心裡問題!我到底是怎麼啦? 20

2025-01-08 18:00:17 字數 3491 閱讀 5786

心裡問題!我到底是怎麼啦?

1樓:大德新能源科技

每個人都有成長時的煩惱或陰影,其實這些只是生活中的一部分。因人而異也沒有什麼高招關鍵是心態如何調整,多跟朋友聊聊,不要每天生活在自己想象的空間裡。

2樓:陌雨雅憶珊

你現在可能要冷靜一下,你不必太過在意別人對自己的看法,你需要搞清現在的你是否為別人改變的太多了,人生在世,就應該活出自己。我雖然不是心理醫生,但是我還是可以感到你的疑惑與心裡的混亂。過去的,就讓他隨風而過,而現在,你應該做好自己,不要太過在意別人的目光,那樣會迷失自我。

想玩就出去玩,只是你要注意對你真心實意和虛情假意的人,謹慎一些,但也不要太過敏感。人長大了,總會有變化,這是很正常的,你不用太過擔心,要學會讓自己慢慢適應。

3樓:網友

他對你笑,你回他個笑就是了,哪有那麼多00xx.

4樓:咱傷不起德範兒

害怕恐懼的最好辦法就是 面對恐懼 當然你要主動的於人交流 站在別人的角度想事 (當然不是說你 沒人味) 聽歌 是解決心理問題的最好辦法 多看綜藝節目 鍛鍊身體 晨跑 主要來說 你這不是 心理問題 就是膽子小 我以前也是 我去醫院 醫生說 讓我聽歌 多交流就好了。

我這是什麼心理問題

5樓:穿過心去天涯

你好:的確是不自信的表現。源於從小的成長過程,被要求過高,自己無意識習得了這樣的標準,而自己沒有能動地分析,只是盲目地形成了習慣。

你女朋友說的其他的內容還是對的,就多一些方法是有效的。

自信,是能接受問題出現,能積極分析問題原因,能合理應對問題。

要求高,不是錯;可如果怕自己做不到就退縮,那就是問題了。

能力的提高,是需要開始的嘗試、過程中的積累經驗,來做到的。

而你的問題是隻看不好的可能,不看積極的方面,導致沒了動力;因為怕而退縮,導致沒了開始,也就沒有進步的可能了。

還是好好看看什麼是自信,開始起步吧。

6樓:網友

別把自己看的太重要。地球沒了你還是要轉的。找到自己的平衡點,去享受生活,別被生活或別人左右了。

你怎麼舒服怎麼來,多關心關心身邊的人,把重心別老放自己身上,學會大度的看待一切,前怕狼後怕虎一輩子也沒出息。

7樓:匿名使用者

你太在意別人對你的看法!這樣活著會很累!這叫死要面子活受罪!

做好自己,不要太在意別人對自己的看法!我們是為自己活,而不是活給別人看的?對於別人的建議批評,對的,接納!

不對的,左耳進,右耳出!改正?還是要考你自己擺好心態!

8樓:網友

時刻記住自己是個爺兒門,學著臉皮厚點。

9樓:越被遺棄越爭氣

我和你一樣。

其實總結一句話就是 太要臉了。把面子看的太重要了 ..平常心。

10樓:網友

教你一句話「站著做人,跪著做事」

難道是我的心理問題嗎?

11樓:郭浩凌

告訴你個故事吧。馬拉松世界盃冠軍山田本一在談成功的經驗時說:起初我並不懂得分段實現大目標這個道理,把目標定在40多公里外的終點上,結果跑到十幾公里就疲憊不堪,被前面那段遙遠的路程嚇倒了。

後來,我把40多公里的賽程分為幾小段,每小段做為乙個小目標,然後依次奮力衝向乙個個目標。經分解成幾個小目標後,我輕鬆的跑完了全程。

人生大目標的實現是乙個漸進的過程,必須腳踏實地一步步前進,急於求成是不行的;一環套一環的前進,前一段是後一段的基礎,必須依次做好每一段的事。分段實現大目標不僅有利於避免急於求成的心態,也有助於消除倦怠心理,增強克服困難,戰勝搓折的勇氣和信心。因此,我們在制定自己的奮鬥目標時,不要光著眼於最終目標,還要考慮到它的長期性,艱鉅性,學會把它分解為若干個階段性目標然後依次完成,直至最終實現大目標。

你的夢想的實現同樣需要循序漸進,一步一步來,每天完成一點,最重要的是每天都有進步,總有一天你的夢想會實現的。不要急,一點一點來,祝你成功。

12樓:晨夢晨曦

夢想,需要你去努力實現,是你喜歡做的事情,那你就會盡全力去做。不會這樣無所事事。或許,你覺得自己每天渾渾噩噩的度過,很著急,你可以使這想一下,當你每天早晨醒來起床的動力是什麼,你告訴自己是為了實現自己的夢想,然後,你會想在今天應該怎麼做才能離自己的夢想跟進一步。

這樣堅持下來,總有一天,你會看到自己的夢想不再是夢想,而是你真真切切可以感受到的現實。最後,送你一句話,做乙個能堅持的人,不要總覺得自己堅持不下來。相信自己!

13樓:網友

那就制定乙個計劃。

什麼時候達到什麼階段。

一步一步去執行。

14樓:只為丹綻放

為什麼你要等到尋找到夢想之後才去做事呢?你這種想法難道沒有迴避努力的嫌疑嗎。

我是不是心理有問題了!

15樓:北大_燕園博思

您的問題「我是不是心理有問題了」,其實我認為,您對自己的情況還有把控。情緒方面可能有些失控的部分,但並沒有發展到精神疾病的程度。

不過能感到您也非常希望能夠從這種「不願意工作,不願意出門」的狀態脫離出來。

這種情況下,我們需要一些對自我的寬容。

比如說:人總是會在演講的時候多少有點緊張。

如果乙個人對於緊張很焦慮:誒呀我緊張了怎麼辦。反覆告訴自己不要緊張,經常會越來越緊張。

所以,您與其一直不斷的對自己強調:誒呀我狀態不好怎麼辦。

不如踏下心來思考思考:為什麼我會有不想要和別人溝通的狀態。這樣反而能夠開始自我探索。

相信您能夠找到這把開啟心房的鑰匙。

不過,如果您覺自我探索比較困難,也希望有人能夠再這個過程中給予您支援,求助於心理諮詢師比求助於藥物、醫生效果要好的多。

16樓:愛情消痛片心岸姐姐

是有心理問題了。

你不能壓抑。

需要心理專業幫助下來緩解症狀了。

聯絡心理專家幫助你。

17樓:

自閉嗎?

建議先從運動著手,出去跑跑步,出身汗。。。放鬆下。

然後嘗試與家人、朋友出遊,多溝通。。。

18樓:網友

你這絕不是心理問題,而是戀愛問題,不屬於我的範圍之內。

19樓:金都諮詢室

從你的行為表現來看,不排除心理有事。但不能說是有問題。可能只是簡單的問題,也可能只是一種情緒。

所以說你現在應該找心理諮詢師進行諮詢。那樣才能更好、更快地幫你擺脫目前的困境。祝您好運!

20樓:網友

有夢想就會好一些吧。

21樓:開心網

一、看點勵志方面的書,二、加強鍛鍊,三、多去戶外,別在家待著。

22樓:天媚琪

還是找個穩定的工作,全身心的投入工作當中。

我心裡開始感到疑惑了,到底是誰的問題

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