1樓:紫穹
那你可以調整一下你自己的底線,你應該把這兩個底線和工藝調整好,做乙個調整應該就好了。
2樓:伊菲兒君臨天下
如果是這樣子,那我覺得坦然面對,泰然處之,只要無愧於心就好了。
3樓:珈藍運浩
其實我認為感覺有一部分底線和心理的工藝發生了偏差的行為,我們因為每個人心裡都會有兩面性的,所以說這個是有正常的。我們可以慢慢變一下。
4樓:帳號已登出
那最主要還是要堅持自己的底線吧,不要去突破底線,不要採取僥倖心理,要有道德感。
5樓:落落情感小屋
那麼生活中如果覺得心理壓力大這些了,我們可以用合適的方法把心理壓力宣洩一下,那麼呢就是最好的辦法,不要糾結的太多,不然的話會很心累的。
6樓:黑翼大魔
你只要接受自己就可以了,別人的底線和工藝自有他們自己的做法,你只要做好事做好人就行了。
7樓:一切順其自然不強求
發生了很多事情,你可能被同化,也可能被感染,所以說你有的時候應該把自己校正一些,凡事往好的事情上看,發揮自己的正能量。
8樓:哇錢專業戶
感覺有一部分底線和心理的工藝發生了偏差,該怎麼辦?這是不可能的事情,你說的太有點懸了,沒有這樣的事情會發生,不要靠想象活著,要腳踏實地的去面對一切。
9樓:網友
其實人有的思想和作為就是這樣的,明知道自己有底線,但有的事又不得不去做,所以跟心裡的點底線有些偏差。
10樓:帳號已登出
把這個賬怎麼辦的辦法多想想,多多拿幾個,多問一些同事朋友,他會告訴你。
11樓:求寄波
既然知道自己的底線,那你不要做這樣的,發生了偏差的行為就可以。
12樓:蘇杭時代城
如果是這樣,你永遠別把他們的人騙他給你改正過來。
13樓:帳號已登出
如果這個時候發生偏差的話,你要看一下什麼為主就以什麼為主。
14樓:庹映菱
我覺得可能是他的乙個心理底線沒有了,所以說不能一定要進行處理一下。
15樓:呵呵合作
這種事情發生偏差的話,那主要還得良心。性上能夠過得去。
16樓:t笑看人生
感覺有一部分底線和心裡的工藝發生了偏差,該整了半個人,覺得還是維護自己心中的工藝,做乙個正直的人,千萬不要越過自己的底線,做乙個有分寸明事理的人吧。
17樓:默然飄搖
感覺有有一部分底線和心理的工藝發生了偏差,該怎麼辦?執著是一種負擔,放棄是一種解脫。人沒有完美,幸福沒有一百分,不能擁有那麼多,何必要求那麼多。
18樓:孤群陽天
感覺有一部分底線和心理的工藝發生了偏差,該怎麼辦?那麼就要好好的去解決一下。
19樓:小不婕老大
也有一部分底線和心裡的工藝發生了偏差,該怎麼辦呢?我認為一部分的底線和心裡的工藝發生了偏差,沒有辦法的事情。
感覺自己心裡出問題了我該怎麼辦呢?
20樓:網友
心理疏導 情緒調節的6個小方法。
1。哭--適當的哭一場。
在悲痛欲絕時大哭一場,可使情緒平靜。哭是解除緊張、煩惱、痛苦的好方法。美國心理專家威費雷認為,眼淚能把有機體在應激反應過程中產生的某種毒素排出去。
從這個角度來講,遇到該哭的事情忍住不哭就意味著慢性中毒。
2/62、喊--痛快地喊一回。
當受到不良情緒困擾時,不防痛憐惜地喊一回。通過急促、強烈的、無拘無束的喊叫,將內心的積鬱發洩出來,也是一種方法。
3/63、動--進行劇烈的運動。
當乙個人情緒低落時,往往不愛動,越不動注意力就越不易轉移,情緒就越低落,容易形成惡性迴圈。因此可以通過跑步、打球等體育活動改變不良情緒。
4/64、找人傾訴。
俗話說「快樂,友人分享,是更大的快樂;痛苦,友人分擔,就可以減輕痛苦」,不愉快的事情隱藏在心理,會增加心理負擔。如找人傾吐煩惱,心情就會頓感舒暢。還可以找心理諮詢員進行心理諮詢,讓他們幫助消解煩惱。
5/65、轉移注意力。
轉移注意力就是把注意力從引起不良情緒的事情轉移到其他事情上,可以做一些自己平時感興趣的事,做一些自己感興趣的活動。如游戲、打球、下棋、聽**、看電影、讀報紙等,還可以外出旅遊,到風景優美的環境中玩一玩,這樣就可以使人從消極情緒中解脫出來,從而激發積極、愉快的情緒反應。
6/66、糾正認知偏差。
人受困擾,不是由於發生的事實,而是由於對事實的認識。」決定情緒的是人的認知,主動調整自己對事情的看法,糾正認識上的偏差,多從光明面看問題,就可減弱或消除不良情緒,變陰暗為晴朗。
21樓:活期關係
你其實並沒有問題,你就是相對內向的人,學會放開,平時和人多溝通。常去喜歡的地方旅行。散散心。
22樓:在東台山採訪奇聞的裡海狼
對自己要有信心,遇到因難你要堅強去面對它,什麼事情都是自己一步步的走過來的。要面對因難去戰勝他使他望而卻步,心裡不要埋下太多的事,去面對他解決問題了自然心情就好了,要讓自己開心的過好每分每秒,讓生活過得有聲有色,大膽的迎接新的一天加油!
23樓:wsy吾思緣
俗話說心病還需心來醫,你可以去找心理諮詢師進行診療。如果暫時沒條件的話,可以自己通過看心理學方面的自助書籍,來改善自己的狀況,在我的追答裡面推薦了幾本心理學的書籍,一定能夠幫到你。另外凡事都往好的一方面想,別給自己太大壓力了。
24樓:當下與存在
解藥的方子,生命源頭**,主動預防疾病,百病不發。治好自己,做好自己。
25樓:左岸的桃樹
最好找專業的心理醫生諮詢一下。
26樓:網友
;這個寫法沒有,倒是可以寫成。
老是感覺精神恍惚,頭重頭暈,有點意識模糊的意思,該怎麼辦呢?
27樓:匿名使用者
我說說吧,估計你有點鼻炎,頭頂感覺有些發緊,似乎有個地方堵塞住了,呼吸不暢,腦供血不足,目前腰部有點木僵,失去了平衡感,平時集中力差,對各種環境(人際環境與實際的地理環境)沒有安全感,人際關係也一般。我也有類似的經歷。過去有乙個階段,感覺頭腦特別清爽,愛學習,愛讀書,輕輕鬆鬆就拿高分,膽子也特別大,誰也不害怕,後來腦子就昏沉了,再怎麼努力也不管用,性格也變得古怪自卑,直到我意識到自己體質與精神狀態都差,是精神力決定了我們的外在,而不是其它世人以為重要的東西,但精神力需要經常小心地維護。
建議多運動,多長跑,多練瑜伽,多下腰,劈叉,倒立,改善自己的平衡性。體質轉好後,人才會有精神。吃藥沒啥作用,一定一定要付出努力,與困倦懶惰,昏昏欲睡的感覺作對。
28樓:匿名使用者
嗯,敘述的很長,看起來說的很多,實際真正想表達的是什麼?想想,長期以來困擾你的是什麼?那個初三的某一天發生了什麼事,或者想想初三的時候家裡有什麼事發生了,使你發生了改變。
ptsd,很多都是不經意之間就發生了。然後固著在我們的心裡,我們想往前走,可是走不出去,長大後我們可以回過頭來面對這些經歷了,然後去面對它,走過它。
說這麼多,其實也就是說你真正需要的是去找一位心理醫生看看。如果條件允許的話。年輕的時候可以糾正很多小時候的偏差,從而更好的生活。加油!
29樓:海賊王大愛路飛
我個人感覺像是神經衰弱、之前我也有點類似的!不過現在好了!
感覺自己心理不健康怎麼辦
30樓:柚子茶
樹立信抄心。
在心理學上有一句話叫做:襲。
覺得自己得bai了病人反而沒du病。當覺得自。
己患有心理疾病zhi的時候就dao說明還是初期階段,病情並不嚴重而且很可能是因為其他方面短期的焦慮造成的,要樹立能夠成功解決問題的信心。
調節好作息。
很多時候感覺自己患有心理疾病是因為近期的生活作息不規律導致的植物神經紊亂、神經衰弱、內分泌失調等問題,處於亞健康狀態的患者可能因為身體的原因懷疑是怎麼精神方面出了問題。
多進行體育活動。
運動不僅能夠改善人們的身體狀況,也會讓心理變得更健康,外形氣質也隨之變得更加陽光,精氣神都變得健康也就不會在自己懷疑自己了,即使有真的心理問題也會大為改善的。
多進行社交活動。
很多心理問題是由於患者內向不善於和外界交往導致的,久而久之人就變得孤僻、抑鬱,會產生諸多心理問題。這種情況下要拋棄自卑、慵懶的心態,走出去多和同齡的小夥伴們接觸、交流。
自我感覺情況嚴重的話要及時就醫。
國人對於心理醫生這個職業有偏見,對去看心理醫生更是諱莫如深。其實在國外看心理醫生是非常正常的,並不是有心理疾病才去看心理醫生,在自我感覺心理健康問題嚴重的時候可以去看看心理醫生,解決自己的問題。
31樓:黃耗子
你既然感覺到了,抄就證明你現在還是襲。
正常的。bai如果你感覺不到那du就完蛋了。其實這乙個問zhi題那都是很好dao解決的,因為每個人都有自己的心安,暗面和餡自己的心理問題,每個人都有這樣的需求,只是說你找不著合適的傾訴物件或者是**的手段,這時候呢我們就去第1個最簡單的方法,就是自我調整和自我**,可以通過自己看書,或者是在網上找到一些資料或者是一些測試來測試一下自己的問題,然後找到合適的解決方法跟解決辦法和也可以通過自己去買一些簡單的藥物或者是到一些發洩情緒的場所,把自己的情緒發洩出去,也許對你的調整有好處,不健康的心理來自於自己的生活和所面對的壓力面對的問題,解決方式的不同和自己看法,世界觀的不同所帶來的效果是不同的,所以心裡有壓力很正常,心理不健康也是很正常的,所以說這個要。
要看個人怎麼調整和麵對的。
dmg dmf260五軸機發生碰撞b軸現在有一度左右的偏差,是什麼原因,怎麼辦,哪個大神遇到過
32樓:網友
校正,重新設定0點。
可能減速機也被撞的有問題了。
遇上不作為的領導該怎麼辦?
33樓:不聰明阿
要麼辭職要麼接受。
34樓:第二說
首先你需要明白領導為什麼不作為,他的原因是什麼?是要退休了還是說在準備找下一家,或者是工作上本來流程上出現了問題。
如果他要退休了,工作上就比較穩當,不追求他的變數,所以說很難有作為的時候,不可能再出現大的變動。
如果領導是準備換工作了再找下一家哦,在工作上沒有創新或作為,可以通過工作中的一些事例,表情可以看出來。
如果是工作流程上面受到了打壓或排擠,可以在工作上面幫助他一下,或者是說溝通一下,看能不能在工作流程上能提供你所力所能及的幫助。
如果我們在知道了領導為什麼不作為的原因是客觀存在的,不可能在較短的時間內有所改變,導致部門的工作已經受到了很大的影響和挑戰。那麼可能我建議你是時候考慮換乙份工作了,或者換乙個崗位或部門。也可以考慮換乙個領導跟著,沒有作為的領導是沒有前途的。
領導的重要性。
35樓:光明龍女
遇到不作為的領導該怎麼辦?。現今社會,企事業也好 機關也罷,不作為的領導比比皆是,所謂的內戰內行 外戰外行,靠關系 靠家庭權力上位的佔大多數,所以,這種不作為的領導一般人是得罪不起的,小則穿小鞋,大了處處事事打擊報復,員工敢怒不敢言,只是機關 企事業單位員工只能忍氣吞聲,使得一些員工心生厭工的思想,這對於國家的發展起到了相反的作用。
36樓:暴富吧小姐姐
遇上不作為的領導該怎麼辦?首先你需要有一段時間的觀察期,分析他是怎麼不作為的,另外,如果他是有作為的領導,那麼事情的結果又會變成怎麼樣?做出這樣的假設。
得到結果以後你在衡量要不要跟這個領導談個心,告訴他你的這些分析,得到回應。
如果得到的回應,不是你期望的結果,那麼你可以考慮再跟上一級的領導反映溝通。
如果你的上一級領導也說服不了你,那麼你可以考慮換到這個領導不在的部門。或者直接乾脆的換乙個公司吧。
一部分歌詞 心裡有你陪著我,就不害怕寂寞,最最真實的我,心裡有你陪著我,就不需要理由。謝謝
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