記性差能根治嗎?如何治療記性差

2025-01-08 11:25:32 字數 2516 閱讀 7421

1樓:dog設計

可以通過科學的方法進行提高,可以搜問具體的方法。

2樓:魷魚沒有思

這個又不是病,多補充點營養。

3樓:網友

這個是硬傷 不能治的。

如何**記性差

4樓:狂雲德潮鶯

記憶是人類心智活動的一種,屬於心理學或腦部科學的範疇。記憶代表著乙個人對過去活動、感受、經驗的印象累積,有相當多種分類,主要因環境、時間和知覺來分。在記憶形成的步驟中,可分為下列三種資訊處理方式:

1.解碼:獲得資訊並加以處理和組合。

3.檢索:將被儲存的資訊取出,回應一些暗示和事件。

我以前記性確實是很好的,背英語單詞什麼的很快就記住了,而且很久都不忘。近兩年不知道怎麼回事,記東西很吃力,成績也下降了好多。最近在吃一種叫做「憶漸清」的中藥來調理,效果很理想。

記性差怎麼辦?

5樓:我的名字不內涵

記性差有很多原因,如果想恢復記憶力或者提高記憶力,首先要重複複習自己所學過的東西和記過的東西,這種情況也會好轉。其次是患者要注意營養,補充大腦的營養也可以提高記憶力。還有的患者是由於過度緊張,壓力過大造成記憶差。

所以,建議患者注意充分的休息,保持足夠的睡眠。老年人可能會出現記憶差,是阿爾茨海默病的首要表現,這種情況就需要積極的**原發病,可能記憶差會有所改善。

6樓:敬業籤

性差已經是當下乙個非常普遍的問題。因為忙碌已經成為現代人的生活常態,而且人隨著年紀的增加,記憶力也是會逐漸減退的。如果你想快速改善這一困擾,可以藉助一款提醒軟體,時時在旁提醒你,比如說敬業籤這款便籤提醒軟體就很不錯。

敬業簽有多項分類、內容自動雲同步的功能,可以幫助你分類記錄重要事項,讓待辦事項一目瞭然,而且只需登入同一賬號,便能在安卓系統、ios系統、windows系統,還是在ipad端或是網頁端,同步顯示記錄內容,方便我們隨時檢視。

同時,敬業籤還有待辦事項提醒的功能,並且有多種不同的提醒型別可供選擇,能滿足你的多種需求。可以定時提醒你重要的事項,避免有遺忘的狀況發生。

記性差怎麼辦?

7樓:男閨蜜大局局

提高記憶力原來跟場所也有關係。

8樓:艾德教育全國總校

下面幾種訓練記憶力的方法很有效,你不妨平時參照一下。

暗示法———積極。

許多人常常感嘆「我記性不好」,韶華漸逝是一方面,另一方面也是對自己的記憶力缺乏足夠的信心。面對一連串的外語單詞或一大堆材料,有些人想:這麼多,我能記住嗎?

其實,這就給自己的記憶設了障礙。應該給自己打氣:「我一定能記住。

這是積極的心理暗示。想想你小時候就能熟背唐詩的情形;想想你以往考試前精心複習,取得了前幾名。

記者的一位好友董小姐近來常常苦惱於自己記性差,總忘事。可是她大學同學說:「差什麼差,讀大學時考古代文學我提前半個月複習,你只提前兩天突擊,就考了90多分,比我還高呢。

董小姐笑了:「對呀,我記憶力挺好啊,得好好開發開發。」

強記法———限時。

在規定的時間裡記憶數字、人名、單詞等,可以鍛鍊強記的能力。比如,在地鐵候車時,你規定自己在車來之前記住廣告牌上的幾個**和位址,而且,儘量用你的右腦來記憶。第二天,看看你是否全記住了。

別以為這樣很無聊,這可是充分調動你的左右腦,防止大腦老化,提高記憶力,而且一分錢不用花。這種方法隨時隨地都可以做。當然,你也可以隨身帶幾張客戶名片,用上下班時間來記上面的位址和**。

回憶法———精細。

我們平時接觸了很多人和事物,記了很多,但因為很少回憶,所以很多記住的東西又模糊或淡忘了。常回憶,並儘可能精細,是鍛鍊記憶的好方法。近期**電視臺《挑戰主持人》節目中,要求攻擂者和守擂者在短時間內觀察一名模特,然後比賽看誰記住的內容多,這個內容就非常精細,比如模特服裝的顏色,穿了幾件t恤,佩戴了什麼飾品,飾品各戴在什麼位置,鞋上有什麼裝飾等……兩名賽者的記憶力令人驚歎。

其實,我們平時就可以這樣鍛鍊自己的記憶力。見了乙個人,回憶一下她衣服的款式、顏色,髮型和頭髮的顏色,手袋的款式、面料等;也可以回憶一下你最近看過的電影,裡面有什麼人物?發生了什麼事?

結局怎樣?仔細回憶每乙個鏡頭,越精細越好。

希望能幫到您奧。

9樓:網友

可以鍛鍊自己記憶力,但是如果不行的話,那麼你可以讓你努力記住重要的事,選擇性忘記一些不重要的事。

10樓:maoge22222毛哥

多吃豬腦猴腦雞腦鴨腦。

喝腦白金。

記性不好差怎麼辦?

11樓:下雨下雨咋辦

多記幾遍,我記憶也不好,天天吃各種補腦的也沒見有什麼用。這是既然沒有先天優勢那就只有靠後天努力來彌補了。

12樓:慢慢恢復地方

把要記的錄進***,天天沒事聽,聽到熟爛。

13樓:杜凌柏

經常用腦常喝六個核桃!

記性差吃什麼能改善,記性不好該吃什麼

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