1樓：文
正常情況下，女人月經一般是2-7天結束，大多數女人月經持續3-5天，正常月經量是20-60ml。月經是女人週期性子宮出血的一種生理現象，是伴隨卵巢週期性變化而出現的子宮內膜週期性脫落和出血，規律月經的出現是生殖功能成熟的重要標誌，一般女人月經初潮在13-14歲之間，部分女效能早在11歲或者晚到15歲的時候才來月經。
每個女性每個月都會來一次月經，不同女性的初潮年齡不一樣。
因為多方面因素的差異，例如飲食、作息、情緒以及環境等的影響，月經週期長短、月經期時間長短、月經量多少、經血顏色等都有所差異。根據月經的情況，可以初步瞭解自己身體是否有疾病產生，從而儘早發現並**。
經期飲食注意事項有：
1、多吃促進血液迴圈的食物。
經期內應多吃蔥白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花。若在經期內，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝紅糖煮生薑來平衡體內血液迴圈，促使血液流暢。
2、多吃富鈣食物。
研究發現，女性大量攝入鈣質和維生素d有助於降低經前期症候群風險。女性每天應該攝入1200毫克鈣，700國際單位的維生素d。應多吃低脂牛奶、乳酪、酸奶、強化橙汁和豆奶、三文魚和維生素d強化牛奶等，並多曬太陽。
3、不要錯過早餐。
為了避免特別餓的感覺，一天三頓應按時，早餐尤其不要錯過。如果經前期感覺憂鬱，那麼錯過任何一頓飯都必然導致血糖大幅度波動，加重經前期症候群。
4、多吃纖維和瘦肉蛋白。
多吃糙公尺、燕麥和大麥麵包等全穀食物，多吃瘦肉蛋白和各種水果蔬菜。纖維幫助體內清除過量的雌激素。多吃蔬菜、豆類、全麥、蕎麥以及大麥(不僅纖維豐富，也含有大量的鎂)等食品，可攝入更多的維生素b1和b2，對預防經前期症候群非常關鍵。
5、少吃糖。
甜食會導致雌激素和孕激素紊亂，進而降低大腦中血清素水平，導致情緒不穩，更易焦慮，誘發經前期症候群。專家建議，少吃或不吃甜食，多喝水，吃些新鮮水果。
6、考慮補劑。
專家建議，每天補充複合維生素，100毫克維生素b6，600毫克鈣，至少吃乙份富含鈣的食物，以及400毫克氧化鎂。
2樓：焦泰平
這個一般的情況是，但是不一定的，每個人都有自己的週期，只要是乙個月左右，乙個週期，就算是正常的。
女孩子都是月底來大姨媽嗎？
3樓：迷迷糊糊度過中
不一定，這是因人而異的，月經週期的長短，取決於卵巢週期的長短，一般為28－30天，但因人而異，也有23－45天，甚至3個月或半年為1個週期。只要有規律，一般都屬於正常月經。出血的時間一般為2－7天，每一次月經出血總量不超過100毫公升。
4樓：網友
這個每個人的時間都不一樣。
5樓：七秒鐘de彩虹
每個人的時間都不一樣。
6樓：善解人意壞老人
這沒準，不是象發工資。
7樓：網友
不一定，每個人的週期不一樣。
女孩子的月經一般是在什麼時候來？
8樓：我是行星飯
注意保暖，少碰涼水，少吃涼的。
所有的女孩子都是渣女？所有女孩子都是渣女？
肯定不會的啊，也是有大家閨秀的。一般的話，你說的渣女只是極個別，大多還是很好的。如果對於女孩子有這麼大偏見的話，我建議看一下心理類的書籍。如果你遇到的女孩子都是渣女，那就要反省一下，你自己了，畢竟什麼圈子認識什麼樣的人。你認識那些渣女證明你的圈子也不怎麼樣？其實有很多女孩子都是很好的單純，善良而且活...
女孩子來了月經還會長高嗎？女孩來月經後還能長高嗎
會。但是。長不多少了。看你來了之後的2 3年吧，這段時間你會猛長一段，如果不長，也就這樣了。這段時間多吃點，但別太多，這也是女孩子上胖的時候。會啊，這個幫月經來沒來沒有任何關係。當初我媽也幫我說過來了月經就不會再長個了，當時我是一米六超過一點，現在我是173cn 會。是有的時候到了一定的年齡，才不會...
女孩正常幾歲來月經？女孩子一般幾歲來月經啊
月經初潮的早晚和經濟水平 營養狀況有關，同時也受氣候 健康狀況 遺傳和社會環境的影響。近來調查表明，月經初潮年齡有提前趨勢。在我國，初潮年齡早的可在11 12歲，晚的可在17 18歲，但多數在13 15歲之間。城市和南方的女孩的初潮又比農村和北方女孩要早些。因此，一般認為在11 18歲之間開始行經，...