1樓：我是王二能
如果你的基礎好。剩下的這幾天就不要再努力學習沒把握那分的科目了，應該把握住那分的科目。比如語文的背誦英語的記憶物理化學數學的計算方法。
你的學習狀態是考前焦慮所造成的，其實不必這樣。應該學會順其自然的學習態度，只要跟自己比進步了就好。為什麼跟自己沒把握的目標相比呢？
想考好的學校，最好看看自己有沒有實力，如果沒有進了好學校也是沒機會成功的。
考試前應有怎樣的正確心理
2樓：飛躍海洋
其實考前最常出現的問題就是考試焦慮，而導致這一問題的出現主要還是對考試的認識出現偏差，他們太過注重考試的成績，老是怕自己考不好，認為自己考砸了會影響到自己的形象，同學、老師對自己也會改變對自己的看法，對於他們來時考試只是完成家長、同學、老師的期望，當他們的期望一步步提高時，以至於無法承受。
對於這些問題，首先應該正視考試的目的，要改變對考試的認識，考試其實就是為了檢測我們前段時間的掌握知識的情況，是一種檢測工具，而不是一種結果，他是用於發現學習中的問題。所以我們不應把考試的成績看的太重，其不要被外在的緩解所左右。其次就是平時應該學會減壓，不要把所有精力都用在學習上，可抽出點時間做自己喜歡做的事情，或著出去郊遊、散步等。
3樓：網友
建議在考試前對自己多做心理引導，暗示這只是普普通通的測試。臨近考試的前一段時期內每天早起晚休時皆在鏡子前說些鼓舞自己的話語，這樣有助於提高鬥志，晚上睡眠中大腦其實一直在運轉，處理著一天的資料。所以你在備考期心態要平和些，忌焦慮，毛躁。
早上有條件的情況下，多做戶外運動，散步，小跑等均可、
以上建議希望能幫到你，祝你考試成功。
在面臨考試前是什麼心理？
4樓：匿名使用者
1.端 正考試態度，化壓力為動力，以免未考先慌大家要認識到，考試可以檢驗知識掌握的程度，考好了，是對前段學習的一個肯定，會增強信心，促使自己更加努力地去學習；沒考好，會迫使自己認真去分析原因，找出學習上存在問題，進行及時的調整。不要老是把自己的注意指向考試的結果，這樣會給自己背上沉重的思想包袱。
2.進行積極的自我暗示。
通過內心對話，即自己說、自己聽的自我溝通過程來保證考前的適度緊張，形式良好的心理狀態。如“我已經準備充分，考試並不可怕”、“考試成績並不重要，只要在考試前作了最大的努和就行”、“我現在很鎮靜”、“不要慌、不要慌，沒什麼了不起”、“現在比以前好得多了”等。
3.注意考場緊張心理的調節。
在考試前要注意保持樂觀的情緒，不要過多地擔心；祝你考出好的成績。
5樓：墨漓只等心兒歸
有時緊張，因為不會做，有時放鬆，因為會做。
自學考試問題，關於自學考試的一些問題
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