如何提高學習效率

1樓：**吉

第一點，要自信。很多的科學研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數人並沒有有效地開發這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個方面。無論何時何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。

相反，一個人如果失去了自信，那他就會一事無成，而且很容易陷入永遠的自卑之中。

提高學習效率的另一個重要的手段是學會用心。學習的過程，應當是用腦思考的過程，無論是用眼睛看，用口讀，或者用手抄寫，都是作為輔助用腦的手段，真正的關鍵還在於用腦子去想。比如說記單詞，如果你只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫，也許要很多遍才能記住，而且不容易記牢，而如果你能充分發揮自己的想象力，運用聯想的方法去記憶，往往可以記得很快，而且不容易遺忘。

現在很多書上介紹的英語單詞快速記憶的方法，也都是強呼叫腦筋聯想的作用。可見，如果能做到集中精力，發揮腦的潛力，一定可以大大提高學習的效果。

另一個影響學習效率的重要因素是人的情緒。每個人可能都有過這樣的體會，如果某一天，自己的精神飽滿而且情緒高漲，那樣在學習一樣東西時就會感到很輕鬆，學的也很快，其實這正是我們的學習效率高的時候。因此，保持自我情緒的良好是十分重要的。

學生在日常生活中，應當有較為開朗的心境，不要過多地去想那些不順心的事，而且要以一種熱情向上的樂觀生活態度去對待周圍的人和事，因為這樣無論對別人還是對自己都是很有好處的。這樣，就能在自己的周圍營造一個十分輕鬆的氛圍，學習起來也就感到格外的有精神。

2樓：匿名使用者

好學多問，總結經驗，學了可以用，要把學習當成一種快樂這樣效率肯定高，不妨試一下，讓學習變成一種愛好，一種習慣。

3樓：匿名使用者

1.喜歡上這個課程。

2.喜歡個老師上的課程。

4樓：常樂一族

要提高學習效率，需要採取一些有效的措施。你可以採取以下方法來提高學習效率：

1.設定明確的學習目標。首先，你需要設定明確的學習目標，以便確定學習的方向。這樣，你才能更有針對性地學習，避免浪費時間在無意義的事情上。

2.制定學習計劃。其次，你需要制定學習計劃，以便更好地安排時間。你可以設定每天要完成的學習任務，並安排好學習的時間段。通過計劃，你可以更有效地掌握時間，提高學習效率。

3.提高學習注意力。此外，你還需要提高學習注意力，以便更好地理解和記憶知識。

你可以通過放鬆身心、充分休息、做適當運動等方式來提高注意力。你還可以使用一些技巧，如劃重點、分段記憶等，來幫助記憶知識。

總的來說，提高學習效率需要設定明確的學習目標，制定學習計劃，提高學習注意力。通過這些方法，你可以有效地提高學習效率。

5樓：來根含煙

1.記單詞。對於想要過四級的我來說，這該是一件有意義的事情，處在實習期間的我，每天會利用上班乘公交的這一個小時來記單詞，加上實習的四個半月，已累計背詞325天，實際這幾個月才真正意義上養成了我背單詞的習慣。

已經養成天天開啟背詞軟體，打卡背詞的習慣，一天不背，渾身難受，對於這樣的改變，我超級高興，因為我把一個好的習慣變成了我生活中的一部分，每天抽出時間背詞，我已不覺得是負擔；生活中我們一直在堅持我們認為對的事情，也在堅持每天我們要做的事，比如每天堅持做家務，因為不做家務我們的家裡就會很亂，每天下班對著一團亂的家會很沒有工作的慾望，我們也會每天堅持下班做飯給自己吃，因為不做就沒得吃就會餓肚子，加上外賣也不乾淨，所以只有堅持自己做飯。還有堅持上班不遲到，遲到了老闆就會扣工資，這個月就白乾了。

對於愛情的堅持真的要慎重，不是每個人本著你對他好就會對你好的樣子，堅信他會為了你而改變那樣真的很笨，也許他就喜歡你對好的樣子，他並不喜歡你。

我曾經就深深喜歡過一個人，不管他上班還是下班，我都會約他，他也知道我對他的意思，我還是每天都會和他一起散步，一起講講家鄉的事，後來當那個紙糊被捅破的時候，我們就沒了聯絡，可能堅持真的有時候不會換來真心吧。

6樓：綠姐

第一，要有高度的注意集中。

要想多做事，最簡單的就是一次就做一件事。這個說著容易做著難，一個小小的小差就已經影響了這個注意力，比如：學習的時候想到了一會兒玩耍或看電視等，所以要學會訓練注意力的集中。

第二，恰當的學習方法。

所謂恰當，就是適合自己的才是最好的，可以借鑑別人的方法，然後去修改發現適合自己的方法。

我以前的學習就是如此，希望能幫到你o(∩_o~

7樓：娛樂小菜菜

1、規律作息，不熬夜學習

人腦其實就像一臺精密的儀器，需要運作、也需要保養。如果老是超負荷運作，帶來傷害的最後只會是自己。中午和半夜的學習效率最低，一味的瞎努力，結果會反而不理想打擊到自己。

2、重視複習，做好課後總結

上課學習的過程，要分為聽懂了、記住了、和會用了3個步驟。上課做筆記、認真聽講，只是完成了第一步，課後的總結和練習，才是真正知識掌握的關鍵。

而很多同學忽略了中間「記」的環節，課後沒有及時的複習、總結，導致上課老師講到的知識到做題的時候，又基本上忘光了，這就導致了之前上課時間的白費，導致學習效率的降低。

3、練習有技巧，要針對錯題

題海戰術，重在「戰術」二字，大量練習是解題能力形成的基礎，但是注重錯題才是題海戰術的精髓。練習和考試，都不過是為了檢驗你的收穫和缺漏，而補上缺漏就是「戰術」的方向。

千萬不要光顧著做題，而不注意錯題管理。多做不會的題，進步才能最快。

4、記憶竅門是多讀、讀出聲

背不下來就多讀、多抄；記憶的特點，就是最容易記住反覆接觸的東西，從聲音、文字多方面去形成聯動記憶，就能有效減緩遺忘的過程，提高背誦的效率。

5、碎片時間，做好思考計劃

許多學生，連吃飯的時候都不忘手捧著課本，這就是對時間的充分利用。一天中我們走路、吃飯、喝水、上廁所這樣的時間，累計起來往往不下1-2小時。

如果這樣的時間也能利用來學習思考，那白天學習的效率就能得到有效保障。比如：走路吃飯的時候，就可以回想一下上午的課都講了什麼，計劃一下下午該做什麼。

8樓：匿名使用者

孩子成績不好的話，父母應該和孩子進行好好溝通。這位家長可以用以下3個方面來提高你孩子的成績：

1創造環境：如果家裡每天都很吵鬧，那麼孩子自然不會認真讀書，父母要為孩子創造良好的讀書環境，保持安靜，有讀書的氛圍。

2勞逸結合：在疲倦的情況下，我們大腦的運轉能力較慢，讀書的效率很低。所以在孩子疲倦的時候，應該讓他放鬆休息一下，這樣才可以更好地提高讀書效率。

3迴圈漸進：任何事情都要迴圈漸進，不可能一口吃成大胖子，讀書也是一樣，因此父母要看到孩子微小的進步，及時鼓勵孩子，幫助孩子樹立信心。之前我的孩子在讀初中的過程，他注意力常常不夠集中，背誦總是提不起神，導致他的各科成績也很糟糕。

直到搜到了能讓孩子開啟大腦的「尼古拉特斯拉潛能訓練」，看完之後，才改變了孩子這種的不良情況。讀書不再犯困，成績都得到了提高。相信這些經驗應該可以給你帶來幫助。

9樓：不懂先生

1、先學會給自己定定目標（大、小、長、短），這樣學習會有一個方向；學習後要學會梳理自身學習情況，結合自己做的筆記、試卷、掌握的薄弱環節、存在的問題等，合理的分配時間，有針對性、具體的去一點一點的去攻克、落實。

2、可以學習掌握速讀記憶的能力，提高學習複習效率。速讀記憶是一種高效的學習、複習方法，其訓練原理就在於啟用「腦、眼」潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀、學習方式。速讀記憶的練習見《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》，用軟體練習，每天一個多小時，一個月的時間，可以把閱讀速度提高倍，記憶力、注意力、思維、理解力等也會得到相應的提高，最終提高學習、複習效率，取得好成績。

如果你的閱讀、學習效率低的話，可以好好的去練習一下。

3、要學會整合知識點。把需要學習的資訊、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯絡起來，不斷糅合、完善你的知識體系。

這樣能夠促進理解，加深記憶。

10樓：不懂先生

提高學習效率的方法：

1、學習是自己的事，只有積極主動地學習方能感受到學習的樂趣，方能學有所成。學習最重要的就是跟著老師走。上課聽講，下來之後總結、歸納、理解記憶、做題實戰運用。

一般來講，老師教授的知識都是根據教學大綱、考試大綱來進行的，所以你想有個好成績，最好還是跟著老師走。

2、學習效率很重要。學習中最忌諱的就是一味的苦學，學習必須注重效率，只有高效的學習才能事倍功半。可以通過練習《精英特速讀記憶訓練軟體》來激發大腦潛能，培養和提高學習能力。

速讀記憶是一種高效的學習、複習方法，用軟體練習，每天堅持練習1個多小時，一個月的時間，可以把我們的閱讀速度提高倍左右，記憶力、理解力等方面也會得到相應的提高。我堅持練習了半年多的時間，後面也時不時的練習鞏固一下，我目前的閱讀速度在1萬字左右每分鐘，記憶、理解、思維等方面的能力也很不錯。

3、學習中要學會階段性的總結，瞭解自己最近的學習情況，進行調節和完善。學習中的總結也就是檢查自己近期學習成果的一個過程。一般進行周總結和月總結就可以了。

11樓：王誌明

先是充足的睡眠，其二是專注學業。

12樓：破點思維曾老師

學會這種方法，讓你的學習效率變得超級高。

13樓：校園奇譚

學姐分享幾點快速提高學習效率的小技巧，親測有效！

如何提高學習效率

怎樣提高學習效率，如何提高學習效率？

怎樣提高學習效率，如何提高學習效率？

怎麼提高學習效率，如何提高孩子的學習效率

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