1樓：初心不忘
當我們遇到挫折的時候怎麼保持好原來的熱情其實這個是不需要保持的？當我們遇到挫折的時候，我們最想的就是放棄。當要放棄的時候，再想一想，為什麼要堅持到現在？
所以你遇到困難或者是過不去那道坎的時候我們不妨睡一覺醒來再去面對歡迎了一種心情。這個挫折其實就很好處理了，當我們把挫折處理完之後再回頭去看這些挫折的話，其實他什麼都不是。
2樓：疼痛
不能說是保持。只能說繼續下去而已。畢竟有些事情真的是一而衰。
衰而竭的意味，所以現在很多使用不忘初心等等來勉勵自己。。。繼續折騰下去。看到最後到底是什麼。。。
至少也給其他人一個。。。結論吧（有些時候真的不能說結局是好的。但有警示作用也不枉你這樣折騰。。。
記得西方如何能強大起來就是這些不斷嘗試。加上這個出結論《結果》讓後續人不要繼續這樣的事情。也算功德圓滿）
3樓：匿名使用者
百折而不撓，迎難而上，這是很多時候我們需要保持的品質。人生挫折多多，若一遇挫折就灰心喪氣，那這個人生會非常灰色。而人的一生就是迎挫折而上，奮鬥的過程。
學會鼓勵自己，擁有樂觀精神，任何挫折坎坷都將迎刃而解。
遇到挫折時我們應該怎麼做
4樓：小謝生活問答
當我們在遇到挫折時，不能被它所嚇倒，而要勇敢地勇敢地面對它。
正視眼前的現實與挫折的打擊，端正自己的心態，走出挫折所造成的陰影，盡量避免挫折所造成的損失，這是走出挫折的前提。
挫折產生後，要認真分析挫折產生的原因，解析挫折形成的因素。像愛迪生發明燈絲一樣，幾千次的失敗，幾千次的分析，最後終於找到了合格的燈絲，為人類做出了貢獻。所以分析挫折的原因是走出挫折的基礎。
遇到挫折就要權衡自己的目標是否合理科學，論證一下自己的目標是否具有可行性，查資料找人論證，如果目標缺乏科學性那就儘快轉移目標，另起爐灶，如果目標合理，沒成功只是操作上的問題，那就堅定目標完善計劃，爭取再次取得成功。
遇到挫折調整心態的方法：
1、分散注意力，讓注意力轉移到事情上來：
遇到挫折，很多人都會沉溺於挫折的情緒中，有的很長時間都走不出來。這個時候，我們就要及時分散自己的注意力，把自己的注意力轉移到做事情上。這樣挫折感就會慢慢消失，心態也會慢慢好，處理事情的效率自然就起來了。
2、嘗試做其他擅長的事情：
在這件事情上，我們受到了挫折。這個時候，如果繼續勉強強行繼續做，只會讓自己更加懷疑自己的能力。這個時候，我們不妨做其他擅長的事情，這樣不僅可以淡化挫折感，也能讓我們信心提升，然後繼續回來做這件事。
3、找個人傾訴：
其實，受到挫折的人特別需要理解他們的人，聽他們傾訴，得到人的安慰。
遇到挫折時我們應該怎麼做
5樓：
您好！可以這麼做1.好好的靜下心來，仔細想想事**出了問題，是什麼原因導致的這個結果，冷靜的思考對於處理事情是非常必要的。
2.可以找好朋友聊聊，在聊天的過程中或許會豁然開朗，別人也許會點醒你，自己也不會那麼堵。3.
可以找一個釋放的方式發洩一下，比如，跑跑步，或者找個沒人的地方大喊一下，排解心中的不快。4.自己出去旅遊一下散散心，為接下來的事積攢好的心態。
遇到挫折時我們應該怎麼做
6樓：
樂觀面對。鼓勵自己勇敢和擊退敵人的輕視。記住，強大與否，永遠都是取決於自己和個人。
挫折，是指人們在有目的的活動中，遇到無法克服的阻礙。心理學上指個體有目的的行為受到阻礙而產生的必然的情緒反應，會給人帶來實質性傷害，表現為失望 痛苦 沮喪不安等。挫折易使人消極妥協。
挫折包含三個方面的含義，一是挫折情境，二是挫折認知，三是挫折反應。有關挫折的系統的心理學 闡釋，包括挫折的含義、內容、形式、原因以及解決挫折的方法等。
遇到挫折時我們應該怎麼做
7樓：小姐姐情感說
面對挫折我們應該：及時調整、正確歸因、合理宣洩。
及時調整
在困難和挫折面前我們應該學會放下。很多人在遇到挫折和困難後立馬會變得很急躁很焦慮，吃不下也睡不香。要冷靜、客觀地分析挫折產生的原因，積極尋求戰勝挫折的辦法。
分析造成挫折的原因，是自然因素還是人為因素，分析確立的目標是否治當。
正確歸因
在認識和對待挫折時，要學會對挫折進行正確的歸因。一般分為內因和外因2種，傾向於外歸因的人常常認為自己的行為是受外部力量控制的；傾向於內歸因的人則習慣於認為自己的行為i結果是受內部力量控制。正確歸因是要實事求是地進行分析，弄清楚到底是外部的還是內部的，還是兩者皆有。
合理宣洩
遇到挫折所產生的情緒如流水一般，堵是堵不住的，正確的面對挫折的方法是進行合理宣洩，如進行一場流汗的運動，找親友、愛人傾訴等。或者去玩一下，玩遊戲，遊樂場等，也可以很好的宣洩。
遇到挫折時我們應該怎麼做
8樓：小t聊情感
首先我們需要接受現實，不要試圖逃避或否認挫折，因為只有當我們真正面對問題時，才能找到解決問題的方法。
我們需要保持冷靜，不要讓情緒左右自己的思考和行動，因為冷靜的頭腦才能讓我們更理性地分析問題和做出決策。同時，我們還需要尋求幫助或支援，向身邊的人尋求建議或幫助，或者參加相關的社交活動或團體，以獲得更多的支援和鼓勵。
另外，當我們遇到挫折時，也可以從中尋找到機會和收穫。因為挫折也許是一次重要的經驗，可以讓我們更加成熟和強大，也許是一次探索，可以讓我們更加了解自己和世界，也許是一次啟示，可以讓我們找到更好的方向和價值觀。因此，不要害怕挫折，而要勇敢地面對它，從中學習，從中成長，而這樣的經歷也許將成為我們人生中最重要的財富。
調整自己情緒的方法
運動。運動可以釋放大量的內啡肽，這是一種天然的鎮痛劑。它可以緩解壓力和焦慮，帶來愉悅感。
找人傾訴。與親朋好友聊天可以舒緩情緒，讓你從他們的經驗中學到一些有價值的建議和觀點。
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人的生命只有一次，當我們遇到挫折時，該怎麼想，怎麼做呢
當我們遇到困難時要勇於面對，敢於挑戰，行路難，行路難，多歧路，今安在？回長風破浪會答有時直掛雲帆濟滄海 沒有人的一生是風平浪靜的一生，人生活在這個世界上或多或少都會遇到這樣那樣的困難，只有我們敢於挑戰，我們的人生才會更加有意義，想想當我們戰勝困難收穫成功時的沒那份喜悅是任何事情都無法比擬的。人的生命...
當我們在戶外旅遊時遇到暴雨,泥石流,雷電時該怎麼做
泥石流，如果 遇到 了，基本就是儘可能快的逃跑，然後就是聽天由命了。所以，在暴雨 特別是已經大雨很多天後 時不要去山區戶外旅遊！遇到暴雨，如果已來不及撤退回家，一定向較高地勢跑，並且注意腳下的地面情況，鬆軟 少植被的地面，如果還在山坡甚至山根，那是非常危險的！如果雨伴有雷電，不要在樹下避雨，也不要在...