1樓：暗受
大多數人在清晨起來，都習慣性地開啟關閉的門窗，使室內通風換氣，認為這樣可以把室內的「濁氣」放走，換進大自然的清新空氣。其實這樣做是有一定隱患的。從24小時的氣壓來看，清晨溫度最低，是氣壓最高的時候。
由於氣壓較高，空氣中的汙濁之物，如微小沙塵、不良氣體等就會被早晨較高的大氣壓力壓在接近地面的地方，難以向高空散發。也就是說，此時正是一天中地面空氣汙染最嚴重的時候，貼近地面的空氣質量最差。如果這個時候開窗換氣，不但達不到清新室內空氣的目的，還容易把室外的混濁氣體引入室內。
因此，清晨起來不要急著開窗換氣。那麼什麼時候適合開窗換氣呢？開窗換氣最好等到沉積在地面的汙濁之氣升空散發後再開窗換氣。
例如，上午9～11點，下午2～4點，氣溫升高，空氣質量較好，是開窗換氣的最佳時機。
2樓：銘刻
經常開窗通風可保持室內空氣新鮮流通，新鮮空氣裡有充足的氧氣，能促進人體新陳代謝，對幼兒整個身體的生長發育都是有利的。室內空氣新鮮，病菌的數量就減少，有些病菌在陰暗潮溼的環境中非常活躍，但是，一到空氣流通陽光充足的環境裡就弱不禁風了。據調查，在不開窗的一房間中，一米平方的空間裡有19000個病菌，開窗通氣後只有5800個了。
可見開窗通風能夠減少室內的細菌。因此適當的開窗通風與減少疾病，保證人體健康有密切關係。經常開窗通風能減少室內空氣汙染。
據環保工作者測定，室內空氣汙染程度比室外一般高2～5倍，有的甚至高出幾十倍。尤其到了冬天，居民家中的汙染情況更為嚴重。造成居室內空氣汙染的因素很多，如煙塵及傢俱、人工合成紙牆、油漆塗料等揮發出來的物質，還有電冰箱、彩電開動後元件所揮發的物質。
用來燒飯的煤氣成分複雜，燃燒後在空氣中產生多種對人體有害的氣體。使用石油液化氣的廚房，僅僅二氧化碳的汙染就比室外高5倍。二氧化碳含量過高損害人的氣管與肺臟。
燒煤的家庭粉塵濃度最大，汙染嚴重。另外，室內抽菸產生的有害物質，同樣能直接進入小兒呼吸道，使他們因「被動呼吸」而受害。人們每天至少有一半時間是在家中渡過的。
因此，居室要經常除塵，通風換氣，廚房除開窗外，有條件的還要增加排氣裝置。清晨不宜開窗通風，因為清晨的溫度偏低，氣壓高，空氣中的微小沙塵、不良氣體等都被大氣壓力壓到接近地面的地方，很難向高空散發，只有當太陽昇起、溫度升高後有害氣體才會慢慢散去。
3樓：舒坦還舒爽的福祉
很多人習慣於早晚開窗通風，其實，在這種時間開窗會適得其反。專家說，清晨不宜開窗的原因是，天沒亮之前，空氣中的氧氣並不多，因為晚上樹木產生的二氧化碳排放到空氣中，只有經太陽的光合作用後才能變成氧氣。其次，清晨是空氣汙染的高峰期，此時空氣中的有害氣體聚集在離地面較近的大氣層，當太陽昇起、溫度升高後，有害氣體才會慢慢散去。
天黑前後，隨著氣溫的降低，灰塵及各種有害氣體又開始向地面沉積，也是不適宜開窗換氣。
為什麼早晨不宜開窗通風？
4樓：信必鑫服務平臺
原因：清晨6點左右，汙染物的濃度依然很高，而清晨的溫度又偏低，氣壓高，空氣中的微小沙塵、不良氣體等都被大氣壓力壓到接近地面的地方，很難向高空散發，只有當太陽昇起、溫度升高後有害氣體才會慢慢散去。
天黑前後，隨著氣溫的降低，灰塵及各種有害氣體又開始向地面沉積，也不適宜開窗換氣。開窗換氣的最佳時間是上午9-10點和下午3-4點。因為這兩段時間內氣溫升高，逆流層現象已消失，沉積在大氣底層的有害氣體已散去。
在打掃室內衛生時，為防止灰塵滿室飛揚，應採用溼性打掃；在有空調的房間裡經常擦洗空調器的濾網，防止沾染病菌，同時要注意定期開窗通風。
開窗通風的好處 一天到晚開窗通風好嗎
5樓：劍經業
平時在家裡居住的時候會發現，父母會時常的開窗進行室內通風，即使是天氣寒冷的冬季，那麼開窗通風的好處？一天到晚開窗通風好嗎？
室內屬於比較密閉的一種空間，而人體呼吸會釋放二氧化碳，室內中二氧化碳過量是不好的，達到一定濃度時，還會影響人體健康，經常開窗通風，可以幫助增加室內空氣中的氧氣含量。
長時間不進行通風的室內，會出現一股難聞的刺鼻味道，這種情況下很容易導致容易出現頭暈、噁心以及胸悶等情況，對人體健康具有威脅，保持通風，可以保持室內空氣的清新，減少疾病的發生。
長期不通風的室內，是很容易滋生細菌以及灰塵的，這樣就容易導致人體身體不適，開窗通風，室外的陽光可以幫助殺滅空氣中的細菌，以及加速灰塵的擴散，從而減少人體呼吸道疾病的產生。
不好。雖然說開窗通風具有一定的好處，但並不是需要一天到晚的開窗，是具有一定時間限制的，不易通風時間過長，因為通風的時間過長很容易導致人體受寒，從而導致感冒等不適症狀的出現，其次，並不是每天都適合開窗，大風、暴雨有一集霧霾天時，就不適合開窗，因此，開窗也是需要根據實際的情況而定的，不能一天到晚亂開。
建議每次通風30分鐘左右即可。
由於冬季的溫度比較低，通風的時間太久容易導致感冒，其次，冬季主要是以雨季為主，有時還會吹風，長時間開窗對人體健康不利，特別是老人以及小孩，一般建議冬季開窗早上以及晚上各一次，每次通風30分鐘左右即可。
不建議睡覺開窗。
晚上人體一般都處於睡眠的狀態，這時候人體的抵抗能力會比較差，而晚上的風一般都比較大，特別是在冬季，晚上開窗第二天很容易導致人體頭暈、發力，嚴重時還可能會導致人體受寒感冒，對人體健康造成威脅，所以一般是不建議人體在晚上睡覺開窗的。
早上幾點開窗通風比較好
6樓：生活大師小杜
早上九十點開窗通風比較好。
上午九十點和下午三四點，一般太陽昇起時就可以開窗通風了。指導意見：早上開窗關鍵是要讓空氣對流！
通風的合適時間介紹：
1、早上起床後。經過一夜的呼吸，室內的空氣含氧量會變低，並且在整理床鋪時，塵蟎、皮屑等細小汙染物也會在空中漂浮。因此，早上起床後開啟窗進行通風是很好的，而且此時的溫度升高，空氣質量也是很好的，因此此時通風是很合適的，開窗通風大約10-20分鐘即可。
2、做飯時。在煎炒烹炸時，會產生大量的油煙，所以此時保持窗戶開放，讓空氣對流就很有必要了。
3、洗澡後。洗澡後衛生間裡有大量水汽，溼度也非常大，所以及時的開門窗通風換氣，避免黴菌滋生時很有必要的。
4、掃除時。在大掃除期間，室內空氣中會有大量的細菌、塵蟎、皮屑。所以此時開窗通風可以讓空氣及時的得到置換。
5、睡覺前。睡覺前開窗通風十五分鐘，可以增加室內空氣的氧氣，幫助睡眠。當然，在室外空氣環境比較糟糕的情況下，不宜開窗通風，如：霧霾、沙塵、下雨等天氣。
清晨開窗通風有害健康，為什麼？
7樓：
清晨開窗通風有害健康，為什麼？
早晨起來拉開窗子換換空氣，看起來是個很愜意的事情，但是對城市中居住的人來說，這種做法並不可取。一些車流量較大的街道，夜間城市底層大氣比白天穩定，不利於汙染物的擴散，所以早晨6時左右，汙染物濃度依然很高。在清晨開窗換進並不新鮮的空氣，對健康有害無益。
一般來說，每天上午和下午應各開窗通風1次，每次不少於半小時，上午9～11時、下午2～4時是開窗換氣的最佳時間，因為這兩個時間段內空氣質量最好。另外，廚房是室內空氣汙染的重要**，在做飯時要開啟排氣扇或抽油煙機，以及時排除有害氣體。
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