游泳怎麼遊求感覺方法,學會了游泳是種什麼感覺?

2024-12-31 10:30:26 字數 3272 閱讀 8269

1樓:骨頭的灰

自己親自下水遊半個小時就會。

2樓:匿名使用者

不能緊張,要冷靜,不要總想著怎麼去擺姿勢,先要做到的就是浮在水面。你剛開始可以吸口氣在肚子了,然後讓自己整個身體平放在水面上,反覆的練習,當你覺得自己不會那麼快沉入水底時,你在嘗試著做動作,反覆的多練習,你會成功的。

3樓:匿名使用者

眼睛向前看,雙腳向兩側蹬,踩水。雙手平放在水面上。可以買個浮板來,蛙泳狀蹬水。

4樓:手機使用者

用正確的方法多練習,這個水感是靠自己實踐體會的,而不是別人能分享。

5樓:匿名使用者

把頭埋在水裡憋住氣 你的身體自然的就會向上浮起。

6樓:可愛的帥帥

先憋住氣,然後再潛水,我就是這麼練成的。

7樓:匿名使用者

手腳並行 三個動作一呼吸。

學會了游泳是種什麼感覺?

8樓:網友

我並不認為自己是乙個很有運動天分的人。但是我用十天學會了游泳。

小的時候被家長報過一次游泳培訓班。因為剛剛開始練習的時候只是重複的做一些基本動作。當時感到很無聊便放棄了。後來我下決心學會游泳的時候是最近回國的事情了。

我認為量變總會引起質變的。

兩週之內,我每週去5次游泳館。每次至少游到3000公尺。因為掌握不好換氣的節奏和手腳不夠協調的原因。

一開始只在潛水區練習,經常需要站起來換氣。前三天這個階段幾乎是最無聊也最難熬的也最有挫敗感的時候。但只要咬牙堅持過這個階段。

向著標準動作努力。基本上到第四天的時候,就能感覺自己有了很大的提公升,並且開始能夠在深水區游泳了。到第二週的時候能夠享受在水中自由自在的感覺了。

我認為所有對於原本自己認為自己不擅長或者不熟悉的事情,大致都可以經過這樣的工作來克服。從不知所措的開始大量工作去熟悉,克服枯燥堅持每天大量的訓練。然後得到第乙個激勵。

之後戒驕戒躁逐漸的掌握這個技能。

在得到乙個激勵之前。會經歷一段很關鍵也很痛苦的過程。因為你不知道到底是需要幾天,幾個月,甚至幾年來摘獲第乙個果子。

而這種不確定性會讓人很不舒服。所以把很多人都會在得到第乙個激勵之前放棄。有位叔叔說,今天很殘忍,明天更殘忍,雖然後天很美好,但是大部分人死在了明天晚上。

可能說的就是這個道理吧。

其實現在想來,所謂的對自己不熟悉或者不擅長哪個方面的預設,不過是一些心理上的錨。每個人的潛能是很大的。去開發自己的潛能的途徑便是努力和堅持。

正所謂,天道酬勤。

9樓:來自高椅古村伶俐的羅漢果

以前一直很怕水,但同時又非常羨慕會游泳的人,去年終於在我50歲的時候下決心去學,沒想到只花了4天時間就學會了游泳,說實話,老師非常有經驗也很耐心,而且是免費教的,很感謝她。

10樓:迪

剛開始不會游泳的時候,很害怕水,但是從學會以後就愛上了水,在水下就覺得很安靜很舒服。

11樓:小知30719陳嵌

很開心,對於我來說這是一件很自豪的的事情,我學會游泳了,自己不再是旱鴨子了,可以隨心所欲的遊玩了。

12樓:網友

我今年56歲,我非常自豪地說我學會了游泳,從前自己想都沒想過學游泳

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