1樓：匿名使用者
腳泡的產生是由於腳底汗溼，表皮軟化，足掌長時間著力和摩擦，促使區域性組織液滲出而形成；常與鞋襪、行走的道路不平和速度不勻，以及旅遊者缺乏鍛鍊等因素有關。
不過，注意保養還是可以避免或減輕不適的：
鞋襪要合適，鞋子不宜過高或過小，最好穿半新的膠鞋或布鞋；女士不要穿高跟硬底皮鞋；鞋墊要平整，襪子無破損、無皺褶，要保持鞋襪乾燥；鞋內一旦進了砂粒，要及時清除；徒步旅行應循序漸進，腳步要均勻，落地要穩，不可時快時慢；休息時或臨睡前儘量用熱水燙燙腳，以促進區域性組織液迴圈；對足掌部位用手按摩或用煤油在足底突出部位塗搽；此外，亦可用藥物預防。徒步旅行前，用川芎、細辛、防風、白芷各4兩，加水5斤煎至3斤，塗擦腳底，每日一次即可。
如果不幸腳磨出了泡，目前沒有更好的辦法，只能是將泡刺破，將水擠出。首先用熱水燙腳5--10分鐘，搽幹；然後用碘酒或酒精將腳泡區域性進行消毒，再用消毒的針（針可用煮沸的水或酒精浸泡，或用火燒一下）刺破腳泡，擠出泡內液體，貼上“創可貼”。
切記：處理腳泡時，勿剪去泡皮，以防感染。
2樓：天津力虹機電裝置
墊個鞋墊 不好墊的話 就暫時換一雙軟底鞋吧 水泡自己會好。
腳被磨出泡了怎麼辦呀？
3樓：後山蘭才唱
那些泡泡弄破會很痛的喲，不過這樣會快點好，因為它會長出新皮來。你怕發炎的話可以用雙氧水或者冰硼散來弄一下就行了，至於怎麼穿才不會起泡泡的話，因為您的鞋硬才會起泡的，你可以穿雙柔軟的就不會起泡了。
4樓：夏賢惠束朗
若發生腳泡，目前**尚無良法，主要是將泡穿刺與引流。首先用熱水燙腳5－10分鐘搽幹，然後用碘酒或酒精將腳泡區域性進行消毒，再用消毒的針（針可用煮沸的水或酒精浸泡）刺破腳泡，使泡內液體沿道流出，排幹。也可用消毒的馬尾穿過腳泡引流。
但處理腳泡時，切忌剪去泡皮，以防感染。
腳磨出水泡怎麼辦
5樓：北域名醫
腳磨出水泡，首先要用酒精消毒，然後把消毒過的針把水泡挑開，挑完之後，再塗上一些藥膏，最後用紗布把腳包起來。這種方法能夠使得自己的腳快速癒合，具體的內容如下：
1、酒精消毒
首先要準備醫用棉棒和75%的醫用酒精，取兩根棉棒，一根沾酒精，輕輕擦洗水泡四周，另一根把擦洗過的水泡四周再擦一遍，吸收掉多餘的酒精，讓水泡四周能看清楚。這時候水泡的消毒工作就完成了。
2、用針把水泡挑破
拿一根針，家用的縫衣針就可以了，把針尖一端放在打火機上方，用火烤一下，然後用醫用紗布擦一下針，這樣針就消毒好了。
這時，再用清好毒的針在水泡的一個邊緣扎一個小孔。一定要在最邊緣的地方扎才可以，如果紮在水泡正中間，水泡裡的液體只能擠出很少一部分，其它的會在扎的孔四周遊走，根本無法擠出來了。
3、擠壓水泡，塗藥膏
輕輕的從水泡扎孔的另一側邊緣開始擠壓，水泡內的液體從小孔流出，這時要用醫用棉花把流出來的液體擦乾淨。
等水泡裡的液體都擠出來後，用消毒水或者是消炎軟膏等均勻地塗在水泡處，這時候要小心塗抹，因為擠掉液體的水泡處**很脆弱，很容易撕裂的。
4、用醫用紗布把腳包起來
最後，用醫用紗布把水泡處包紮起來，在最外層輕輕的繫住。要經常把紗布放來看看，如果水泡中還在積蓄液體，那就要繼續把液體擠出。再就是讓傷口處通通風，讓傷口乾燥，這樣恢復起來快些。
注意事項：
1、水泡擠過液體後，那裡的**一定不要撕掉或者再給弄一個大口，否則會使得傷口受到感染，從而造成更大的創傷。
2、如果沒有感到不舒服並且水泡比較小，比如水泡直徑在5毫米左右或更小，不用特殊處理，這樣的水泡不會自行破裂，身體會吸收它，直至消退。
腳上磨出了泡怎麼辦
6樓：生活達人妙招小妹
先洗乾淨水泡。塗上酒精消毒。用消毒的針或剪刀弄個小口子放出組織液（水），再用酒精塗抹傷口。
7樓：匿名使用者
用針把泡，弄破，然後讓裡面的水自己流出來，用紗布包起來，別讓細菌進入。
等裡面的**幹了一切都ok了。
8樓：人類能有多猥瑣
抹點兒消炎藥就行了唄。
我腳上磨出了水泡 怎麼辦？
9樓：道幻如無
注意休息，減少運動量，不要戳破水泡以免發炎，鍛鍊時穿比較合腳的運動鞋。
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