。<>
最後一位要說的是球星韋德。在聯盟中，韋德常被調侃為球星中的健美選手。從韋德的身材來看，不僅八塊腹肌明顯，身材比例也很好。
健壯的身材，給了韋德強大的爆發力。也正因此，韋德的球法偏向於暴力打法。這讓韋德在進攻和防守兩端，都能夠精彩表現。
13樓：網友
擁有腹肌的有可以詹姆斯布萊恩特。庫裡，哈登，科比布萊恩特，麥可喬丹。
14樓：吉翔
擁有「搓衣板」腹肌的球星分別是韋德、維金斯、伊巴卡、威少和阿隆戈登。
15樓：春季的風啊
韋德，伊巴卡 ，維金斯，韋少，戈登 。他們的身材都是很好的，而且打球實力也很高。
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