1樓：懂視生活
柚子是一種秋冬水果，含有很多營養，除了直接吃以外，我們還可以把它做成蜂蜜柚子茶，那麼蜂蜜柚子茶有什麼功效作用呢？一起來了解一下吧。
柚子富含維生素c具有美容養顏的功效，蜂蜜具有潤腸通便，以及富含各種營養和礦物質，不蜂蜜和柚子結合起來是非常完美的，長喝蜂蜜柚子茶的話，可以有助於潤腸通便，改善消化功能，同時可以預防感冒以及改善神經痛的的作用，但是需要注意的是，蜂蜜柚子茶含糖分較多，有糖尿病的病人不要吃太多。
柚子茶的做法。
1、準備好一個柚子、適量的冰糖、蜂蜜、以及食鹽。
2、先用鹽仔細搓洗柚子的表皮，再用清水把柚子表皮以及上面的鹽分沖洗乾淨。
3、用紙巾吸乾柚子表皮的水分，再用水果刀將柚子皮削下來，注意不要太用力，儘量薄一點，然後將柚子皮切成細絲，柚子果肉去皮剝好放在碗中。
4、鍋中加入適量水，放入冰糖、柚子皮熬煮，水開後再加入柚子果肉一起熬煮。
5、煮開後轉小火，慢慢熬製粘稠狀，顏色變為深黃色即可。
6、放冷後加入蜂蜜裝瓶即可。
以上就是今天分享的內容了，希望可以幫助到大家。
2樓：田野牧蜂
平時喝點蜂蜜柚子茶有清熱去火的效果，槐花蜜中含有豐富的活性酶、刺槐甙、揮發油以及礦物質等成分，有不錯的去火潤燥作用，而柚子味道微苦，清香涼潤，性質偏寒，富含胡蘿蔔素、b族維生素、維生素c以及各種礦物質等，有清熱解毒的作用。
蜂蜜柚子茶什麼作用與功效
3樓：田野牧蜂
蜂蜜柚子茶最主要的作用是美容。
柚子的熱量比較低，含有豐富的維生素c，有美白的作用，大量的維生素p也能起到強化**毛細孔的作用，還能快速的恢復**組織，同時蜂蜜含有的多種營養成分可以促進身體的新陳代謝和血液迴圈，加快垃圾和毒素的排出，含有的抗氧化物質能夠清除多餘的自由基。
蜂蜜柚子茶有什麼作用和功效
4樓：田野牧蜂
使肌膚狀態更好，輔助**。
柚子的熱量比較低，含有豐富的維生素c，有美白的作用，大量的維生素p也能起到強化**毛細孔的作用，還能快速的恢復**組織，同時蜂蜜的熱量也並不高，含有的多種營養成分可以促進身體的新陳代謝和血液迴圈，加快垃圾和毒素的排出，從而起到一定的**護膚的效果。
蜂蜜柚子茶的功效與作用
5樓：養生種草
蜂蜜柚子茶的功效與作用
1.****
蜂蜜柚子茶中含有豐富的活性酶，還含有一些天然果酸，它能加快腸胃蠕動，提高腸胃消化功能，而且能加快身體內，脂肪分解和代謝，能阻止脂肪在身體裡堆積，經常食用能****預防肥胖。
2.潤腸通便
蜂蜜中富含的有機酸及酶類等多種活性物質能幫助消化食物並能促進胃腸蠕動，而柚子中富含的纖維素及果膠等成分有潤腸效果並能顯著縮短排便時間，此外蜂蜜和柚子中富含的維生素及礦物質等成分對維持胃腸功能正常也有積極的作用。
3.化痰止咳
蜂蜜柚子茶能滋陰潤肺，也能理氣化痰，它對人類因肺燥引起的咳嗽和老年性咳嗽，以及氣喘等多種不良症狀都有一定調節作用，另外蜂蜜柚子茶中還有一些消炎殺菌成分，它能消滅氣管和肺部的炎症，對人們因氣管炎和肺炎引起的咳嗽也有明顯預防作用。
4.消除疲勞
5.美容養顏
蜂蜜中富含的抗氧化物質能增強體內抗氧化酶的活性並能抑制自由基的氧化能力，而柚子中富含的維生素及果膠等成分能通便排毒並能起到美白淡斑的效果，此外蜂蜜和柚子中富含的營養物質還能促進代謝並能修復和更新受損的**細胞。
6.保護心血管
蜂蜜有擴張冠狀動脈和營養心肌的作用，能夠改善心肌功能，且對血壓有調節作用，進而能夠起到預防心血管疾病的作用。而柚子中含有的類似胰島素成分，可預防糖尿病；含有的鉀可調節血壓。因此，蜂蜜柚子茶能起到保護心血管的作用。
蜂蜜柚子茶的功效有哪些
6樓：花為誰栽
蜂蜜柚子茶的功效有哪些，蜂蜜柚子茶是我們常喝的一種養生茶飲，蜂蜜柚子茶具有很多對人體有益的功效，我們平時可以多飲用蜂蜜柚子茶來進行養生，蜂蜜柚子茶的功效有哪些，養生必備。
1、美白祛斑
因為蜂蜜中所含的l－半胱氨酸具有排毒作用，柚子中含有維生素c比較高，有一定的美白效果。
蜂蜜柚子茶能將這兩種功效較好好的結合起來，具有清熱降火，嫩白**。
有效緩解**疾病，具有一定的祛斑功效。
2、清熱去火
柚子中所含有的鈣質和維生素極高，還含有豐富的天然枸櫞酸及各種無機鹽類，因此，不僅有助於胃、肝、肺的機能，還具有清熱去火，止咳化痰、幫助消化、預防感冒的`功效。
3、解毒潤腸
柚子味酸、寒性、無毒。具有解毒、消食、除痰、行氣、鎮痛等各種功能。
蜂蜜具有潤腸的好處。
因此蜂蜜柚子茶具有解毒潤腸的功效。特別是對經常便秘、容易生暗瘡的人效果更好。
蜂蜜柚子茶怎麼做好喝
1、蜂蜜柚子茶在製作時掌握好柚子與冰糖另有蜂蜜之間的比例才氣讓做出的蜂蜜柚子茶尤其好喝，正常環境下柚子與冰糖的比例應該是5:1，柚子與蜂蜜的比例則是2:1，要是喜好甜味還可以把蜂蜜或者冰糖的比例稍微增添一些。
2、蜂蜜柚子茶在製作時去掉柚子果皮上的白色囊狀物，會讓做好後的蜂蜜柚子茶尤其好喝，由於，生果柚子果皮與果肉之間的白色囊狀物口感對比差，味道也尤其苦澀，要是不把它去掉就會影響蜂蜜柚子茶做好之後的口感。
蜂蜜柚子茶的正確做法
1、製作蜂蜜柚子茶要把生果柚子外貌打溼後，塗抹適量食用鹽，使勁揉搓，再用淨水洗淨，等它外貌水份晾乾後把它剝開，讓果肉與果皮分散，然後把果皮外貌的白色囊狀物削掉。得到的柚子皮要切成細絲，得到的柚子果肉則要放到摒擋機中制結果泥。
2、切好之後的柚子果皮放到鍋中加少許淨水以及適量冰糖，用大火煮開，再用小火逐步熬煮，煮到柚子皮呈透明狀後再把攪碎後的柚子果肉以及蜂蜜一塊兒放到鍋中煮在構造歷程中，要按順時針偏向不停攪拌，直到鍋中的果肉釀成濃稠的醬狀才氣關火，掏出降溫便是鮮味的蜂蜜柚子茶。
如何製作蜂蜜柚子茶，怎樣做蜂蜜柚子茶
之前聽很多人說過自己做的柚子茶放很多的糖和蜂蜜還是很苦，在這裡特別強調一下，一定要把黃皮上的白瓤儘量去除乾淨，這個部分是真的很苦。我開始做也是很苦，後來總結出來這一步很重要。苦的部分就是那個瓤。所以為了我們做的蜂蜜柚子茶清甜爽口，注意了哈。蜂蜜柚子茶的做法 材料 柚子一個，取黃皮和果肉，冰糖180克...
蜂蜜柚子茶
柚子是芸香科植物柚的成熟果實，產於我國福建 江西 廣東 廣西等南方地區。柚子清香 酸甜 涼潤，營養豐富，藥用價值很高，是人們喜食的水果之一，也是醫學界公認的最具食療效益的水果。柚子茶和柚子皮也都具實用價值.柚子所含成分之功效 維他命c 消除疲勞，養顏美容，預防感冒柚子酸 促進消化，消除疲勞橙皮苷 調...
蜂蜜柚子茶開啟以後可以冷凍嗎，蜂蜜柚子茶開了後不冷藏能放多久多久
蜂蜜柚子茶可以冷藏來，自但沒有必要，因為蜂蜜在bai七八十度以上營du養成分才會被破zhi壞。把蜂蜜柚子茶dao放在陰涼 乾燥的地方，每次倒完以後，要把瓶蓋擰緊蜂蜜是屬於弱酸性的液體，能與金屬起化學反應，在貯存過程中接觸到鉛 鋅 鐵等金屬後，會發生化學反應。因此，應採用非金屬容器如陶瓷 玻璃瓶無毒塑...