銳葉小槐花可以煎雞蛋吃嗎?

2024-12-30 23:10:13 字數 2079 閱讀 4068

1樓:終極鬥士

可以的。海棠花是槐樹的花瓣及花芯,在道路兩邊經常能見到槐樹的影子,海棠花能夠服用,另外也是一種中藥材。做為食物而言,海棠花能夠用於泡茶、蒸、煮或是炒著吃。

做為中藥材,海棠花對糖尿病人、大便出血和動脈硬化都是有非常好的功效。槐花炒雞蛋的味兒是非常好的,並且作法也非常簡單。

槐花炒雞蛋功效及適宜食用的人群。

一、作法。1、採摘海棠花的情況下宜選擇含苞欲放的花芯,由於並未對外開放的花較為嫩,不但聞上來香味沁人心脾,並且吃起來脆爽香甜。

2、炒海棠花前最好是先把海棠花蒸一下,海棠花不必蒸得太過,掉色就可以熄火。煮熟的海棠花蒂部變成了綠色,並且海棠花自身略微縮水率。

3、炒海棠花時最好是不必放過多的調味品,由於那樣會遮蓋掉海棠花自身的香氣,失去與眾不同的口味。

4、炒海棠花既可炒海,也可新增生雞蛋或是肉類食品一起炒。槐花炒雞蛋嫩香爽口,有補氣血散血的功效;而海棠花與肉類食品配搭則芳香爽口,別有一番滋味。

二、適合群體。

血壓偏多者。

海棠花中帶有的蘆丁成份能維護毛細管,能夠避免因毛細管延性過大,透水性過高引起流血、高血壓、糖尿病。但是假如您早已是糖尿病人是不能吃炒海棠花的,應是海棠花省內帶有許多的糖份。

肝火旺。炒海棠花具備清熱利溼的作用,中醫學說明,海棠花入肝經,針對肝火旺,頭痛眼赤,咽喉腫痛,失音等都是有非常好的**效果。

大便便血者。

海棠花的活血作用是認可的,是醫治便血的常備藥,針對大腸溼熱造成的痔流血、便血、血痢及血熱造成的嘔血都是有非常好功效。

三、作用與功效。

1、 散血活血。炒海棠花味道微苦、性生寒,在中醫基礎理論中歸肝、小腸經,入血斂降,體輕度散。針對醫治各種各樣流血病症如腸風便血,痔血,血痢,小便帶血,嘔血等都是有非常好的功效。

2、 清肝火祛火。因為海棠花入肝經,因此 針對肝火旺,頭痛眼赤,咽喉腫痛,失音,癰疽瘡瘍等也是有非常好的**效果。

3、 維護血管。現代科學研究表明,海棠花含蘆丁、槲皮素、鞣質、海棠花二醇、維生素d等物質,能夠改進毛細管的作用,維持毛細管一切正常的抵抗能力。

4、 防止高血壓、糖尿病。海棠花中帶有的蘆丁成份能維護毛細管,能夠避免因毛細管延性過大,透水性過高引起流血、高血壓、糖尿病,常服食炒海棠花能夠防止流血。

5、 醫治便血。海棠花是醫治便血的常備藥,用以大腸溼熱造成的痔流血、便血、血痢及血熱造成的嘔血、衄血等。

2樓:網友

槐花和雞蛋能一起吃的,還有一道菜叫做槐花炒雞蛋,槐花炒雞蛋口味嫩香可口,有補氣涼血的功效。對於上火的人士來說,比較適合吃這道菜,適當的吃一點,有清熱瀉火的作用,對於經常便秘的人士來說,有很好的保健功效。槐花炒雞蛋營養豐富,嫩香可口,還能補氣涼血。

槐花炒雞蛋的做法:

配料:精鹽4克,蔥花10克。

1)槐花洗淨,放入開水鍋中焯一下。

2)雞蛋打入大碗內,放入精鹽4克,把槐花瀝淨水後放入攪勻。

3)炒鍋上火,放油燒熱,放入蔥花炸香,倒入槐花蛋液,炒至熟且塊狀後,出鍋裝盤,撒上青豆即成。

3樓:睢喆

5月的到來,鬱郁芬芳香萬家,槐花淡淡的香味讓人沉醉不已。每逢這個季節,少不了吃槐花,白色的花蕾讓人忍不住多買一些回家。其做法很多種,無論怎樣的做都很好吃,清香,香甜的花味極受人們喜歡。

記得每年這個時候,槐花開滿了整座小山頭,小時候看到媽媽挑選最好的花蕾做槐花糕,蒸包子,吃貨的我恨不得一口吃完,滿嘴的餘香讓我時常想起它。

槐花是我兒時的美好記憶,自從工作後,回家的次數少了,家鄉的味道越來越想念。便開始嘗試槐花的各種做法,這個時候的槐花很清香,用來煎雞蛋的口感最好了。這段時間,幾乎每天都會吃,今天海味媽帶來的這種做法,相信很多人看了咽口水,特別是在夏天,清爽一夏,食慾不好的人,絕對是道不錯的開胃菜。

讓我們一起試試吧!

味媽媽的做法:槐花煎雞蛋---recipe 食譜。

用料:槐花、雞蛋、鹽、糖、油。

step 1 -

準備食材,挑出槐花的小葉子,用清水沖洗一下。然後焯水,這樣攪拌雞蛋更容易煎成塊。

step 2 -

我用50克的槐花,加上3個雞蛋,倒入適量的鹽和少許糖,然後混在一起同乙個方向均勻攪伴。

step 3 -

倒油熱鍋,倒入備好的雞蛋和槐花中火煎至2分鐘再翻過來煎1分鐘即可。

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