1樓:康小寧
打球者的基本站位是根據自身的打法特點或技術風格來選擇近臺、中臺,以及對球檯左右區域的照顧範圍來確定的。身體的姿勢不要僵直,應上體稍前傾,適當含胸收腹、兩膝適度彎屈,前腳掌內側著地,略提踵。以保持快速起動狀態。
2樓:暗受
乒乓球有各種各樣不同打法,還有多種戰術。不管是甚麼打法,戰術如何變化多端,找高手帶帶你,指點指點你,多練練。和比你技術好的人經常打,提高得很快!
3樓:王倩
將兩個或兩個以上的單項技術結合起來進行練習。如:推擋側身攻;左推右攻;拉後扣球;搓中突擊;拉中突擊;推擋側身撲右等等結合技術。不懂關鍵術語的話,可以上網搜尋一下**看一下。
4樓:苦辣酸人人
運用固定線路有規律地單線練習某一單項技術,有助於體會這一技術的動作要領和方法,由於規定了回球線路、落點相對比較固定,雙方擊球次數就會增加。有助於提高控球的能力,建立正確的動力定型。
5樓:影子
當來球**後比網低時,球拍的用力方向上前方,以使球的飛行弧度適當增高,避免下網。如,拉加轉弧圈球、放高球。
6樓:編號
要想準確、穩健,有效地回擊來球,首先要準確地判斷來球。應根據來球的旋轉、力量、速度、落點採用不同的打法。
如何快速提高打乒乓球的技術
7樓:衷寄竹伍妍
要速度一是找教練。。。二是打長膠。碼螞。。長膠最容易出成績。飢坦。。
練了2個星期長膠遲肢埋結合橫打虐倒一大片。。。以前不能贏的都能贏。。。水平長不多了基本贏不了4個球。。。
8樓:匿名使用者
堅持苦練,但要保持身體健康。
9樓:匿名使用者
你好,要多練,或報個班吧,望。
請你說一說颱風的危害有哪些,請你說一說 風還能幫人們做哪些好事?風還有哪些危害?
颱風的破壞力主要由強風 暴雨和風暴潮三個因素引起。1 強風颱風是一個巨大的能量庫,其風速都在17米 秒以上,甚至在60米 秒以上。據測,當風力達到12級時,垂直於風向平面上每平方米風壓可達230公斤。2 暴雨颱風是非常強的降雨系統。一次颱風登陸,降雨中心一天之中可降下100 300毫米的大暴雨,甚至...
說一說,你有哪些愛吃的蔬菜?
因為我有糖尿病。所以經常一日三餐離不開苦瓜。苦瓜熱量很低,富含鉀,有利於消除水腫,而且能抑制脂肪吸收,具有排毒養顏的功效。苦瓜還含有豐富的苦味素,是有名的 脂肪殺手 常吃苦瓜還能使 更細滑。芹菜不僅熱量低 利尿,還含有大量的膳食纖維,有助於腸胃消化,排除體內多餘水分。秋冬這種乾燥的季節多吃芹菜還能起...
乒乓球新手有哪些必須知道的技術
掌握好的基本功,包括 手法,如攻球 發球 接發球,搓球等 步法,如單步 跨步和交叉步等 注重手法和步法的協調。形成了自己的打法,有自己的專長技術。有一隻適合自己打法能發揮技術特點的好的球拍。有好的比賽策略 包括知己知彼 專長技術的組合化,以形成穩定的得分技術 要有必勝的信心等,遇見不同的對手,能打出...