1樓：晴天便好
要挽回一段感情，必須要改變自己，努力去爭取，一切要用事實說話，把事實都擺在眼前。給自己一種嶄新的生活。面對自己的心，不要自欺欺人，用最真誠的態度去解決問題。
如果對方還在乎你，心中還有愛，那麼幸福的日子可以重來。
改掉自己的毛病。
每個人都有毛病，兩個人在一起，都會成了彼此的依賴，要去挽回，就要把自己身上的壞毛病改了，一定要想自己保證，改了的毛病，不允許在出現，把自己的壞毛病改了都會讓那個人開心，看到自己的懂事，努力。
給自己一段緩衝和改造的時間。
休息，是為了走更遠的路。在這般感情糾纏下，自己的神經發條也被掰得過緊了。適當的放鬆下自己的心情，然後調整下狀態，並改正下自己身上的問題。
也讓還處在情緒高壓的對方，感受下一下子你淡化後的平衡，從而製造落差，增加需求感。
讓對方知道自己的心情和變化。
冷處理並非切斷一切聯絡不處理，最好的冷處理不是把對方當陌生人，而是把對方定位為不主動聯絡的普通朋友，但間接會在雙方的交集，如qq空間，朋友圈，微博中曬出自己的生活氣息，讓對方間接知道也感受到自己的心情和變化。
提升吸引力。
兩個人的感情出現裂痕，無疑是對方對你的忍耐已經達到了極限，認為你不是他（她）要找的那個人，這就暗示你應該做出改變，究竟是哪些缺點得不到另一半的諒解。沒錯，這個時候你最需要做的就是努力提升自己的吸引力，在雙方能夠取得冷靜時間的前提下，做好自己，去掉不足，使得自己能夠以一種全新的形象再次出現在對方面前，這會讓對方眼前一亮，重新審視對你的好感。
重溫舊事。重溫舊事，也是一個不錯的挽救手段。當著對方的面，儘量心平氣和的給他（她）講述你們以前的恩愛往事，讓對方能夠回想起你們的曾經，還有那麼多美好，還有那麼多值得回憶的事情，我相信，即使是再堅硬的心，想到這些，心也會稍稍軟下來，這個時候你再曉之以理，動之以情，挽回知心愛人，不是一件難事。加油。
2樓：我的驕傲
現 在的你跟當初我是那麼的相似！這份痛又被勾引起了。但願你能拿出男人的力量果斷解決，不比再經歷我曾經那份痛，如果在你放開後，女朋友心裡真的愛你，她會主動找你商量你們的未來的話。
也真心希望你們能有情人終成眷屬。
兄弟！我相信你真的很愛很愛你現在的女朋友，也相信你現在一定是為你們的將來努力，也許現在在你心裡，你這個女朋友就是一切，為了她你可以捨棄很多東西，但是不管你現在多麼多麼的害怕或者不捨得失去她，你聽哥們說，保證你回頭再想你現在經歷這些的時候聽我的勸是正確的。感情這事勉強是沒幸福的，以其逼得雙方苦苦掙扎不如退一步海闊天空。
趁大家還有好感的時候退出以後能聯絡的話會比你現在想她回頭要更實際，女人就這樣，變心了你用法拉利都拉不回來，你才112天，兄弟我曾經從高三下半年到大學畢業四年半感情，每個週末和寒暑假都陪著她，對她想要的無所不應，結果在大學畢業那段時間還不是說變就變。我當初跟你一樣，我很怕失去我前女朋友，那時的她跟你女朋友現在的女朋友一樣的態度和做法，分手後我還苦苦掙扎了8個月，8個期間分分合合，發生了很多事，不過現在一切過去了我回想當初的自己，才覺得是那麼的傻，我以自己的真實感受勸你，失戀是很痛苦，沒錯，這種苦只有親身體驗過的才真正能理解。其實現在影響你最重要的不是失去她的痛苦，而是擔心失去她產生的痛苦，你們感情到了這個地步你灑脫點放棄會比你贊牛角間去痛苦掙扎要好。
其實你試試找新的女朋友，你就會沒那麼痛苦了。這方法很靈的，新的感情是**舊情傷的妙藥。不要再痛苦將要失去的她，前面還有另一個更好的女孩子等著你，你現在越追緊你現在的女朋友，那麼你們兩個人就會越走越遠分的越快，你試著放開點，如果你現在的女朋友心裡真的愛你，她會主動找你談你們兩個一起的將來，如果不愛，那麼你早點放開對你的傷害跟損失都會沒那麼大。
兄弟！聽我一言！ 男人要拿的起放的下，趙子龍曾說過；大丈夫何患無妻？
是你的總會是你的，不是你的勉強掙扎最後還是會失去，最終留給自己的只是偏體凌傷。讀好大學出到社會工作後再回憶起大學這些感情時你會跟我一樣發現當初的那個自己是那麼的真卻又是那麼的傻。
3樓：跟著吃貨學美食
第一，堅定的信念。
如何挽回一段感情 教你六個挽回技巧 要有堅定的信念，相信只要堅持，這段感情就能挽回。我們只是暫時分開。
第二，瞭解對方的心。
找出對方為什麼和我們分手。事實上，很多人只是以藉口分手。我們必須瞭解彼此與我們分手的真正原因。如果你認為分手的原因是真的，那就很難恢復。
第三，自信一點。
不要認為：啊，我不夠好。我配不上他/她。你不能有這種自卑感。當然，你不能太崇高。事實上，好的感覺應該是平等的。如果你總是覺得你配不上他，就很難得到對方的尊重。
怎麼挽回一段感情
4樓：感遇望月懷遠
挽回用錯方法，只會適得其反。
教你如何挽回感情
5樓：匿名使用者
1、分析分手原因
這個時候，剛剛分手，很多人會控制不好自己的情緒，每天活在傷心、自責、痛苦之中，整天精神萎靡，覺得生活沒有了色彩。
這個時候，想要挽回一段感情，錯誤的做法就是一天到晚打對方的**，發他訊息，想要找他當面聊一聊，但是這樣的行為只會讓對方感到更厭煩，把對你僅剩的感情都消耗完。
所以，在分手後，我們首先要做的就是調整好自己狀態，要讓自己的情緒儘快平靜下來，分析你們的分手的原因，是因為外界因素還是因為你們之間的內部原因。
2、努力提升自己
不要分析出問題之後馬上就去聯絡他，這個時候，你需要靜下心來改變自己，努力完善自己，變得更好。
這個時候你可以通過朋友圈檢視對方的動態，心情等等，也可以發一些自己的生活照、心情狀態、工作狀態等等釋出在朋友圈裡，讓對方也能夠看到。
3、重新有聯絡
4、重新培養感情
在這個階段，你們之間的關係應該已經破冰了，每天除了相互問候之外，還能夠像朋友一樣，聊天、開玩笑，關係也進一步加深。
等到時機差不多了，就要在這個階段好好處理兩個人之間的關係，把之前分手的原因攤開來，兩個人好好的聊一聊，讓對方知道你的改變，等到這些問題都解決了，再提想要複合的想法，這樣子複合以後的感情才會更加牢固。
5、複合
一步步下來，最後的結果很有可能就是重新挽回一段失去的感情，問題解決之後，兩個人和好如初，彼此會更加珍惜這來之不易的感情。
分手後想要挽回一段感情，一般要經歷漫長的過程，需要我們花足夠的耐心，還有時間和精力，去改變自己，讓自己變得更好，要用正確的方法挽回對方的心。
6樓：螞蟻掌上觀
您好，挽回感情方法如下：
1、之所以會分開，肯定是有一個原因的，所以說要想挽回感情，肯定要尋找到這個問題的原因所在。
2、如果是因為你是一個非常霸道的人，那麼你就要學會溫和，讓對方感覺到不一樣的你這才有挽回感情的可能。
3、或者說你是一個不認輸的人，不管是對和錯，都要和對方分辨許多時間，所以要把這個毛病好好的改改。
4、我們應該不斷的提升自己的能力，不管是財力，還是本身氣質上的，以此去重新挽回感情。
5、找到對方的興趣點，然後把時間投入到裡面。比如他喜歡旅行，那就一起去。
6、改掉對方原來認為你不好的毛病，這樣的話，缺點改掉再去挽回，就會非常的有希望。
7樓：天際識歸舟
如下：
第一步：給相互充足的時間。
第二步：讓自身更為的出色。
在大家分別理智的這段時間裡，你能讓自身越來越更為的出色複合挽回，從各層面的提高自己，人全是想要和成功的人變成盆友的，假如你自己越來越出色了，你的女朋友會禁不住再度聯絡你的。
第三步：時間豐富，調整情緒。
分手後以後你平時習慣性的一切都更改了，你早已習慣兩人，如今卻要獨自一人肩負孤獨。
你能一時無法融入。學好豐富的鋪滿自身的每一天。找各種各樣事兒讓自身忙起來讓日常生活更為豐富多彩。把時間裝滿讓自身不必總沉浸在哀痛當中。
第四步：尋找存在的問題。
要想挽回感情，先找到自身的難題。戀愛中解決心態的方法極端化、對女朋友的心態差等都是有可能是造成分手的原因。反省自己的身上的難題並勤奮改正問題，是挽留的第一步。
第五步：積極致歉。
無論是不是你的錯，如果你還想和她在一起，就一定要積極承認錯誤。僅有承認錯誤以後女朋友才會出現較為寧靜的心態，等她緩解心態後，表明她在讓你機遇，此刻你乘勝狙擊，再漸漸地攻回她的心。
8樓：雙木林
其實對感情來說也是一樣的，只有展現出一個完美不同的自己，對方才能重新注意你，也才會回心轉意。
把重心放在自己身上，把生活打理得更好。
愛情，有時候講究距離與策略，給予得越多勢必就會越被動。為什麼他漸漸不再那麼看重你？很大程度上說明你根本離不開他，這樣不平衡的感情會令對方倦怠，因為他根本不需要再投資很多去維繫，只要輕鬆享受你對他的好就可以了。
日久天長感情的天平就會向一方傾斜。
不是他對你厭倦，就是你再也吃不消一直付出。既然失戀了，不如先放一放，並在這段時間把注意力放在自己身上，改掉感情中不計得失的錯誤，下一次好好重新來過。失戀時總結分手的根本原因很重要，先從自己身上找原因，讓自己的缺點慢慢變成吸引他的優點。
重新樹立正確心態，激起對方的興趣。
遭遇失戀當然是件痛苦的事，如果你實在放不下他，那麼就要想辦法重新將他吸引回來，收拾好心態打起精神重新出現在他面前時，喚起他以前對你的情感。努力完善自己，打造出一個更有魅力的你是關鍵。
你在心中要對自己積極暗示，對方和你一樣顧念舊情，保持積極有善的態度，重新享受一次全新的戀愛過程，拉長曖昧的時間，或許分開一段時間後，對方會更懂得珍惜在一起的美好。
深入瞭解對方需求，重新認識彼此。
之所以說談戀愛是尋找另一伴，說明我們能夠在對方身上找到自己所缺，因此瞭解對方需求是重要的一項。談戀愛有時恰似一場戰役，知己知彼才能輕鬆勝利。愛情說白了就是滿足每個人對情感的不同需求，很多戀情就失敗在無法取得相互理解，迫不得已而分開。
要知道每對戀人愛的模式不盡相同，沒有絕對的對與錯，只有雙方是否能夠長久契合。如果分開一段時間後，他發覺自己放不下你的好，也開始明白他的需求只有你最懂，那麼最終他還是會回到你身邊。
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