1樓:功學博
寶寶隨時什麼時候補鈣都是最隹時間。
2樓:網友
喝奶就可以了。
等半歲後再新增輔食進行補鈣,比如可以購買小銀魚放入冷凍室裡儲存,用時提前取出一點清洗乾淨後用水浸泡軟化後切碎然後放入蛋液內攪拌後進行蒸制。
蛋液要新增1:1到比例的涼開水,這樣蒸出來的比較嫩。
最好是用雞蛋或鵪鶉蛋交替蒸蛋羹,這樣營養更豐富均衡。
小銀魚含鈣量很高,補鈣的效果會更好。
四個月寶寶補什麼鈣比較好?
3樓:單墨徹衣茶
所有的鈣都不亮皮易溶解,不易放在奶瓶裡餵給孩子。可用鈣口服液。
建議選擇乳酸鈣類的產品,易於分解,有利吸收,相對於其他型別的鈣劑不易引起便秘。而且口味都不錯,每次需要加水的比例也比較小。
1、智靈通乳酸鈣,酸甜蘋果味加在水中就像果汁的味道!它的最佳之處是:可與牛奶、果汁及任何飲料混合,餵哺起來更方便!
一包純鈣含量比較大(150mg),每天1-2包就夠了,睡前一包加在奶裡,讓孩子吃鈣不再像完成任務啦!
2、金箍棒乳酸鈣也不錯,比智靈通便宜些。
3、「全元康乳酸鈣」也挺好,搭配科學比例的鐵、鋅,有桔味、和臘銀奶味兩種口味,孩子喜輪鍵宴歡。
以上三種都可以加在奶裡,最佳之處是:可與牛奶、果汁及任何飲料混合,新增cpp(牛奶中的酪蛋白磷酸肽),更有效促進吸收。
4、首都兒研所「複合鋅維d鈣」沖劑(40元/30袋;含鈣354mg、鋅5mg、vc34mg、vd48國際單位)。週歲以下每天半袋即可達到補充目的,科學補鈣補鋅,增進食慾、提高免疫力。新增充足維c,創造酸性環境,更好幫助鈣的吸收。
試試看吧。
四個月嬰兒怎麼補鈣
4樓:表聽國勝
、嬰兒是特殊人群,無論是母乳餵養還是混合或人工餵養,奶類應是飲食的主體。0-5個月的嬰兒每天對鈣的攝取量為300毫克,只要每天飲母乳或配方奶600-800毫公升,便可滿足身體對鈣的需要。br2、到了4-6月時,嬰兒開始新增輔食,每天的喝奶量逐漸減少。
而5-11個月的嬰兒對鈣的攝取量每天增至400毫克,因此,從這時起應開始補充鈣劑。br-3歲時,對鈣的攝取量每天增至600毫克。可他們的飲食是從以奶類為主,逐漸過度到以穀類為主的。
調查顯示,我國1-3歲嬰幼兒飲食中的鈣仍達不到需要量。因此,每天還應為寶貝補鈣150-300毫克,奶及奶製品也仍是飲食中不可缺少的成分。每天最好飲奶400毫公升左右,同時注意安排奶製品、骨頭湯、小蝦皮、魚類等富鈣食物。
br4、早產兒及雙胞胎應在出生後1-2周開始補充vd,正常足月兒應在出生後2-4周開始補充。6個月以下嬰兒每天補充400國際單位,6個月以上嬰兒每天補充400-600國際單位。br5、補充vd和鈣劑應持續到2歲至2歲半。
幼兒在2歲半後戶外活動增加,飲食種類逐漸多樣化,這時就不需要補充vd和鈣劑了。br6、多曬太陽是嬰幼兒補鈣的重要途徑。因為,引起他們缺鈣的主要原因是vd攝取不足,而vd在食物中含量很少,加之嬰幼兒食譜單調,所以只能從食物中攝取到很少的vd。
曬太陽可促使**中的一種物質轉化為vd,這種補充途徑最安全,不會發生vd中毒br當嬰幼兒體內血鈣不足時(常低於毫克分公升),可發生手足抽搐症,常伴有不同程度的佝僂病症狀。早期可見多汗、睡眠不安及易驚、食慾減退,易患呼吸道感染、貧血及枕禿等,嚴重者,則出現手足抽搐。這時應及時補充鈣劑,而且要與含維生素d的藥物如魚肝油等配合應用。
因為它們能促進鈣、磷的吸收,減少尿磷排出,提高枸櫞酸鹽的血濃度。枸櫞酸鹽同鈣結合成高濃度的複合物,有利於新骨的鈣化。但應注意,不要把鈣劑當成營養品,多多益善。
如果食人過量的鈣,可因機體調節機制的作用而減少鈣的吸收,並在腸道形成鈣鋅磷酸鹽化合物。鈣鋅磷酸鹽化合物不但難以吸收,還可能降低對蛋白質與脂肪的吸收。故鈣過量不僅無益反而有害。
的健康檢查,就會知道身體狀況,從而真正做到預防疾病。
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