啥也沒幹一早起來全身肌肉疼痛？

1樓：李老太種菜

說明你身體沒有恢復過來，嗯，或者睡的姿勢不對，壓迫住哪個神經肌肉了，或者說明你的身體有問題了，該去檢查了，不知道是什麼地方，想一下。如果長時間這樣真的應該去醫院好好檢查檢查，如果過一兩天好了，就說明是累著了，沒事了，慢慢慢慢的好了，注意休息。

2樓：軍琲瓃

可能是睡覺姿勢不對。身體哪一塊被壓著了。錢兒也有可能是。睡得多了。睡覺多了，有時候比熬夜的危害都要大。

3樓：小助首領的品牌知識店

晚上做夢了吧。

或者前一天運動量有點大。

4樓：網友

不會很嚴重，多歇一歇，我也有過，得緩一點，慢慢來。身體僵硬的時候劇烈運動就容易這樣，而且會和你的睡眠時間有關係。

5樓：孫瑞平

可能是之前太累了，導致肌肉疼痛。

6樓：桓念文

啥也沒幹一早起來全身肌肉疼痛也許是睡覺的姿勢引起的。

7樓：亢芷杉

睡覺不踏實，總覺得會有的問題，現在看看是不是在睡覺的時候有些東西。

為什麼我早上起床肌肉痠痛？

8樓：網友

現代生活的快節奏及日趨激烈的競爭，使心理壓力和體力勞動長期處於超負荷狀態，易使人有疲勞感；精力高度集中，長時間從事腦力勞動，也可使人身心疲憊；下崗、久病、人際關係緊張等，長時間心境惡劣，情緒低落，也可導致人們產生心理疲勞。

體力疲勞：主要是由於過度的體力勞動，身體肌肉勞累，使肌肉不能繼續有效的活動，表現為肌肉痠痛、四肢無力，人困體乏。

消除體力疲勞的最有效方法是洗澡後睡覺。由於體力勞動消耗了大量營養物質，因此調節飲食，補充營養，也是消除疲勞的重要措施。

9樓：2分鐘瑜伽

前一天運動量過大或者突然幹了重活第2天早上起來全身肌肉痠痛走路都成問題這時候可以這樣迅速緩解。

每天早上全身肌肉疼，用不上力氣，怎麼回事啊？

10樓：漩子愛你

早上睡覺起來全身使不出力氣，強制使力肌肉就痠痛，這症狀一兩天就會有一次，每次都要過幾小時才漸漸變正常，已經有10天這樣了，其他的沒什麼異常。意見建議：你好！

這種症狀不典型，有幾種可能！1，吹空調引起的空調病！2，風溼病引起的晨僵 3 肌無力針對此可到醫院做風溼因子肌電圖等檢查！

祝你早日**！

11樓：沉默海賊

肯定是前一天體育運動了，肌肉不放鬆，第二天或連續2-3天全身肌肉都會痠痛，很正常，過幾天就好了。

什麼都沒幹一覺睡起來肌肉疼怎麼回事？

12樓：泉水響叮噹

最常見導致全身肌肉痠痛的原因：

1、發燒，測個體溫就知道了。

2、前一天的劇烈運動，導致乳酸在肌肉內堆積，不能及時代謝出去。

早上起來全身痠痛是什麼原因！前一天也沒有做運動

13樓：戈靈寒

問題分析：你好，引起渾身乏力痠痛的**有多種的比如睜指低血糖貧血等等現象。

意見建議：建議你最好做個空腹血糖血壓血常規等檢查來看看身體的情況，另外從飲食中注意調理，多吃點清淡的減少橡轎吃辛辣油膩的食物避免劇烈運動注意臥床休息祝梁早肆你早日**！