1樓：我的人生不打折
大部分男性到21歲生長基本結束，極少數人可以長到23歲你還有長高的空間。
身高能否如意，取決於幾個因素，首先是遺傳因素，佔70％，此外，取決於其他條件，包括運動、營養、環境和社會因素等。
合理飲食、充足睡眠、適當運動。
要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白公尺、糯公尺、甜點等食品則應儘量不吃。可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收，吃多了會影響骨骼的發育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣。
簡單地說，能夠增進食慾、促進睡眠、給予骨骼一定程度縱向壓力的運動對長高都有益。具體地說就有慢跑、跳繩、跳舞、打籃球以及打排球等。但是籃球和排球選手中有許多兒童原來身材就很高，如果你僅僅為了長高，讓根本不喜歡這些運動的孩子云從事這些運動的話，你就錯了。
因為情緒的安定對長高也很重要，所以讓您的孩子選擇自己喜歡的運動。但是過度消耗體力的激烈運動，還是讓身體已經停止增長的高中生從事比較好。
有助於長高的運動。
選擇孩子喜歡的運動為好：排球、籃球、芭蕾、伸展體操、跳繩、慢跑。
2樓：在洪湖彈鋼琴的畫眉
可以這是你體毛出現早骨骼可以繼續伸長（不過最好剃了，不好看——）
3樓：網友
完全需要到醫院去**，關於骨骼鍾骺骨的發育情況~！身高和鬍子無關~！
我15歲，長鬍子了，還能長高嗎？
4樓：就叫我雷鋒吧
人的身高一般由先天因素和後天因素影響，先天就是遺傳因素，這個沒辦法控制，後天因素就有很多了，包括生長環境，生活習慣等，可以去檢查下骨骺線，如果骨骺線沒閉合，說明長高的幾率是很大的，我給你幾點建議，1：晚上別熬夜，熬夜會影響生長激素分泌，就會影響你的身高，（尤其是中學生正是生長發育的**時段，千萬別熬夜，免得以後後悔）。
2：堅持鍛鍊，每天堅持做一些對腿部有拉伸的運動，比如摸高，跑步，打籃球等都可以，每天規定鍛鍊一定的時間（半小時到一小時）
3：在飲食上不要吃辛辣的食物，尤其是在學校周圍賣的油炸類的最好別吃，每天早上喝純牛奶，睡前也可以，現在的生活好，每天都有肉吃，就不存在吃的不好的說法，還是要看身體缺啥子，針對補充才有用，希望能夠幫助到你。
5樓：枯葉蝶
當然還能，長鬍子只是因為你雄性激素分泌多了些。
為什麼我的鬍子長得那麼快？
6樓：網友
鬍子的生長速度其實因人而異的，主要跟人的生殖系統有關，生殖系統旺盛，雄性激素多，那麼就快。
為什麼長要鬍子呢？能不長嗎？
7樓：禾玉芬芮秋
男人長鬍子是天生的。。。青春期後的男性一般都會長鬍子。鬍子比頭髮長得快，這是雄性激素作用的結果。
生殖機能敗尺橘越旺盛、鬍鬚生長就越快。長鬍子部位的血管分佈要比察團頭髮根部多，養分也容易得到，所以，剛颳去鬍子，不幾天就又長了。
近來，國外專家研究發現，鬍鬚具有吸附有害物質的特性。人在呼吸時，可排出多種有害的化學氣體，而且均可滯留在鬍子上；大氣中含有多種重金屬微粒、尤其在繁華的街道，汽車尾氣排放出的多環芳烴、鉛也會被鬍鬚吸附；吸菸者，煙霧中苯並芘等致癌物質，也會在鬍鬚上停留。此外，長鬍須的表皮上油脂分泌較多，平時用清水洗臉時又往往較難洗去。
研究表明油脂有黏附灰塵和微生物的特困首性。
所以鬍子是有好處的。。。
長鬍子是不是等於不長高了
8樓：滄海浩波
長鬍子說明開始發育，但不影響長高，只要還處在長高的年齡段就可以長高，長高的方法，除了遺傳問題外，自己平時需要注意以下幾個方面：
1、有利於長高的飲食：營養均衡，不偏食節食。特別要補充蛋白質、鈣和維生素，魚、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆製品中都富含優質蛋白質，牛奶、蝦皮、豆製品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等是含鈣、磷豐富的食物，多曬太陽，鈣質容易吸收。
多吃蔬菜水果，補維生素，少吃零食，特別是高糖和高熱的垃圾食品、快餐。
2、充足睡眠長高的主要時間是晚11點到2點之間，不要因為身高而自卑保持心態良好。
3、有利於長高的體育鍛煉：主要是跳躍運動——籃球、排球等這些有跳起動作的運動非常有助長高，平時也可多練習摸高。伸展運動——找一些增高操來練習，讓身體伸來。
練單雙槓也好的，主要是通過身體在空中垂擺，讓身體受重力作用長高。其他運動方式，凡是涉及跳和伸展的，都可以嘗試。每天早晚都要練，堅持一段時間就會看到效果。
9樓：網友
不是，和骨垢線閉合時間有關，和鬍子沒有直接關係。
為什麼我的鬍子長得那麼快？
10樓：與君初相識恰似故人歸
喝水多的人鬍子長的比較快！
下巴上的鬍子太長了，可以剃嗎？我現在16歲，鬍子太長了
當然可以剃了，要是不能剃，男的鬍子得多長啊 可以啊 不剃鬍子好難看了 可以呀，你都是男人了 我16歲，鬍子又黑又長，很明顯，下巴也有一點，可以剃掉嗎？怎樣才能抑制它的生長 很正常的剃掉就可以了，這個是雄性激素髮育的象徵，你少吃點雞鴨魚肉 建議將它拔掉，不要剃，這會長得更快。把它拔掉 或者每天遞須 可...
20歲還能長高嗎長鬍子意味著不長了嗎
長個是要付出實際行動的，要注意飲食，運動，睡眠，三個方面相結合，同時要補充31種營養，能促進骨骼健康生長，另外女生可以多做瑜伽，男生可以多打籃球，祝你早日長高哈。長了鬍子還能長高嗎？能，長鬍子跟長個子是沒關係的 你也別太在意個子矮了 當你不想這些問題時，你就會發現你在慢慢的長高，祝您生活愉快 男人2...
我現在18歲長了些鬍子很邋遢的感覺聽說鬍子越剪越多而且會越來越粗所以就沒敢剪那可以拔鬍子嗎
不用擔心的，完全是可以用剃鬚刀給刮掉的，並沒有說的那樣殘酷的 鬍子越來越長，覺得很難看，但聽人說剃了它就會變硬，而且我還未滿18歲，我該怎麼辦？10 鬍子是男性成熟的訊號，幹嘛要感覺煩惱呢？過來人的經驗，有的女人還就喜歡留鬍子的，或者帶點鬍子茬的男人呢，認為 比如那個吳秀波，哈哈。另外，鬍子絕對不是...