1樓：焦作吧
人活著不能沒有煩惱啊，從小到大，各個時期人都有相應的煩惱的。小孩子有小孩子的煩惱，大人也有大人的煩惱，問題是你不要害怕遇到煩惱，因為人不是全能的，所以總會遇到解決不了的問題，也就伴隨著產生煩惱和焦慮。只是有時候別人不讓你看見他們的煩惱，但是不代表別人沒有煩惱。
有的人很樂觀，覺得煩惱是一種挑戰，積極迎接自己的煩惱，他的煩惱不需要別人知道；有的人不喜歡給別人帶來麻煩，所以習慣把煩惱自己扛；還有的人則是害怕別人知道自己遇到煩惱，害怕別人笑話自己，所以有意把自己的煩惱隱藏起來了……這樣你怎麼能知道別人有什麼煩惱呢？ 有煩惱是很正常的呀，我們大家都有！但是不要忘記我們還有朋友，有家人，你在困惑的時候可以相別人求助，他們會有人幫助你，讓你學會怎麼處理這類使你煩惱不已的問題，你以後知道怎麼解決怎麼忍耐，慢慢習慣就好了！
或者，你可以先睡覺，明天再解決呀！等明天你的頭腦清晰了，心態調整好了，再看待解決問題時，想法會更冷靜全面。也會覺得煩惱沒什麼大不了！
2樓：愀軗奝獹韜勩貀
人之所以有煩惱、壓力或心情不好在於有過多的執著，把很多東西看得很重。煩惱、壓力等都是內在的，非客觀存在。放下，便自在，學會放下，那你的心情就會自然、平和、開心、放鬆。
不要執著於結果，用心體驗過程，從中獲得享受與感悟。平和心態，積極面對。這很難做到慢慢來，一旦做到你會受益終生的。
另外你要培養一種觀念就是把一切事情都當成一種人生體驗，無論好也好，壞也好。還有就是學會發洩，跑一下出個汗，玩一下電腦遊戲虐一下電腦、看書、聊天等，這些因人而異，只要自己喜歡，不損害他人利益就好，注意個度。建議看一下《老子》，他無為、不爭、順其自然正是我們當今浮澡的社會所欠缺的。
3樓：無奈
煩惱是別人帶來的 快樂是自己找的 快樂也是一天 痛苦也是一天 何不快快樂樂過完每一天 生活是自己的 全看你自己如何選擇 每天早晨起床時 給自己乙個微笑 再大的困難 也沒什麼搞不定的 希望你天天快樂 運動是乙個不錯的選擇。能夠發洩心中的煩悶，又不傷害身體。也可根據你的愛好來選擇適當的發洩方法：
k歌，逛街購物（不要超支哦），和朋友聊天。t4
4樓：柳垂春
煩惱心情不好 那就多做一些開心的事情啊 呵呵 人生就好像是接力賽， 沒有一帆風順的 ，路也不是平的 ，在你前面的路是很崎嶇坎坷的 ，你要對自己有信心 ，所有的事情都會過去的 。
5樓：景厹疏
煩惱心情不好其實我個人認為最簡單有效的方法就是找好朋友聊聊天，釋放一下壓抑的 心情應該就可以了！
煩惱到底是什麼？
6樓：網友
煩惱就是遇到的一些事，看到的一些現象，讓你心情不暢快，心裡有所鬱結，無名火。
7樓：小黑很猛
不開心，為一件事情反覆焦慮。
8樓：網友
很多時候是自己跟自己過不去，杞人憂天！
9樓：滄海未央
剪不斷理還亂的東西。
10樓：a咖a啡
吃不下睡不香腦袋裡總是飄忽著所在意的事情。
11樓：網友
到一定的年齡你就明白了。
12樓：我沒事瞎轉悠
由你的態度與感受決定。
煩惱是什麼 5，什麼是煩惱？
煩惱就是，你想的，你期待或自我預設的，但沒有如你所意。一切煩惱可以歸結為，你心中的理想，想法，願望等與現實的衝突。就是生活中的瑣事。煩惱是，你永遠也不知道你要怎麼樣才能不煩惱。煩惱就是讓人心煩的事和讓人惱火的事就簡稱煩惱。煩惱來自與日常生活中的每件小事。也是由心生的。煩惱是什麼 煩惱，是一個令人討厭...
煩惱是什麼意思，煩惱的意思是什麼？？？
煩惱 f n n o 煩悶苦惱 自尋 不必為區區小事而 意思是 煩悶苦惱。引證 聞一多 紅燭 時間底教訓 昨日的煩惱去了，今日底還沒來呢。煩惱的近義詞 憂愁 y u ch u 因遭遇困難或不如意的事而苦悶。引證 冰心 繁星 真正的同情，在憂愁的時候，不在快樂的期間。擴充套件資料 煩惱的反義詞 一 安...
煩惱的相近詞，煩惱的近義詞是什麼？
總結的來說，對我個人而言，煩惱的近義詞是困擾不僅僅是一個重大的事件，還可能會改變我的人生。而這些並不是完全重要，更加重要的問題是，從這個角度來看，煩惱的近義詞是困擾因何而發生？今天，我們要解決煩惱的近義詞是困擾，我們要統一思想，統一步驟地，為了根本解決煩惱的近義詞是困擾而努力。經過上述討論，我們不得...