1樓：生日快樂
要注意 1.生理期期間盡量不要洗頭。如果非洗不可。
盡量在中午洗。洗完頭一定要立即吹乾。 2.
生理期期間要注意保暖。也就是少吹冷氣囉。在冷氣房裡要多穿衣服。
3.忌喝冷飲：這已經是很基本常識了。
千萬不要違背。不要拿自己的美麗開玩笑。喝冰水會讓汙血無法順利排出。
留在身體裡對身體絕對有害。試試看以下飲料。可以讓生理期更舒適：
桂圓紅棗茶。養生茶。貞味丹參。
紅糖薑水。黃耆枸杞茶。玫瑰花茶(尤其如果會經痛。
可以喝點玫瑰花茶). 4.吃點甜食：
生理期間吃巧克力。蛋糕。因為生理期吃甜比較不容易發胖喔！
還可以幫助汙血代謝。 5.拒絕疲勞：
充分休息很重要。過於勞累會導致經期延長或是失血過多。 6.
不要太情緒化：據說女孩子生理期時很自然地情緒就會不好。但是也不要縱容自己亂發脾氣。
因為發脾氣會對擾亂經期。也很傷肝臟喔。 7.
忌盆浴：因為生理期子宮口比較張開。同樣地也較為容易受到汙染。
所以洗澡最好採淋浴。 8.生理期宜食：
生理期剛來幾天可以多吃點麻油豬肝。幫助廢血排出。後幾天可以吃麻油腰花。
此外麻油炒蛋加九層塔也是不錯的生理期食品。紅豆湯。桂圓＞湯。
八寶粥都是好點心喔。還有酒釀煮蛋也很好。生理期後期。
可以考慮喝一點生化湯(經期喝的。不是坐月子喝的生化湯。問中藥房就知道).
可以讓身體髒血徹底排乾淨。身體裡髒血若不排出乾淨。長期累積很容易造成子宮內膜炎。
肝病。紅斑性狼瘡等疾病。
2樓：手機使用者
最好不要用冷水洗澡；可以吃甜食。
3樓：極度
最好不要用冷水洗澡；可以吃甜食。
月經來了不可以洗澡麼？
4樓：雲南九洲諮詢
月經期是可以洗澡。但首先需要注意環境溫度適宜，因為來月經時，身體免疫功能下降，如果環境溫度較低，最好就不要洗澡，以免導致傷風感冒。月經期間洗澡可以淋浴，但不可以盆浴，以免導致**炎症或者流血過多。
洗頭以後應該用吹風機，及時把頭發烘乾，有助於預防感冒。月經期間需要注意精神放鬆，保證充足的睡眠和營養，不能從事劇烈的體育運動或者是重體力勞動。絕對禁止性生活，否則有可能會導致子宮內膜異位症、**炎症。
5樓：魔力小牛
可以，時間不要太長，最好是淋浴，不要用涼水，以免有細菌進入。
6樓：網友
可以洗淋浴 不能著涼。
月經期不能吃甜的嗎
7樓：a心中有你
應該喝點紅糖茶，不要吃冰鎮東西，不然會肚子痛。
8樓：伯迎夏侯
可以，但不要吃生冷食品。
9樓：匿名使用者
可以，但是不能吃涼的。
經期為什麼不能吃甜的？
10樓：夢若雨璃
要是吃了會延缺枝長的！~
所以一定要謹慎哦~別吃糖水或者其他吵盯甜公升扮和的了~尤其是雪糕哦~~
希望對你有幫助 謝謝。
為什麼月經期不可以洗頭洗澡？？
11樓：匿名使用者
你媽媽說的對，月經期間如果用冷水洗頭吃冷飲的話對身體不好，這樣一來很容易讓月期更長或不正常的，萬一你身體受冷會得一種跟月經有關的不好的問題。治都不一定能治好呢。
如果你不相信的話後果很嚴重的，我媽媽也是這麼對我說的。
12樓：網友
經期流血，你身體素質大大不如以前，你會缺少血而後你會失去很多熱量，那幾天你是處於一種地溫狀態，千萬不要接觸冷的物品和食物。媽媽的話都是對的。聽媽媽的沒錯的！
以後不管什麼事情都聽媽媽的就好了！
如果你不這樣的話，可能會讓你月經延期或者嚴重的有後遺症的！明白嗎？
13樓：網友
經期不吃生冷食品是對的，有利於身體健康．洗頭洗澡是可以的，但要洗淋浴，防止感染．
14樓：網友
你媽多大啦？還這樣教女兒，真是不可思議！放心好了 沒有這回事！
15樓：網友
『一葉知春秋』說的對，另外洗頭洗澡要用溫水。
月經來了可不可以洗澡 ？
16樓：網友
可以的。泡的時間不要過久就行了。
17樓：匿名使用者
應該可以吧，但是最好是淋浴，不要用浴盆，不要泡澡，也不要游泳什麼的，防止髒水流進去。
18樓：網友
可以洗澡。最好是淋浴，別盆浴，但千萬不能洗頭。
19樓：閉桂花戚雀
可以的，不過建議採取沐浴的方式，洗熱水澡。這樣有利於經期衛生，舒緩經期適症。
另外，建議最好不要到公共浴室去。
來月經為什麼不可以吃甜的
20樓：網友
應該是可以吃甜的，至少喝的紅糖水就是甜的。
葡萄糖加生理鹽水就是造血的吧。
21樓：機靈且純良的餅乾
好像沒有說不可以吃甜食呢？還有人提倡喜歡吃甜食的女人最好在月經期吃，那個時候不易發胖。但是要適量。
22樓：ai的顏色
我只聽說不能吃涼的！我老婆說的。
月經來了，不可以洗澡嗎？
23樓：網友
可以洗的，注意保暖，洗澡建議你淋浴。
24樓：蔱挭扭
你好，上述情況月經期是可以洗頭的，可以淋浴洗澡。
25樓：手機使用者
可以選擇淋浴，避免引起炎症感染。
月經來可以洗澡麼，不可以吃甜的嗎
要注意 1.生理期期間儘量不要洗頭.如果非洗不可.儘量在中午洗.洗完頭一定要立即吹乾.2.生理期期間要注意保暖.也就是少吹冷氣囉.在冷氣房裡要多穿衣服.3.忌喝冷飲 這已經是很基本常識了.千萬不要違背.不要拿自己的美麗開玩笑.喝冰水會讓汙血無法順利排出.留在身體裡對身體絕對有害.試試看以下飲料.可以...
女人來月經是不可以去拜神嗎，女人來月經的時候能不能燒香拜佛
尊敬的朋友，您好 首先，請先允許我糾正一點，佛不是神，神也不是佛，這點要清楚，詳細您可以搜尋 佛教 然後看看裡面 佛教的精神與特色 一段。您大可放心的去寺院，不必擔憂，只要不穿裙子 因為怕會漏在地上 只要能保證不漏下來滴到地上，就可以去，比如穿個牛仔庫等。在家的女信徒，在生理期間，不敢進入寺院禮拜，...
來例假可以洗澡嗎，月經期洗澡，可以嗎？
你好，可以洗澡，只是說盡量少洗頭，主要是月子期間比較敏感，擔心受涼之後對身體不好，所以儘量洗頭之後要吹乾，洗澡倒是問題不大 洗澡勿用涼水 可以，站在那洗就好了，天熱不能好幾天不洗澡吧 不可以盆浴，必要的話可以淋浴 可以！淋浴！建議 當然可以啊，而且是要洗好吧 可以，到不要用冷水，不要洗頭 不可以。受...