都說抗挫能力很重要，那該怎樣培養孩子的抗挫能力呢？

1樓：笑雨聊情感

現在很多的孩子抗挫折能力都比較差，也比價的玻璃心，甚至發生了很多的悲劇，並且在家人的保護下，讓孩子漸漸失去了獨立面對挫折的能力和膽量，遇到一點小困難就想著如何逃避，整個人都變得特別脆弱敏感，所以家長要對症下藥。

小朋友。如果這些情況如果愈演愈烈，孩子就很有可能走向極端，發生不好的事情。其實對於培養孩子的抗挫能力，父母一定要早早對孩子說這些話，對孩子的影響會很大。

孩子在成長的道路上，總會遇到各種各樣的困難和挫折，孩子越早認識到悲傷的事情總會發生，就能越早的在潛意識裡做好防範，這樣能夠減少內心的打擊。

母子。有些時候就需要孩子大膽一些，尤其是面對挫折，如果勇敢大膽的去面對，就有解決困難的可能，就可以少點遺憾。如果孩子沉浸在愧疚心理，久久不能自拔，這時候父母需要及時地引導孩子走出愧疚心理，告訴孩子愧疚不過是你的一種感覺而已。

家長要通過委婉的方式告訴孩子，世界不是以孩子為中心，讓孩子認識到宇宙的浩瀚無垠，改變孩子的格局，這一他遇到挫折，也容易看開。人有時候容易放大自己的不好情緒，父母要提醒孩子不可以過分的發大自己的情緒，一定要學會客觀面對。

孩子。要讓孩子認識到不完美才是常態，太多期望容易換來很多失望，以平常心來面對紛繁複雜的生活，孩子會更加堅強。乙個只懂得批評別人的人，是解決不了挫折和困難的，也是很難成長的。

只有孩子學會了自我反省，才能越戰越勇，才能更好地面對挫折。

乙個合適的圈子對乙個人的影響是很大的，不誠信、自私自利的人都會很大程度的影響到孩子，父母要告訴孩子，怎樣正確擇友，以避免孩子受到不必要的影響甚至傷害。那麼為了提高孩子的抗挫折能力，家長一定要讓孩子更加獨立，有道是愛子如殺子，所以說掌握方法才是最重要的。

2樓：花花就是我

那麼當孩子遇到挫折的時候，就應該要先讓他們獨自去面對強大他們自己的內心。

3樓：愛學習的雙子

我覺得最重要的就是在生活中不要過分的溺愛孩子，讓孩子自己去面臨一些生活的挑戰和挫折。這樣他才能慢慢成長起來。

4樓：乖崽論時事

不要刻意的用自己的經驗避免孩子受到挫折，該經歷的還是要經歷的，要在孩子經歷過後和他溝通談心，幫他分析這個挫折，並教他如何面對。

5樓：a永進創業記

如何提高孩子抗挫折能力。

六點提高孩子抗挫能力怎樣培養孩子的抗挫能力

6樓：貝貝親

孩子成長的過程遭遇挫折是不可避免的，這是正常的現象，能夠忍受和消除挫折並保持完整的人格和心理平衡，這是心理健康的重要標誌。然而，現歷慎在的孩子抗挫能力似乎普遍較差。那麼應該怎樣提高呢？

1、父母要樹立挫折教育意識，認識抗挫教育的重要性

許多父母都認為，孩子心理承受能力差，應該對孩子保護有加。這種觀念直接影響了孩子。其實，乙個人受點挫折，尤其是早期受一些挫折，很有好處。

家長應正確看待挫折的教育價值，把它看成是磨鍊意志、提高適應力的好方法。

2、把握挫折教育的時機，幫助孩子正確理解挫折

孩子對挫折正確的認知和理解是挫折教育的關鍵，是我們進行挫折教育的第一步。幼兒年齡小，對事物的認識是具體形象的，家長在幼兒面臨困難時，應該讓他們直觀地瞭解事物發展的過程，從反覆體驗中逐步認識到挫折的普隱譽遍性和客觀性，從而真切地感受到要做任何事情都會遇到困難，成功的喜悅恰恰來自於問題的解決。

3、教會孩子正確對待失敗

很多情況下，給孩子帶來最多打擊的往往不是失敗本身，而是他對失敗的理解。比如你的兒子沒能被選上代表幼兒園參加聯歡會，他想到的原因可能是：「我不如別的小朋友。

但也有其他原因，比如「他們需要更多小女孩」，或者「他們要挑唱歌唱得最好的」。這樣做不是要你教孩子逃避責任——有些時候導致失敗的確實是孩子自身的原因。

一、抓住有利時機培養耐挫力

耐挫力不是與生俱來的，而是在實踐活動中養成的。例如，孩子考試考砸了，心情低落，沮喪不堪。家長要抓住有利時機，以誠懇的態度使孩子放下包袱，激發孩子的自信心。

長此以往，孩子們就會從家長肯定、信任的態度中獲得強大的動力，充滿信心地參加各項活動，以堅強的毅力克服在生活、學習灶爛段中遇到的困難和挫折。

二、通過解難教學鍛鍊耐挫力

小學孩子意志比較薄弱，主動性、獨立性和堅持性比較差。隨著年齡的增長，小學孩子對知識的需求、渴望也隨之增大。在這種情況下，家長應循循善誘，遵循孩子心理發展的規律，遵循孩子知識漸進的規律，在輔導過程中，精心設計問題，適當增加難度，引導孩子探索知識。

三、注重因勢利導增強耐挫力

父母離異，會給孩子帶來心靈上的創傷，要麼產生嚴重的自卑心理，學習不敢主動問，要麼產生嚴重的報復心理，自己得不到的東西，別人也別想得到。作為家長，對待這種孩子應做到動之以情、曉之以理，把握契機，時時處處關心他的學習和生活，用愛彌合孩子破碎的心。