1樓：江南小孔明
親~~，可以挽回的。老師能理解您現在的心情，您先別傷心冷靜下來思考一下讓你們產生分歧的種種原因，挽回需要正確的方法，老師為您解析出以下幾點希望能幫助您：
一、明感情意圖。
在一段感情裡，容易出現上下對立，要想挽感情，首先要弄清楚對方的感。即，你們的感情最終的走向是什麼？有沒有可能互相諒解，將感情挽回最初的樣子？
二、從實際需求出發挽回感情不是死記硬背，而是要從當下實際需求出發，你能有哪些實際行動來挽回感情？可以考慮創造一些活動，以及談心有關的機會，然後再具體總結如何以實際行動解決雙方的感情，而不是一味的說說 。
三、其實現實生活中不缺少美，只是缺少發現美的眼睛，願我們每一個人都能擁有這樣的一雙慧眼。所以大家要互相尊重和謙讓，要挽回感情最重要的一點就是：做到互相尊重和謙讓，瞭解彼此的想法，在表達彼此的想法時，要尊重雙方的意見。
在這個過程中，要學會在互相理解的基礎上，給予彼此耐心、洞察力和包容性。
四、融洽相處過程中，還要嘗試努造融洽的感情氛圍，在今後要學會及時發現問題，及時交流感受，增加交流的機會，瞭解彼此的興趣和個性，尊重彼此，加強內心的親密度方有機會更好地溝通感情，而不是對對方絕對有態度，避免形成障礙。
親~~，希望上述可以幫到您，如還有疑問可以繼續提問，您可以關注我，後期有什麼問題隨時找我，老師願意與你共同面對共同解決。若滿意麻煩您結束給個5星好評哈，祝你們幸福。
2樓：藝吧頂貼組小脂
你還喜歡她嗎？或者你還想和她交往下去嗎？
如果答案是肯定的，那麼……
找找自己的原因……
你女朋友沒有錯。
換位思考一下，如果你是女的，你男朋友因為某件事，無法控制自己的情緒，對你咆哮了，或是甚至打了你……而你覺得更本就不是你的錯。那你是不是很想上去猛踹那男的？呵呵，可是作為女孩子，她不可能這麼做……她只有傷心。
所以，她覺得可以以此來看出一個男的是什麼個性，什麼脾氣……她會很快聯想到以後的日子，是不是能在這樣的恐慌中維持下去……
哥們，壓壓情緒，以後的路還很長……雖然大家都是父母的寶貝，誰都不想受氣，但是我只想說，忍讓很重要……不是結婚時人家都在調侃嘛：老婆是錯的，那也是對的！
如果你珍惜她，凡事忍讓下，海闊天空……
趁她國慶回來，好好和她談談，看你的了……
怎麼挽回一段感情
3樓：專注文化歷史哲學
1、溝通。
如果自己真的想挽回一段感情，的辦法就是溝通。一定要清楚，對方是什麼態度。兩個人能談談，瞭解對方的想法。如果對方總是不理不睬的話，那麼沒必要再繼續下去。
2、用事實說話。
一切要用事實說話，把事實都擺在眼前。給自己一種嶄新的生活。面對自己的心，不要自欺欺人，用最真誠的態度去解決問題。如果對方還在乎，心中還有愛，那麼幸福的日子可以重來。
3、不要強行挽回。
面對分開，不要去強行挽回，那樣是沒有任何意義的，如果堅持這麼做，那麼我只能說之間只能漸行漸遠，還有，有的人喋喋不休，甚至哭哭啼啼問對方到底為什麼。這樣會給對方更大的壓力和更大的反感，而這種態度也更加給心靈上的重創！「放棄挽回」，那麼對方會覺得是沒有威脅的，同時也可以讓對方形成心態落差，如果配合二次吸引的自我提升，那麼還會讓對方對重新產生好奇和興趣。
4、照顧好自己。
重新找回快樂，做任何能讓自己積極面對生活的事情，可以做個髮型，學習瑜伽，或者去旅遊。當感覺到沮喪時，用最快的速度去做讓興奮的事情，這個效果是很驚人的，當一直享受快樂的時候會吸引到很多人。
5、坦然接受過去。
必須承認一點，沒有人是完美的，但糟糕的是，雖然認識到這是很正常的，卻從來不試著去接受，去改變。事實上，唯一不會變的就是改變。如果想要去改善和前任的關係，為什麼不試著改變自己，嘗試變的更好？
為自己定下目標併為之努力直到完成，這樣不僅可以建立自信，而且可以讓前任知道正在改變自己的缺點。行動的力量是語言的10倍。行動會讓前任瘋狂的愛上。
4樓：感遇望月懷遠
挽回用錯方法，只會適得其反。
5樓：民條系瓜
1、分享童年。
我們每個人的童年生活中，藏著原生家庭對於我們的影響，和親密的另一半去分享自己的童年，不僅僅是分享自己兒時的快樂和煩惱，也是讓對方走進自己的童年，去體會自己的快樂和憂傷。
當我們瞭解了對方的成長曆程之後，我們才能夠最大程度上做到感同身受，才能夠明白對方為什麼會形成這樣的性格與脾氣。
看似這是一個分享的過程，同時也是一個讓對方進入自己內心的最快的途徑。
2、制定愛情規則。
制定屬於兩個人的愛情規則，在這個規則中，不僅僅要包含兩個人的相處模式，還要包括兩個人的止戰機制。
尤其是當兩個人發生矛盾時，有效的愛情規則，能夠更大程度上幫助我們減少爭吵，避免冷戰。
一段好的感情，一定有屬於自己的愛情規則，不管有沒有特地的去制定這項規則，但它一定在無形中影響著兩個人的情感關係。
3、分享興趣愛好。
女生總是討厭男生玩遊戲，男生總是反感女生化妝時間久。
因為男生的興趣就是玩遊戲，而女生的興趣就是想變美。這是男女之間的差別，因為不瞭解，所以才會特別的討厭。
也許當女生愛上游戲，當男生愛上化妝，就不會那麼討厭這種興趣了。
所以分享自己的興趣愛好，讓對方深入地去了解，他（她）可以不喜歡，但是一定要了解。
4、聊一聊對方的愛情觀。
愛情觀是一個很巨集觀的表達，就像我們總說三觀不同一樣，到底是哪三觀，其實很少有人能夠說得明白。
愛情觀也是如此，我們很難把自己的愛情觀表達出來，但是我們可以聊一下自己對待感情的態度，和出現問題時的處理方式。
如何挽回一段愛情？
6樓：合乃欣
不祈求，不糾纏，接受分手事實很多人為了挽回愛情，會跟對方再三保證，我會改，一定會改，再給我一次機會好嗎？而這些話往往是你在分手前就說過了n遍，再次重複只會引得對方反感。
又或者你努力挽回後感覺挽回無望，賭氣說再也不要聯絡了，之後又忍不住聯絡對方，這些反覆的舉動都不利於挽回，你在對方心裡的形象也會因此大打折扣。
而男人提出分手，一般都是經過深思熟慮的決定，他不想再繼續了，原因是什麼呢？如果有機會一定要問清楚對方想要離開的原因，但很多時候他們不會告訴你真實原因，你只能自己去思考去領悟。
或者你身上存在一些讓他無法忍受的缺點或者存在一些現實的外在阻力，使得他不得不放棄，或者更理智點說放棄比繼續要更容易點，可以從他曾經說過的話中尋找答案。
分手後，要給自己一段時間去思考一下對方想分手的真實原因，只有找到了他想分手的真實原因，你在挽回的時候才能夠有的放矢。
分手給自己一段時間冷靜，還有一個好處就是讓對方也去接受分手這樣一個事實，曾經每天**資訊不斷的兩個人突然斷了聯絡，難受的不只是你，也包括他，但正是這樣的痛楚會促使他想念你曾經的好，思考分手的決定對不對。
三、斷絕聯絡，找回曾經的自己這一點對於想挽回愛情的人來說很難，你可能非常想知道他還愛不愛你，還值不值得挽回，分手的這段時間他在做什麼。
但是我告訴你，不要急於聯絡，即使你現在依舊愛著對方，也不要一直去看他的空間、關注他的微博，因為一旦你過度投入，只會讓你的需求感增加，讓對方愈發的反感你。
如何挽回一段愛情？
7樓：夏天西瓜格外甜
如果對方沒有，以同樣愛你的程度回饋你，要懂得試探逼迫，該冷則冷，該斷則斷。
我現在不想和你吵這個，明天再說。」結果明天就不了了之了。有些情侶在平時一些細節上，就有架不吵，攢著攢著，有一天就爆發，來場大的。
這樣的相處模式，吵一次大架基本就拜拜了。有什麼矛盾的最好要當天說開，再不濟也要後幾天說。如果經常有架不吵，動不動就冷戰。
要不就是一吵架就翻舊賬，證明以前的矛盾沒有得到妥善處理。
如果你細心留意會發現，那些經常吵架的情侶，怎麼吵都吵不散，反而是那些不怎麼吵的，說散就散了。
約會多了就知道，他也不是什麼都懂，什麼都能幫你解決；她也不是真的溫柔，有時候作起來也很兇；開朗愛笑的時候，是真愛笑，但消極悲觀的時候，也會厭世孤僻，像個抑鬱症患者。
在一起久了才發現，原來她會幾天不洗頭，出門拿快遞就戴個帽子；他會幾天不洗襪子，像有襪子囤積癖一樣。
因此不要把對方想得太完美，再牛掰的人也會有常人的缺點，再漂亮的仙女也會有自己的瑕疵，學會包容對方，把戀愛落到實處來談，才是一段成熟的戀愛。
男生：1.被崇拜 2.
溫柔 3.被理解。女生：
1、安全感 2.儀式感 3.被寵愛。
每個人的戀愛需求都不一樣，如果你把握住了對方的需求，並且做到了，那麼對方對你的依賴，就會讓他離不開你。不要吝嗇表揚，男生需要崇拜感。
8樓：匿名使用者
要想回頭，挽回一段已經支離破碎的感情，就要把失去的感情像對待一個已經摔碎的瓷器一樣，小心翼翼地把碎片撿起來，把一片片的碎片貼上起來，再細細的修補那些傷痕累累的裂縫，直到打磨細膩到看不出來，然後再好好的捧在懷裡，不讓它再輕易破碎。
9樓：永恆的幸福快樂
挽回一段愛情，真心實意和對方道歉，並許下承諾保證，以後好好愛對方，盡力了就好，沒有必要強求。
10樓：專業傢俱安裝
機會是靠自己把握的，為了愛的人，可以為對方付出，首先要時時刻刻關注對方，特別是在對方真正需要你的時候，可以馬上出現在對方面前，為她做任何事，真正瞭解對方喜歡什麼，愛好什麼，只要這樣才有機會。
11樓：老來樂
把自己的一切全部交給對方，對方才能回心轉意的，
12樓：電腦頭火機
我很理解你的心情，但是你要明白一個道理才行，對於感情千萬不要一廂情願了，假如人家對你已經沒有了感情，那你糾結下去還有什麼意義呢？你感覺你能改變別人的選擇和想法麼？
如何挽回一段愛情？
13樓：終極鬥士
一段愛情中，有甜蜜恩愛的時候，也會有疲倦懈怠的時候。戀愛關係進入倦怠期是無可避免的，但進入倦怠期不意味著一定走到分手的境地，如果處理得好，還有可能成為關係發展的一個好機會，讓兩人關係進入一個新的階段。
1、溝通。做出改變的前提是雙方都有改變的意願，第一步就是溝通，把自己對彼此的期望表達出來。
試著跟對方溝通，把你希望ta 能夠承擔的責任，或者說能夠改變的地方表達出來，這樣對方才能知道應該如何去做，可以減少很多因為不理解產生的衝突和矛盾。
2、對彼此的期望在一個正確的範圍內。
一定要知道在人生的各個階段中，生活的側重點是不同的，學生時代、年輕的時候沒有生活壓力，可以把更多的精力放在愛情上，但當有生活壓力的時候，必定會分走一部分精力。
這時候關係中的兩個人都應該意識到雙方身份的變化，並且調整對對方的期望值。
戀愛關係中常見的就是，我想要你愛我、寵我，而你卻想讓我懂事一點。
如果不能管理好自己的期望值，兩個人的關係只會在不切實際的幻想中和失望中游走。
3、確定自己能夠妥協的範圍。
兩個人都要確定自己為了對方，願意進行那些改變，妥協，能否找到一個平衡點，讓兩個人都能舒服。
比如女生希望男生多陪自己，而男生想讓女生理解自己的工作需要加班，如果兩個人都願意做出妥協，男生每週抽出一天時間陪女生，而其他時間女生能夠接受男生加班不去打擾他。
4、找到適合自己感情的保鮮方法。
對於缺乏新意的倦怠期，可以試著去找一些感情保鮮的方法，比如增加儀式感、共同去做一些新鮮的事情等等。
創造共同的經歷，能夠增加彼此之間的共同話題，也有助於兩個人挖掘彼此身上的新鮮感，增加對彼此的好奇心。
感情中的倦怠期其實並不可怕，可怕的是出現問題就想分手的態度，只有兩人都有跟彼此共同奔赴未來的決心，才能戰勝倦怠期，並且建立真正深厚的親密關係。
當然，關係是兩個人的事情，只有一個人去努力是遠遠不夠的，或者說兩個人已經做出了自己能做的所有努力，但關係依然讓雙方感到疲憊、痛苦，那麼選擇分開，也是一個選擇，至少曾經擁有過美好的愛情。
該怎麼挽回一段感情，怎麼挽回一段感情
要挽回一段感情，必須要改變自己，努力去爭取，一切要用事實說話，把事實都擺在眼前。給自己一種嶄新的生活。面對自己的心，不要自欺欺人，用最真誠的態度去解決問題。如果對方還在乎你，心中還有愛，那麼幸福的日子可以重來。改掉自己的毛病。每個人都有毛病，兩個人在一起，都會成了彼此的依賴，要去挽回，就要把自己身上...
怎麼挽回一段感情呢？怎麼挽回一段感情
要看你們兩個人之間還是不是有愛。怎麼挽回一段感情 1 溝通。如果自己真的想挽回一段感情，的辦法就是溝通。一定要清楚，對方是什麼態度。兩個人能談談，瞭解對方的想法。如果對方總是不理不睬的話，那麼沒必要再繼續下去。2 用事實說話。一切要用事實說話，把事實都擺在眼前。給自己一種嶄新的生活。面對自己的心，不...
如何才能挽回一段感情呢？如何才能挽回一段感情？
我們每個人都希望自己能夠擁有完美的愛情，因此有些人在與自己的前任分手以後會感到非常的遺憾，這時候是否選擇與對方複合呢，需要自己採取正確的方式應對，具體來說，自己應該從彼此之間的交往狀態，兩個人之間的感情基礎，自己彼此之間條件是否合適這幾方面進行分析判斷，第一從彼此之間的交往狀態去分析兩個人能否複合，...