1樓：葬愛
還有很多疾病會引起脫髮，比如腫瘤病人的**過程過會有脫髮出現。
如何解決脫頭髮？
2樓：匿名使用者
平時辛辣的食物儘量少吃，經常吃辛辣的食物會讓頭髮滲出的油脂堵塞頭皮的頭髮，而引起出現大量掉髮。出現嚴重掉髮可以用以下幾點來解決：
1補充蛋白質：這些對頭髮生長中非常有用，還能讓頭髮生長速度加快，建議能夠吃些這方面的食物來改善，比如豆類、魚類、雜糧等；
2補充鋅：有鋅的食物能降低雄性激素，頭皮油脂增多而掉髮，主要是因為來自雄性激素增高，平常可以多吃鋅食物來改善頭髮，例如豆類、生蠔、小米、牛肉等都有豐富的鋅；曾經在我快大學畢業的時間裡，由於睡眠時間不固定，導致頭髮細薄，中間出現了斑禿，我變得很自卑，用過很多方式都沒用。之後上面看了促進生髮的首姜源生髮液，用了一段時間後，光禿的部位長出來一些頭髮，現在頭髮密了很多，快樂的心情與我同在，看起來比之前年輕了。
3補充維生素e：維生素e能抵禦頭髮衰老，建議平常多吃些有維生素e的食物來改善自己的頭髮，豆類、黑芝麻、木耳等；我的經歷應該可以給你帶來幫助，相信你也可以，繼續努力吧！
3樓：行走在崩潰邊緣
1、由於頭部外傷，或者嚴重的真菌、細菌感染導致的瘢痕性脫髮，毛囊多數已經破壞，只能靠毛髮移植等方式才能解決脫髮的問題。
2、精神因素引起的脫髮，比如斑禿，往往與精神緊張以及自身免疫等因素有關。要做到心情放鬆、情緒穩定、睡眠充足，同時輔助一些免疫調節藥物，才有可能好轉。
3、與內分泌、雄激素活性較高相關的脂溢性脫髮，就要採用抗雄激素藥物，才能較好控制。
4、營養性的脫髮，比如缺乏維生素和微量元素以及蛋白質等，也可引起脫髮，需要通過加強營養，補充維生素和微量元素來解決。
頭髮脫怎麼辦？
4樓：匿名使用者
染髮、捲曲或拉直都容易對頭髮造成損害，損壞頭皮和頭髮，從而導致頭髮出現大量的掉落。出現嚴重掉髮的朋友，可以用以下3個方面來改良：
1補充維生素a：如果你的頭髮很油膩，油脂堵塞而掉髮，不妨補充一些維生素a，維生素a具有抑制頭皮油脂滲出過多的作用，平時生活裡多吃點有維生素a的食物來改善頭髮，例如芒果、西蘭菜、紅蘿蔔等；
2補充維生素e：缺乏維生素e會引起大量掉髮，補充維生素e可起到保護頭髮的作用，建議多吃這方面的食物，白菜、黑芝麻、黑豆等都富有維生素e；
3補充鐵質：鐵質有利於頭髮的生長，平時生活中能夠適當吃些鐵元素的食物對頭髮有很多好處，例如、雜糧、蝦、熟地豆、菠菜等；記得以前我玩電腦的那四個月裡，可能是由於長期精神壓力太大，引致頭上的頭髮稀少，頭頂頭髮變少，傷心了好長一段時間，使用過一些方式，還是沒用。在一次偶然發現了一個解決大量掉髮的首姜源育發液，堅持用了幾個月，光禿的位置生出了頭髮，我的頭髮比之前密了很多，心情不會再跟以前一樣低落了，看起來精神狀態變好了。
我的分享應該可以幫你，願你也能成功，！
5樓：匿名使用者
儘量少熬夜，少吃辛辣食品，注意運動，工作時間要把握好，不要工作時間太長時間。
6樓：少見的老男人
脫髮怎麼辦？教你一招，輕鬆解決。
7樓：早教育兒
一頭烏黑濃密的頭髮會讓人看起來很有活力，但是現在生活壓力大，很多人都會出現掉髮，這給人們帶來很多的困擾，其實掉頭髮的原因也就那麼些，當然〈《重＂現〝青絲》〉一紋中也講的很詳細，簡述些給大家聽下，放鬆自己，保證有充足的睡眠，不要熬夜。
要保持適當的運動量，經常進行深呼吸，散步，做鬆弛體操等，可消除當天的精神疲勞，頭髮會光彩烏黑，充滿生命力。要堅持頭皮清潔，額頭掉髮之後，必定要搞好頭髮衛生，堅持頭髮清潔。緩解精神壓力，精神壓抑，工作緊張，焦慮不安也會導致脫髮。
8樓：匿名使用者
這個原因有好多種呢 像產後 熬夜等等都會脫頭髮的。
9樓：匿名使用者
用生薑擦頭皮+內服發特濃營養素，就可以減少脫髮。
10樓：匿名使用者
其他的有以下幾個建議，希望有幫助：秋季天氣乾燥，頭皮容易缺乏營養，；儘量少的戴帽子，保持頭髮毛孔通暢；飲食上注意清淡，不要熬夜；調整身體機能，給頭髮良好的生長環境。順便去看下《馮霖|回憶》吧，忍不住照著文中說的知識做了，現在頭髮也是小森林了。
補充植物蛋白：研究發現，脫髮者的頭髮中氮氨酸、胱氨酸明顯減少。因此，患者應多吃大豆、黑芝麻、玉米等富含蛋氨酸、胱氨酸的食品。
11樓：匿名使用者
頭部的血液迴圈不良時，會產生脫髮的現象。欲防止脫髮的毛病，須將髮根部分保持清潔，洗髮精須使用弱酸性的洗髮劑（勿用過量）洗乾淨，潤絲完後，再撩一點水，使毛根收縮。順便去看下《董玔俊`日記》吧，堅持一個月就會有改善。
熬夜會大傷元氣，不僅傷害身體，對於頭髮生長來說也是沒有任何好處，只有睡眠好了，身體得到充分的休息，頭髮才能健康。
12樓：刻苦老強
睡眠不足，營養不足就容易脫髮，建議早睡，加強營養，多吃著核桃芝麻之類的堅果，用生薑的洗髮水，很有效。
我也脫髮，我把頭髮剪短了一些，好像好了一點。
滿意採納謝謝。
13樓：瑞麗詩望舒
心情焦慮、壓抑等負面情緒過大的確會引起脫髮。
除此之外，還有很多方面也會引起脫髮，要結合自身情況。
腎虛血弱的補腎補血；
營養不良的補充營養；
熬夜通宵的保證作息；
用腦過度的注意作息；
要想有效的解決脫髮，首先就要知道自己的掉髮原因。
找不到原因，停藥就**，找到了原因，那就簡單了不少。
14樓：瑞麗詩朵維
不要長時間的面對電腦，長時間的受到電腦輻射會傷害頭皮，不利於髮質健康學會排除壓力，不要讓自已處於緊張或者自卑狀態，工作時也要注意勞逸結合有規律的定期洗頭，保持髮絲及頭皮的清潔，如果頭髮很油，需每天清洗，水中可適當放鹽。
做到不抽菸、不酗酒，飲食上宜清淡，可多吃瘦肉、雞蛋、魚補充營養。
15樓：匿名使用者
常用食療方 法改善脫髮。
枸杞黑芝麻粥。
黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克，三味同煮，粥食一日2次。
核桃芝麻粥。
桃仁200克，芝麻、粳米各100克，先將核桃仁和芝麻分別磨碎，備用；將粳米加水煮粥至七成熟，再加入核桃仁、芝麻各30克，煮熟即可。每日分1―2次食用。
桂圓黑耳羹。
桂圓肉5克，黑木耳3克，冰糖適量，共同煮湯、羹食用。
再搭配使用繕絲緣絲木精華液改善脫髮，早晚各使用一次，堅持使用就會好轉的。
16樓：網友
現在的年輕人就是這樣，脫髮成為平常事了，用些比較溫和的洗髮水或者純植物的，家裡人用的是斐植洗護，主要是含有人參、生薑、側柏。
17樓：昆明新生植髮
脫髮可以通過植髮來**，是利用毛囊移植的方式，將換自身後枕部不受體內雄性激素影響的健康毛囊組織提取出來，經過專業的培養和處理之後種植到脫髮的部位，因為後枕部和顳部的毛囊具有先天性的優勢，不含有雄性激素受體，所以也不會因為體內雄性激素受體的分泌失衡而脫落，所以移植以後的頭髮理論上是不會再次脫落，並可以保持下去，這就是醫學上所說的長壽發，到正規的植髮醫院進行手術，植髮效果是可以保證的！
18樓：可靠的蠶寶寶
沒辦法，你提這個問題就知道你是個男人，因為掉頭髮是男人的專利，都是男性雄激素，遺傳基因，導致的油性脫髮，這就是命，唯一的辦法就是去做植髮手術，是唯一的一線希望。
19樓：網友
脫頭髮怎麼辦？不管男女脫頭髮，有些人是操心太多，有的人說腦熱，有的說洗頭膏問題，到底不知道是為什麼，其實是缺黑色飲食，黑豆，黑芝麻，黑米全是黑的都可以長期喝就行，慢慢就會好的。
20樓：我是你的大媽
脫頭髮最好是去醫院看看，是什麼什麼原因造成的脫髮，查出病先的話才能治好頭髮脫落的病。
21樓：匿名使用者
早晚梳頭五十下。
不熬夜早睡早起。
每天吃適量黑芝麻。
22樓：登石
病情分析：
你好，根據描述考慮休止期脫髮的可能性比較大，與季節變化或熬夜壓力大睡眠不足操心生氣發脾氣多夢有關，建議口服善存和胱氨酸片和谷維素，放鬆心情減少壓力，早睡不要熬夜。
23樓：匿名使用者
頭髮脫落可能是由於以下幾種疾病引起，雄激素性的脫髮。斑禿。休止期脫髮等等。因此當出現頭髮大把脫落的情況，應該積極前往醫院救治，尋找可能的脫髮原因。
雄激素源性的脫髮，主要是由於體內雄激素分泌過多所導致，主要表現為兩側的髮際線後移，頭頂部頭髮脫落稀疏。**上建議採用抗雄激素類的藥物，例如非那雄胺口服**，外用上可以採用米諾地爾噴劑外噴生髮**；斑禿，往往是由於近期睡眠質量不好，遭受了強大的精神心理的創傷，所導致的頭部突然出現的界限清楚的頭髮脫落區域。**上可以口服健腎生髮丸，外噴蔓迪等可輔助生髮。
24樓：潘謐
網上搜點防脫髮劑試試。
25樓：愛上鳳梨的丁小廚
要看是哪種脫髮，有的可能是遺傳，這種可能沒什麼辦法，有的是最近壓力比較大，作息不規律導致的，可以先調整作息，效果不明顯可以去醫院看一下，試試掛**科。
26樓：登石
正常人的頭髮有10萬根左右，頭髮呈現週期性的生長。比如一根頭髮長3年左右，就需要休息3個月。在休息的3個月內，頭髮會脫落。
所以，正常人每天脫落80-100根頭髮，甚至更多。因為每個人的頭髮的密度不太一樣，脫落80-100根，甚至120根，頭髮髮量沒有減少，都是正常的。但是，超過這個量連續2-3個月，認為是病理性的脫髮，比如雄激素性的脫髮、斑禿、休止期脫髮等。
病理性的脫髮千萬不要自我診斷、**，一定要到正規醫院的**科進行診斷和**。所以，要正確的認識，科學的診斷，合理的**。
27樓：網友
脫頭髮可以搞幾種方法，第一種可以買一些生髮劑。晚上不是有賣生髮劑嗎？還有你就是用我們鄉下的土方子用蘆薈+1些草藥，然後結合天天洗在頭上堅持不懈的只有這樣才能頭髮才能重新長出來。
28樓：匿名使用者
脫髮首先要分清型別，一般脫髮可分成兩種基本型別，由於毛囊受損造成的永久性脫髮，和由於毛囊短時間受損造成的暫時性脫髮。指導意見補充鐵質。經常脫髮的人體內常缺鐵。
鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。補充植物蛋白。頭髮乾枯，髮梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
29樓：憶舊
脫髮的**還需具體問題具體分析，目前有三種常見的原因。第。
一、溼熱，這種情況大多體型肥胖，多油汗，頭髮多油膩，**就要清利溼熱，如果食療，可以用祛溼熱的食物，比如赤小豆，可以健脾利溼，消水腫，利小便；還有比較熟悉的綠豆，可以消暑，同時也可以祛溼，性味甘涼，能夠清熱解毒利溼；另一種就是薏米，也是性涼的，健脾祛溼，還可以排膿，利小便，也是祛溼的佳品。海帶可以行水化溼除痰，同時**排毒；苦瓜性涼味苦，也是祛溼的佳品，能夠清熱降火解毒。
另外就是冬瓜，性寒，也是祛溼的佳品，可以和赤小豆、鯉魚一塊同服。第。
二、瘀血，瘀血同樣會導致脫髮症，多見於乾瘦的、**比較乾燥，頭髮皮屑比較多的。瘀血證需要用活血化瘀的藥**，平時常用的藥物有桂枝茯苓丸或者通竅活血湯，口服中藥飲片**，比如丹參、三七粉、赤芍、丹皮等等活血藥，可以選擇1-2種打粉常服或者泡水喝。第。
三、肝腎陰虛，大部分是和老人有關係，但是中青年也有類似的情況，肝腎陰虛之後，頭髮缺失營養就會出現脫髮，就要進行補肝腎，養肝血的**，常用的藥物有六味地黃丸、左歸丸等等中成藥；還可以用何首烏、當歸、白芍這一類補精血、補肝血的藥物在一起配合應用。還要注意不要熬夜，熬夜會損傷人體的肝腎，所以年輕人最好不要在晚上23點之後再睡覺。
脫頭髮的人怎麼辦
原因 現在正值冬季，天氣比較乾燥，頭髮營養流失特別快，容易造成掉髮 分叉 毛燥 乾枯等頭髮問題。緩解方法 1 是選用富含滋潤成分的洗髮水 護髮素 一定要用，因為洗髮水只能起到清潔的作用 局油膏等 2 多吃富含維生素b的食品，如胡蘿蔔 黑芝麻 芝麻糊也是可以的 核桃 杏仁等，它們能起到烏髮 固發 養髮...
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頭髮老脫怎麼辦 如題謝謝了，頭皮老出油脫髮怎麼治如題 謝謝了
精神壓力過大 容易脫髮 睡眠要保證 頭皮老出油脫髮怎麼治如題 謝謝了 可能是脂溢性脫髮。一般來講，一個健康人的頭髮，每一克中大約含有130 g的鐵，167 172 g的鋅，5 g的鋁，7 g的硼等微量元素，許多的脫髮現象便是因為缺乏這些微量元素所致。脂溢性脫髮怎麼 首先要從補充這些微量元素入手 花生...