1樓:在空北
對職場做事本身不累但人際關係讓人心累這句話深有體會:我是醫院後勤的一名員工,今天這個科室再群裡喊儀器壞了,明天那個科室在群裡喊裝置壞了,群裡領導都在的,見此資訊不去維修就是失職,只能回覆「收到,馬上去修」。剛修好的一臺心電監護儀又壞了,同事又在群裡喊了。
氣得直接回復:「昨天不是剛修好麼?告訴你們操作注意事項,怎麼不小心點使用呢?
資訊剛發到群裡,領導來**了,讓我速去解決問題。切身感受是:裝置好修理,人心不好修理。
2樓:辰星
在職場做事,花三四成的精力去做事,必須用五六成的精力去處理關係。如果人際關係處理不好,一切都是白忙。
3樓:猴42357值迅
畢竟人都是自私的都是以自己的利益為主,在利益面前,其他都是無關緊要的,在職場生活中,每個人都會有著自己的算盤,會為自己的利益考慮,所以就會形成了複雜的人際關係。
4樓:網友
我個人感覺,幹好工作之前先把跟工作有關的人際關係處理好,只要人際關係處理好了,工作起來就順手多了。
5樓:芳草歡歡喜歡
人際關係處理好了,需要進行維持就行,而工作能力就要不斷培養和提公升,因為乙個人他的人際關係再好,而工作能力不行的話,也是不行的。
6樓:回憶
處理人際關係是做事的一項內容,如果每個人只會埋頭做事,和機器就沒有什麼區別,在做事的過程中的苦辣酸甜,才是生活。
7樓:網友
做事,面臨的變數遠比與人相處的變數小的多,做事的環境略顯單純,但夾雜著各自利益下人性的複雜,確實要難處理很多。
8樓:消化
縱使有再多的不情願和心累,人際關係始終是我們無法迴避的人生課題,需要盡力去解答和完成。
9樓:靜依依
領導欺負我,還私下和我說,故意的,給我壓力,威脅我扣我工資。
你有時候會不會覺得處理人際關係很累?
10樓:冰藕不知天下知
答:簡單的乙個問題,卻可以看到許多不同的面向。
1.人際關係需要付出心思、精力,確實會消耗我們。
受各自成長經歷、教育背景、原生家庭等的影響,每個人的認知不同、表達能力不同、理解能力不同,真正理解別人不是那麼容易的,不然也不會有那麼多人得抑鬱症、焦慮症、強迫症……
2.人際關係也可帶給我們滋養和**,心理諮詢之所以有效果,非常重要的也是因為諮訪關係,並且心理學中專門有個理論叫做「客體關係理論」。
3.人際關係有不同的型別,由近到遠基本上分為:親密關係、夫妻關係、家人親戚關係、閨蜜哥們的朋友關係、一般的朋友關係、同事關係、點頭之交等核譁等。
那麼,您是在哪種關係中覺得累呢?是什麼樣的一種累?您為什麼在意這段關係?這段關係能夠給您帶來什麼呢?
我想,這個梳理的過程雖然不會說令您一下子神清氣爽,但是對自己清晰之後,肯定能夠讓您輕鬆一些。
4.在人型掘際交往中,如何令自己舒服的同時也令其他人舒服,這在心理學上,也叫情商。
情商的高低確實很重改租行要,經營人際關係是種能力,這種能力是可以提公升的。
那麼首先重要的是,如何確保自己的舒服。
這裡就需要對自己的情緒感受多一些覺察,對自己多一些自我關照,尊重自己的情緒感受,在人際關係中合適的去表達或者拒絕,避免在人際關係中過多的消耗自己。
以上,供參考。
我是心理諮詢師王首鳳,有問題可私信我,帶您解開人生迷惑。
工作中處不好人際關係 好累好累我該怎麼辦?
11樓:一樹一菩提
工作中處不好人際關係,並不是特別重要,重要的耐喚是把工作做好。做好工作的同時,讓昌正凱自己多清返隨和一些。講究應有的禮貌素養。
其他的就不用太計較太糾結,因為任何人都不可能讓每個人都滿意。
做好自己,做好工作,讓自己勇敢堅強起來,其他的就順其自然。
工作不累,關係累
12樓:來雲悔
其實現在很多職場人士都說工作非常的累,準確的來說不是工作的累,而是處理各種人際關係。
例如:你特別不喜歡自己的乙個同事,簡直沒法和他蔽臘溝通跟他合作,多人處理事情的方式是先做出反應後考慮結果,對於和同事合作這件事,第一反應就是牴觸不喜歡這個人,這個人你不喜歡,你感覺他做事也不行,你就會帶著個人的喜好和這個同事相處,那麼工作的時候你就會出現很多的情緒,這樣才會使自己覺得那麼累。
怎麼解決這個問題呢?其實滑者你不需要喜歡這個同事,你只是要和他做事而已。不要把自己的注意力放在不喜歡這個人身上,而是放在我們和他相處做事這一點上就會好很多。
處理事情正確信並薯的方式就是先做出結果後做出反應。
工作中的人際關係真是太讓人心累了。
13樓:
摘要。你覺得心累了的話,在放假的時候可以獨處一段時間,在這個時候你只屬於自己,不再為人際關係心煩。
要學會適應哦,哪個公司都有這樣的情況。人際關係起碼佔掘吵和了我們精力的判盯百分之六十,任何一種關係,都不免和人打交道,總有人事絞在一起。是很麻煩的。
但我們除了正視和麵對,實在沒有別碰或的辦法,因為我們本來就處在龐大的人際網。
人際交往關係是有得有失的,或許你想一想你得到了什麼你心情會好一些。
你覺得心累了的話,在放假的時候可以獨處一段時間,在這個時候你只屬於自己,不再為人際關係心煩。
在不太重正談叢要的時候,適當顯示自己的脾氣,要大家明白,我也不是好欺付的。這個資訊侍握很重要,可以杜絕一些欺軟怕硬的傢伙的舉櫻算計。
祝您春暖花開,錦鯉附體,笑口常開,煩惱全消,工作中猜如事事順利,在為人處事時能遊刃有餘又不失個性襲肆,祝您越來越優秀,生穗禪啟活幸福,所求皆有得。
為什麼我在職場感覺與人相處很累,累不是我得罪人很累,是我時刻感覺到別人對我的不好態度,無所謂是?
14樓:秋刀魚嘚味道
因為在禪巨集讓職場絕清中你和人相處,可能賀局你太在意別人語氣和眼光,所以你才會變得累,到你不在乎,別人對你的看法的時候,你就會活的很輕鬆,就是領導見到你說你怎麼沒有用?你可以告訴領導剛吃完飯,這樣有助於消化也不是頂撞,只是乙個簡單直接的而已,讓領導明白。
15樓:小鯊日常
永遠不要把同事當做朋友來相處。
人際交往為什麼這麼累?
16樓:帳號已登出
一、內耗嚴重。
人最大的消耗,不是來自於智力或者體力的透支,也不是來自於和大自然的鬥爭,而是來自於自己對自己的戰爭。由於小時候受過人際關係創傷,長大以後,只要和別人互動,就會有自卑、屈辱、內疚等情緒,於是不願意和人打交道,感覺非常累。
二、難以進入親密關係。
總是覺得自己不夠完美,總想著等到自己達到某個標準再進入關係裡。害怕被對方看出自己的不自信,親密關係裡經常偽裝起真實的自己。特別沒有安全感,經常會因為就對方身上的小毛病而否定對方和挑剔對方。
沒辦法展現出自己真實的一面,所以也很難與對方建立深度的連線。
三、討好型人格。
為了做別人眼中的「好人」,對於對方提出的要求會盲目的答應下來。等自己回過神來,又在內心糾結懊惱,自己為什麼要答應對方,又想拒絕又心生內疚。表面上看起來自己做了「好人」,實際上是一種內在的懦弱。
從根本上來說,他們的「自我」很弱,害怕做那個異類,總是需要向外尋求認可,所以總是很難拒絕別人提出的要求。
四、經常被要求懂事。
從小父母經常吵架鬧離婚,或是成長於單親家庭,又或者家庭成員生病,成長環境動盪沒有安全感。導致長大後做人做事謹小慎微,有時候甚至會「過度禮貌」,生怕因為自己的疏忽,讓別人誤會。太過於在意他人,常常忽略了自己。
由於成長環境中沒有活出自己的「攻擊性」,導致常常向內攻擊自己。
五、過度焦慮。
當被人稱讚的時候,會覺得受之有愧。當聽到自己的負面評價的時候,會覺得心慌,不會分析問題,會覺得對方是在否認自己。當這種情緒越演越烈,就會進入到另外一種極端,自己會給自己樹立乙個更高的標準,同時現實生活中沒有做到的話,就會過度焦慮。
時間長了就會覺得自卑,情緒低落,時間長了,甚至會導致抑鬱。
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