1樓：網友
芋頭具有健脾補虛、散結解毒的功效。還有抗氧化、減少血中膽固醇、減少脂肪在胃腸內的消化吸收、降血脂、降血糖、調節免疫、
2樓：李和霖
芋頭的功效與作用
增強免疫：
芋頭含有的營養成分能增強人體的免疫功能，對於癌症手術後放射化療以及**有輔助**作用。
潔齒防齲：
芋頭含有豐富的礦物質，而且氟的含量非常高，因此芋頭有潔齒防齲、保護牙齒的功效。
解毒防癌：
芋頭含有的粘液蛋白被人體吸收後能產生免疫球蛋白，提高身體的抵抗力，因此可以解毒。
美容烏髮：
芋頭為鹼性食品，能中和體內的酸性物質，協調人體酸鹼平衡，達到美容養顏、烏黑頭髮效果。
補中益氣：
芋頭含有的黏液皂素及多種微量元素可幫助機體糾正微量元素缺乏，同時能增進食慾、幫助消化。
吃芋頭的好處和壞處
吃芋頭能保護牙齒。
保護牙齒是人們吃芋頭的重要好處之一，它含有多種微量元素，其中微量元素氟是一種最重要的存在，經可以清潔堅固牙齒，也能預防蛀牙，平時經常食用可以預防多種牙科疾病的發生。
吃芋頭能預防癌症。
芋頭中的營養元素是非常多的，經常吃芋頭可以預防癌症，芋頭中含有一種獨特的蛋白質，這種蛋白質進入人人體以後會直接轉化成免疫球蛋白，會讓人類身體的免疫能力明顯提高，同時也能抑制病毒對人體細胞的傷害，減少癌細胞的生成，從而也就起到了良好的防癌抗癌作用。
吃芋頭易過敏
容易過敏是人們吃芋頭的最大壞處之一，芋頭有多種天然的易過敏成分，那些過敏體質的人群食用以後，會出現蕁麻疹或者**癢以及溼疹等多種不良症狀，對身體健康不利，另外芋頭中還含有大量的澱粉，人們食用以後會加重腸胃負擔，容易引發腹脹或者消化不良。
芋腳豆是怎樣的
3樓：
已經幫你查詢到結果；親您好。芋腳豆（yam bean）是屬於芋科的一種長笑侍筒豆，是一種可食用的薯類植物。它有著特殊的形狀，外觀有點像芋頭，但不是真正的芋頭，而是一種類似芋頭的豆類食物。
芋腳豆具有抗氧化特性，含有豐富的維生碰枝吵素和營養素，可以幫助減少炎症反應，有助於改善消化和免疫系統。此外，它還擁有芳香素，有助於降低血壓和膽固醇，而且可以作為食療調節消化系統。不僅如此，它還含有高水平的鈣搭碼、磷、鐵、鎂、鋅和鉀，這些元素可以有助於提高血糖水平、改善神經系統功能以及增強骨骼和牙齒結構。
芋腳豆是怎樣的
4樓：
摘要。親，芋腳豆是一種植物，也稱為綠苦豆、刺苦瓜。 其學名為momordica charantia l.
屬於葫蘆科。芋腳豆的果實長相似於黃瓜，但表面有許多棘刺，因此也被稱為「刺苦瓜」；而其味道極為苦澀，因此被稱為「苦瓜」。芋腳豆在很多國家都是一種常見的蔬菜和中藥材。
在亞洲地區，它常被用於烹飪，可以作為炒菜、湯和涼拌菜等，具有清熱解毒、降血糖等功效。在一些地區，芋腳豆還被用於製作藥品。
親，芋腳豆是一種植物，也稱為綠苦豆、刺苦瓜。 其學名為momordica charantia l.，屬於葫蘆科。
芋腳豆的果實長相似於黃瓜，但表面有許多棘刺，因此也被稱為「刺苦瓜」；而其味道極為苦澀，因此被稱為「苦瓜」。芋腳豆在很多國家都是一種常見的蔬菜和中藥材。在亞洲地區，它常被用於烹飪，可以作為炒菜、湯和涼拌菜等，具有清熱解毒、降血糖等功效。
在一些地區，芋腳豆還被用於製作藥品。
親，芋腳豆是一種植物，也稱為綠苦豆、刺苦瓜。 其學名為momordica charantia l.，屬於葫蘆科。
芋腳豆的果實長相似於黃瓜，但表面有許多棘刺，因此也被稱為「刺苦瓜」；而其味道極為苦澀，因此被稱為「苦瓜」。芋腳豆在很多國家都是一種常見的蔬菜和中藥材。在亞洲地區，它常被用於烹飪，可以作為炒菜、湯和涼拌菜等，具有清熱解毒、降血糖等功效。
在一些地區，芋腳豆還被用於製作藥品。
紅芋頭莖的功效與作用
5樓：抹茶派派香
1、潤腸通便：芋頭杆中含有大量的纖維素和膳食喊顫纖譁租維，這些物質進入人體以後能在腸胃吸水膨脹，也能提高身體腸道中食物殘渣的溼潤度，能加快腸胃的蠕動，促進身體內大便的生成與排出，能有效縮短人們的排便時間，從而也就起到潤腸通便的作用，經常食用芋頭杆能有效預防人類便秘的發生。
2、增強免疫力：芋頭杆中蛋白質的含亂滲兆量很高，尤其是粘液蛋白含量最高，這類物質大部分都會被分解成氨基酸，少部分直接被吸收，仍舊具有其生物活性，對增強自身免疫力十分有效。
3、保肝明目：芋頭杆中胡蘿蔔素和類胡蘿蔔素含量很高，這種成分主要作用與人體的肝臟和視網膜，對緩解肝臟衰老和增強視力有一定作用，尤其是增強眼睛的暗適應能力。
芋頭的莖有什麼作用，芋頭莖是什麼
1 潤腸通便 芋頭杆中含有大量的纖維素和膳食纖維，這些物質進入人體以後能在腸胃吸水膨脹，也能提高身體腸道中食物殘渣的溼潤度，能加快腸胃的蠕動，促進身體內大便的生成與排出，能有效縮短人們的排便時間，從而也就起到潤腸通便的作用，經常食用芋頭杆能有效預防人類便祕的發生。2 增強免疫力 芋頭杆中蛋白質的含量...
決明子的作用與功效有哪些，決明子的作用與功效是什麼？
決明子味苦 甘 鹹，性微寒，入肝 腎 大腸經 潤腸通便，降脂明目，便祕及高血脂，高血壓。清肝明目，利水通便，有緩瀉作用，降血壓降血脂。功效作用 決明子也叫草決明 羊明 羊角，主產於安徽 廣西 四川 浙江 廣東等地。決明子除含有糖類 蛋白質 脂肪外，所含大黃素 大黃酸對人體有平喘 利膽 保肝 降壓功效...
紅米的功效與作用都有哪些，紅米有什麼功效
1.紅米具有降血壓 降血脂的作用，所含紅曲黴素k可阻止生成膽固醇。2.紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白質，可補充消耗的體力及維持身體正常體溫。3.紅米富含眾多的營養素，其中以鐵質最為豐富，故有補血及預防貧血的功效。4.紅米內含豐富的磷，維生素a b群，則能改善營養不良 夜盲症和腳氣病等毛病 又能有效舒緩...