對曾經的事情煩惱
1樓：
你有點憂鬱吧，強迫症還不至於。
不要亂想，自己嚇自己。
你把錢還給那個人，不要多想。
當你覺得很難受，很壓抑的時候就找個你信任的人談談你的想法。
多做點善事，緩解自己的負罪感。
也可以大聲喊，比如喊什麼「啊」之類的。
還可以試試深呼吸，慢慢慢慢地深呼吸，不要急。
如果都還不行的話，我建議你去看心理醫生，同心理醫生談談，開點藥～其實你那也不算違法犯罪，不用害怕的。
2樓：四象青萍
由於當時你才16歲，是未成年，且又是小數目幾塊錢而已，也應該算是初犯(之前沒被抓進派出所過吧？),頂多批評教育而已，也會通知你的監護人。其他應該沒什麼了。
還有，以後這樣的事千萬不要再做了，次數多了萬一造成什麼人身傷害，那可就是一輩子的事了。
3樓：s童心
首先建議你去看看心理醫生，有可能是憂鬱症。醫生會給你建議如何去面對。
你未滿18歲沒有構成搶劫罪。只有可能行政拘留10日內。
想起從前某些事 我就很煩了 雖然已經過去很久很難想 但是一想起我就覺得很生氣
4樓：網友
有些事情過去了過去了。一想起來就生氣就說明這件事對你的影響較大。但是等過了一段時間後，你會發現自己是如此的可愛，怎麼會為這種事生氣，因為你長大了，成熟了。
5樓：匿名使用者
不僅僅是很久以前 是不是還是已經想通過然後釋然過 而且不止一次的想通和釋然 但就是控制不住自己的思想 無限迴圈這樣的想法 很多次因此而崩潰 哪怕是釋然無數次而且久到如同上輩子發生的事 但這樣想起來的時候就像上一分鐘才發生的一樣 所以會控制不住的憤怒 焦慮 如果你是這樣 根本不是什麼自己閒得無聊想多了和沒有釋然那件事情 而是你病了 這是強迫症 強迫性思維 趕緊看醫生吃藥吧 不然你會在這劇痛的迴圈裡無法自拔。
一想起過去的事情我就很煩。。。
6樓：**紅小斌
總是想起以前不開心的事，這是為什麼呢？
其實原因很簡單，對於過往耿耿於懷，認為那個人或那件事深深傷害了自己，形成了一種受害人的心理，不願意放下。
接著，大師將這個笑話又講了一遍，這次只有一部分觀眾在笑。之後，大師又一次重複了這個笑話，結果笑的人寥寥無幾。緊接著，大師意味深長地對臺下的觀眾說：
我的笑話講得這麼搞笑，可是當我講到第三遍的時候，基本上就沒人笑了。但我不明白的是，為什麼一件讓人悲傷的或是生氣的事情，你們無論哪次想起來都一樣地悲傷或是生氣，有的人甚至更嚴重？」
這是為什麼？是因為我們認為那件事對我們造成了傷害，不能輕易地被原諒，所以才會念念不忘，不斷地拿出來傷害自己。我們的行為其實是為別人的過失承擔痛苦和責任，為別人的過錯買單。
而且這個所謂的過失過錯也只是我們自己認為的，是我們對這個所謂的過錯貼上了「不能被原諒，不能被忘記的標籤」。
而且這些不開心會帶給我們負面的能量，這是一種毀滅性的力量。當我們的頭腦被能量佔據時，就失去了快樂感與幸福感，不能有效工作，不能好好地與人溝通，失去了創造價值的能力。
心理學的研究已經證實，強烈的情感會導致身體的生理變化。因為你負面的情緒越多，情緒能量的負荷就越大。如果你不嘗試放下或者清理掉，這些帶有負面的情緒能量最終會以生理問題或者疾病的形式出現。
為什麼中醫講「氣大傷身」，就是這個道理。當我們痛恨乙個人或一件事的時候，每每提及就會怒火攻心，即「生氣」。今天提一次，就傷一次；明天提一次，就又傷一次……如此迴圈往復，自己的身體就被氣出了病。
解決的方法是：當回憶起一件往事的時候，考慮兩個問題，1.這件事對我的生活和工作會造成怎樣的影響？
如果是災難性的影響，捨棄！2.這件事對我的健康有怎樣的影響？
對健康不利，捨棄！
只有不段清理負面能量，為心理減壓，生活才能更美好，身體才能更健康！
7樓：闊道閉
我覺得每個人都有過去，但是不能總活在過去裡，只要自己對自己有信心，以後自己的生活還是會過得很好的。
8樓：匿名使用者
為什麼呢？過去的事情，難道都是不好的，沒有一點值得回味的？人生貴在感悟，感悟擁有一顆平常的心。
不要和別人比。要和自己比。凡事多向積極和陽光靠隴，你會發現生活並不像我們想象的那麼糟糕。
你會發現人生會有很多驚喜在等著你。
9樓：天繡
為什麼有的事想想也很好。
總是糾結過去的事情，厭惡過去的某些人怎麼辦？
10樓：黃岡八模
人的眼光是要朝前面看的，不要再糾結於過去的事情。即使你很討厭過去的某些人，但是他們也沒有因為你的厭惡而變得不開心不快樂，相反，他們還是過著自己該過的日子，每天都是很正常地進行著，沒有因為你的厭惡而產生任何不愉快的影響。所以啊，你為甚還要糾結於過去不放手呢，這樣，受累的只能是你自己。
那些你厭惡的人，不要在繼續交往就好了。每個人都有自己的生活，不能讓別人的錯誤來左右我們的人生。儘管要忘掉過去重新開始會很困難，也很痛苦，但是這是一定要走出去的。
聖湖總是充滿了未知的驚喜，沉溺於過去的痛苦之中，無神的雙眼怎麼可能看到發光著的未來呢。
過去的事情就不要再想了，因為根本不能夠改變了。孔子說：往者不可諫，來者猶可追。
陶淵明也說過：悟已往之不諫，知來者之可追。所以，給自己一點時間，慢慢地去接受過去發生的議程定局的事情，不要讓五官緊要的人毀了你的生活。
11樓：彭笑科
有時候我也覺得我自己也是這樣的人，就是放不下，其實也沒有什麼太重要的東西，但是就是不知道怎麼回事，總是對過去的一些人或事特別的在乎，可能是因為當時的自己真的特別的不懂事，所以才會有一些衝突。
本以為長大以後就會什麼都過去了，但是真正能夠過得去的事情真的太少了。我可能幫不到你什麼，但是我想我可以給你分享一下自己的一些觀點，這樣我們可以一起拜託這些讓我們不快樂的人了，其實因為這些才是最瞭解你內心深處的人，所以你才會選擇討厭。如果可以成為朋友也是乙個不錯的結局。
可能是因為我天蠍座的原因吧，不都說天蠍座的人特別容易記仇嗎，所以就會導致我們會對過去的一些不開心的事情放在心上。其實我自己知道真正放在心上的那些不開心的事情都是說到了自己的內心深處，因為太真實所以才不開心。因為被別人看到了自己的醜陋所以才會討厭。
這應該是每個人都不願意承認的事實吧，我一直都覺得自己不是乙個完美的人，所以就算會有一些小心眼也不想被別人看出來，就算這個東西真的是讓我難以接受，但是還應該開心的面對，因為你開心了，你身邊的人才會為了你的開心而快樂，整天帶給別人負能量的人真的特別的不好。
12樓：阿茜茜
首先就得保持好樂觀的心態剋制，自己不去想以前的事情，剋制自己不去想那些不好的事情，改變自己的心態。
明明當時都過去,想起還會特別煩惱，會不會忘記後再想起更痛苦
13樓：
摘要。親，很高興為您解答<>
努力去遺忘愛情，很難。忘記乙個人就更難了什麼才是忘記呢？那麼多年後，偶然遇見或是提及這個人，你只是欣然一笑，心中沒有任何雜念。
可是這很難做到的，特別是忘記心愛的人。刻意的遺忘，就是不忘。因為在意自己是否還記得，所以自己時常會提醒自己要忘記，其實恰恰相反每一次提醒，都是讓自己更深一層的記得他。
所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘記的人。終有一天，你不在乎自己是否忘了的時候，才是你真的把他忘了。如果忘不了，就把他以及這份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那個城煙都企及不到的地方。
那是你心中乙個美麗的地方……
明明當時都過去，想起還會特別煩惱，會不會忘記後再想起更痛苦。
親，很高興為您解答<>
努力去遺忘愛情，很難。忘記乙個人就更難了什麼才是忘記呢？那麼多年後，偶然遇見或是提及這個人，你只是欣然一笑，心中沒有任何雜念。
可是這很難做到的，特別是忘記心愛的人。刻意的遺忘，就是不忘。因為在意自己是否還記得，所以自己時常會提醒自己要忘記，其實恰恰相反每一次提醒，都是讓自己此如更深一層的記得他。
所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘記的人。終有一天，你不在乎自己是否忘了的時候，才是你真的把他忘了。森隱啟如果忘不了，就把攜舉他以及這份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那個城煙都企及不到的地方。
那是你心中乙個美麗的地方……
每個人都有乙個人愛而不得，失而難忘的人，我們在渴望中痛苦，在失去中沉淪。覺得忘記才能從從一段結束的感情中解脫。可是在過了許久之後才發現一段感情的解脫靠的不是忘記，而是釋然。
釋然你們早已經漸行漸遠，明白乙個人的存在春銀攔並不是另乙個人並不是因為乙個扒胡人的需要。每個人都是不同的個體，我們有著不同經歷，不同的觀念，走向不同地方。在人生路上一起走過一段美好的時搏禪光，短暫的陪伴卻讓我在接下來一段很長的時間裡難以忘懷。
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