1樓：周蕊娜
那是當然，如果你心裡比較健康，而且滿滿的都是正能量的話，遇到了一些痛苦的事，你是可以完全那麼承受的住的。
2樓：阿彌陀佛
可以讀一讀佛經，推薦儒釋道經典書籍，可以學習一下，南無文殊菩薩。
3樓：月影含秉
一般來說，心理健康的人承受住痛苦的能力也就更強。不過這並不是必然的，因為有些痛苦是非常巨大的，並不是絕大多數人能夠承受的。
因此除了要提高自己的心理健康程度，也需要不斷提升自己的能力和水平。只有讓自己變得更加優秀，才能夠更好的面對困難、挫折和壓力。這樣痛苦對自己的傷害程度，也將能夠得到有效的降低。
因此心理健康和讓自己變得更加優秀，都是減少痛苦的有效方法。
4樓：金融分析師莫老師
大學裡，有一堂哲學課給我留下了深刻的印象，至今記憶猶新。 那是期中考試後的一天，班裡的一個同學因為各門功課都考得一塌糊塗，所以憂心忡忡，在哲學課上無精打采。他的異常引起了哲學教授的注意，教授把他從座位上叫了起來，請他問題。
教授拿起一張紙扔到地上，請他：這張紙有幾種命運。 也許是驚慌，也許是心不在焉，那位同學一時愣住，好一會兒，他才：
扔到地上就變成了一張廢紙，這就是它的命運。”教授顯然並不滿意他的。教授又當著大家的面在那張紙上踩了幾腳，紙上印上了教授沾滿灰塵和汙垢的腳印，然後，教授又請這位同學這張紙片有幾種命運。
這下這張紙真的變成廢紙了，還有什麼用呢？”那個同學垂頭喪氣地說。 教授沒有說話，撿起那張紙，把它撕成兩半扔在地上，然後，心平氣和地請那位同學再一次同樣的問題。
我們被教授的舉動弄糊塗了，不知道他到底要說什麼。 那位同學也被弄糊塗了，他紅著臉：“這下純粹變成了一張廢紙。
教授不動聲色地撿起撕成兩半的紙，很快，就在上面畫了一匹奔騰的駿馬，而剛才踩下的腳印恰到好處地變成了駿馬蹄下的原野。駿馬充滿了剛毅、堅定和張力，讓人充滿遐想。最後，教授舉起畫問那位同學：
現在請你，這張紙的命運是什麼？” 那位同學的臉色明朗起來，乾脆利落地：“您給一張廢紙賦予希望，使它有了價值。
教授臉上露出一絲笑容。很快，他又掏出打火機，點燃了那張畫，一眨眼的工夫，這張紙變成了灰燼。 最後教授說：
大家都看見了吧，起初並不起眼的一張紙片，我們以消極的態度去看待它，就會使它變得一文不值。我們再使紙片遭受更多的厄運，它的價值就會更小。如果我們放棄希望使它徹底毀滅，很顯然，它就根本不可能有什麼美感和價值了，但如果我們以積極的心態對待它，給它一些希望和力量，紙片就會起死回生。
一張紙片是這樣，一個人也一樣啊。” 一張紙片可以變成廢紙扔在地上，被我們踩來踩去，也可以作畫寫字，更可以折成紙飛機，飛得很高很高，讓我們仰望。一張紙片尚且有多種命運，更何況我們呢？
命運如同掌紋，彎彎曲曲，然而無論它怎樣變化，永遠都掌握在我們自己的手中。
我有嚴重的心理疾病，我每天都過的很痛苦，該到底怎麼辦？
5樓：豬兔子琪琪
1.你這人太小心眼了，發生的事兒是很平常的事兒，你連這麼點小事兒都受不了，不知道以後還會有多少你心中的大災大難等著你呢，每個人都有心理疾病，不過你敢於承認並解決還是很好滴，你一定能成功滴。
2。這絕對不是偶然事件，是你多年積鬱成疾，或者處理人際關係一直都不太好。你應該時不時的提醒自己，從一點一滴開始，用心關心別人，多與別人交流，多參加集體活動，當然更要大聲說話，大聲地笑，更要發自內心的把世界上每一個人當成一個天使，說這話不是不痛不癢的，因為這事兒放在別人身上 別人肯定不會像你這樣，所以說嘛，客觀的說別人絕對是你值得學習的天使。
3.治標，有的事兒只有說出來心裡才會舒服，比如你把這事兒晾開了，你心裡肯定好受點了，可以先嚐試著跟現在的房東多說說話什麼的，對人家多笑一個，心思單純一點，覺得沒有隔閡之後如果你還是對以前的房東放不下，而且不想再收折磨的話，就去找個機會看看他吧，人心都是肉做的，你拿點小點心，或者別的什麼的，寒暄幾句，並“偶然”提起這個，沒準兒你房東都忘了，然後你們就在大笑中一笑了之啦！
4.在2.中說過了，這是性格問題，你要無時無刻不注意自己的性格變化，開朗點！
5.有別的問題繼續問吧，大家幫你解決。
6樓：貓湮
只是說話聲音大而已，房東不會這麼狠的。殺人犯法，故意傷害罪一樣要判刑，建議多見見陽光，曬曬太陽，及做一切能感到舒心的事，早晨傍晚可以出去散步，附近有公園的話去公園，多去熱鬧的地方逛逛。嗯，如果環境不便的話可以搬家，或者空閒時間出去逛逛。
7樓：匿名使用者
喝貨c猛耀。
一個人在外漂泊是要適當對自己好點。一切都因太寂寞了，我覺得要和朋友或同事去散散心，kk歌或去遊樂場玩，心情自然會好很多，不論怎麼樣都要有一個發洩的途徑。可以听听**、打打遊戲（偶爾）、等業餘生活。
8樓：愛是你我
你換位思考下，如果你是那位房東，你會這樣做嗎？肯定不會吧！或許那位房東早不認識你了，你和那位房東又沒有深仇大恨，那位房東沒必要這麼做。想開點。祝你早日擺脫煩腦，加油！
9樓：網友
如果真如您所描述的情況的話，建議您馬上去當地正規的醫院的心理科做一下醫學診斷。因為您訴說的情況中，既有強迫行為，被害妄想、關係妄想等表現，而且持續兩年時間，上不了班，社會功能受損。
做一下醫學診斷後，根據醫囑，看適合不適合接受心理諮詢。
10樓：匿名使用者
沒你想的那麼恐怖，別想太多了，多交流交流，或者搬到其他地方去。
心理問題痛苦
11樓：匿名使用者
病情分析：你的情況與亞健康有關，世界衛生組織指出，健康不僅免於疾病和虛弱，而且要保持身體上，精神上和社會適應方面的完整狀態，亞健康是指機體雖無明顯的疾病，卻表現出活力的下降，適應能力不同程度的減退的一種生理狀態，中醫學中成為未病，亞健康狀態包括不良的心理行為，不振的精神面貌，對社會的不適應，以及身體某部位的不適等，形成的原因有遺傳因素的影響，環境的汙染，緊張的生活節律嗎，心理壓力過大，不良的生活習慣，工作或是生活過度的疲勞，久病大病或手術後。亞健康對人體的危害極大，應注意克服不良的生活習慣，調整好個人的心態，適應瞬息萬變的社會，及時消除疲勞，積極運動提高身體健康素質，有針對性的選用保健品等，是主要的方法。
意見建議：
12樓：牛性不改
可以尋求心理諮詢師幫助，也可以嘗試另外一種方法：如果能找到小時候打架的物件，可以聯絡溝通，多聊一聊。如果仍然不能緩解，看能否找很好的朋友，向他說明情況，讓他陪你練習打架或摔跤，消除心理的陰影；若沒有條件，就報武術或摔跤或跆拳道班，多練習，或許有效；若還是沒有條件，就去進行身體對抗較為激烈的運動，如足球。
希望能幫到你。
13樓：匿名使用者
由心理諮詢師進行心理**。
認知行為**(半年以上)
病人通常缺乏自信，經常覺得自己不夠好，有大量扭曲和負面的思想。認知行為**就能針。
對這一點，幫助病人擺脫這些不正確的思想，**師會引導病人從另一個角度思考問題，嘗試以正面的想法取代負面思想。
認知行為**可幫助病人分析引致心神不安的思想和減輕焦慮。
認知行為**(半年以上)效果不好，可考慮由心理醫生開藥吃。
日本心理學家森田。他小時候的也有心裡障礙。長大後，他創造了森田**，他認為心裡障礙是正常的反應，後來成為世界的著名的心理學家。你也可以用森田**試試。
我是不是嚴重亞健康了？或者有心理問題
可能學習任務太重，壓力太大，屬於亞健康。可能現在學習的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺身心疲憊，記憶力降低，需要調節心態,使自己身心健康。適當調整學習與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經。如何緩解和消除精神壓力呢？緩解壓力的方法 回家後先大聲吼 2 分鐘要將心裡的怨氣...
是不是男人有了工作就忘了我
你要知道他工作是為了你們的將來 我覺得不會的，男人工作再忙，也總會有幾分鐘的時間的，如果心裡有你，肯定會聯絡的 我要是有了女朋友，就不想工作了，天天陪她，你說的只有一種情況，他的工作不輕 在事業和女人面前，一個正常的男人都會選擇事業。即使選擇女人也是事業做到一定深度或者高度，可以兼顧或者有精力了。不...
長智齒是不是不會長高了，我長智齒了,是不是就不會長高了
長智bai齒和長高沒有聯 系的 du 有的人說長智zhi 牙越早就代表越聰明！dao但那沒有醫學版根據 其實對於我們人來權說，有30 的人終身都不會有智牙的萌出 而且萌出的時間也有很大的差異，從10多歲到終身都有可能 所以你不用擔心 智牙其實沒有任何意義，他的萌出常常有痛腫等發生，而且長不好會引起齲...