拔河比賽怎麼能贏？究竟怎樣拔河才能贏得比賽？

1樓：

分量重的都安排在最後，所有人一左一右交叉分佈，拔河時所有人中心都往後仰，喊著口號一起使勁兒；拔河開始後，如果實在拔不過對方，可以虛晃一下，使對方佇列發生變化，然後趁次機會一起使勁。

究竟怎樣拔河才能贏得比賽？

2樓：做一個閒人

拔河比賽相信我們都曾參加過！有人覺得拔河比賽依靠的是絕對力量，有的人覺得拔河依靠的不是力量而是技巧！在我看來拔河想要贏，力量不可少，技巧也不可少！

畢竟，如果一隊全是胖子，另一隊全是瘦子，兩個隊拔河的話，結局是可以預料的！在絕對的力量面前，輸贏已經註定！

大多數拔河比賽，不可能力量懸殊的非常大，大多在力量這個角度，大家都旗鼓相當！如此這般，想要贏得拔河比賽就需要技巧了！正所謂找對了技巧，是可以一舉贏得比賽的！

拔河比賽其實就是一鼓作氣，找準的發力點，就可以贏得比賽！發力點一定要在腰部，腳掌要往前，形成身體後傾的姿勢，然後大家保持同一姿勢，一起往後拉，就可以一下子把對手拉過來，輕而易舉的贏得比賽！拔河比賽最忌諱的是大家在用力的時候勁沒有往一處使！

如果力量沒有統一，是發散的狀態，想要贏得比賽，那是絕對不可能的！

心理戰術。比賽就要兵不厭詐，虛晃一槍，搞一搞心理戰術也很重要！舉個例子，有一次大學老師舉辦運動會，就有一場拔河比賽！

有一個隊伍準備了搞笑的頭套，在拔河開始前戴上了這些頭套！結果對方一看只顧著笑，忘記了拔河，一下子就讓對方拉了過去，輸了比賽！由此可見，只要是比賽性質的，都可以出奇招！

那一次的比賽，對方算是輸得心服口服！

裝備。想要贏得拔河比賽，裝備也非常重要！鞋子一定要穿磨砂底的，並且最好是運動鞋！而手部一定要戴上防滑的手套，這樣在用力的時候不僅不傷手，還可以增加摩擦力，最終取得拔河的勝利。

拔河是非常好玩的一項運動，可以嘗試著多玩一玩，就可以從中收穫一些技巧性的絕招！

3樓：灰灰慧闖天涯

需要大家一起團結，而且必須要有一致的口號，步伐也要一致，這樣的話才能贏得最終的比賽。

4樓：偏愛安辭

首先就是要團結，拔河這個比賽非常考驗一個隊伍是否團結，其次就是多找一些身體強壯的隊友也能起到很好的幫助。

5樓：happy薛醜醜

首先要制定戰略決策，一般來說拔河的時候一定要穩住重心，這樣才能夠贏得比賽。

拔河比賽怎樣能贏？

6樓：親愛的郡愛生活

2的時候一起用力，所有人重心下壓。

要穿摩擦力大的鞋子，拔河的人按一左一右排列，保持繩子的平衡。開始之前就要對繩子用一些力，等吹哨的時候全體發力，拔河過程中，最好有一個人站在旁邊為大家帶領節奏，拔河的人邊拔邊喊」的口號，確保有發力的節奏。這些事情做到後，就會比對方的人更有機會獲得勝利。

拔河比賽技巧

首先是人員的站位。小個子在前、大個子在後以丁字步順位交叉站位。前腿120-130度，後腿90-110度，兩腳的距離稍大於肩，這樣既能節約空間，又能保證集體的合力直線作用於繩子。

最好穿鞋底有凹凸花紋的鞋來參加比賽，以發揮每個人的最佳能力。

其次是握法。一個好的握法是取勝的絕招。傳統的握法是雙手握繩，兩點一線，前後銜接。

但這樣做有一個"致命」的缺點，前後兩人的間隔大，拉長的戰線不容易控制直線用力，在勢均力敵的競爭中，一點點的失誤就會導致「擺尾」，以至全盤皆輸。

要三點一線，兩手加上「後」胳肢窩，緊緊地夾住繩子，另外，後面的隊員將後手從腋下伸進前面隊員的兩手中間位置握住繩子，這樣一來，隊伍的戰線短，合力直線作用於繩子的效果明顯，即使在隊友失誤的情況下也能保證及時的調整。

第三是節奏。加快進攻節奏，運用二分之一的節拍，採用1發力2悶勁的速戰法，寸不讓，步步緊逼，打破對手用肋節奏以及整體戰術，給對手以壓力，達到出奇制勝的功效。

最後是把握時機。在比賽開始時就要提前穩住繩子，並由排頭統一指揮，這時切不可麻痺大意，提前悶勁兒防止對方發力，以防措手不及，糊里糊塗地失敗。

拔河比賽怎麼拔才能贏

7樓：時尚達人

01 力氣要往一處使。

想要拔河比賽能贏，那麼大家就要團結一致，往一個方向使力，這樣力氣才會比較大。如果大家東倒西歪的，一下就會被對方選手拉下。

02 第一人很重要。

想要拔河比賽能夠贏，站在第一人的很重要，他能夠控制整體的走向，不僅力氣要大，而且要有很好的定力，這樣大家一起使力的時候才不會東倒西歪。

03 最後一人也很重要。

在一場拔河過程中，最後一個人的選擇也是非常重要的。最後一個人力氣一定要很大，他的一使力會讓這個隊伍受到牽引。

04 有個很好的指揮手。

拔河比賽是一個團體賽，想要能夠最終贏得比賽，一個好的指揮手是非常重要的。他能夠鼓舞整個隊伍的士氣，而且能夠眼觀四方，在關鍵的時候喊出給力的口號。