1樓：鹿小丸子
一般宅男都這吧，建議去當地酒吧轉轉，不必搭訕，只是坐著，或者跳舞，人越多越好，昏暗燈光下可能會好些。
結交性格和你差不多的異性，應該也行吧？
如果天天接觸女性，就會慢慢改善，努力找機會吧~
2樓：註冊一個被註冊
是和你長時間不接觸女性有關係的，恩，我想也沒什麼事，慢慢多接觸一下就會好了，很自然的事情不要太在意。
3樓：能和我約會嗎
兄弟。我以前也是這樣的。
可能是沒談女朋友的時候。
現在談過次女朋友，分了- -
然後你就知道哄女生開心，如何與女生交流了。就這樣了，分能給我嗎？
4樓：匿名使用者
女生也是人，而且福報不如男，何必不自在？
自在者長壽，自在者多福！
5樓：梁絲祺
我告訴你一個最快的方法。
每個週末都去找x j。。。
6樓：摩呼羅迦
建議樓主多進行心理暗示：
當跟女生們相處時，如果沒有自己心儀的女生，就告訴自己：不用緊張，我們之間只是普通朋友（或是同事），我沒有必要非得表現的非常完美，只要作出真實的自己就行。通常人們都會對那些表現自在的人較易接觸。
當有男性朋友帶異性來時，交談時可一邊告訴自己：這是朋友的女性朋友，到時候成不成一對兒還不一定呢，不必那麼緊張侷促。
總之就在一個心理暗示。把事情看開了，就容易了。
有的時候莫名其妙的全身不自在，很想大吼大叫和抓狂，這是病嗎
壓力大，心理對皮炎有恐懼。這種情況很多人都有，包括我。一般我都是洗個涼水澡，睡一覺就好了。總有一天我會從你身邊默默地走開，不帶任何聲響。我錯過了很多，我總是一個人難過 沒那麼嚴重。是不是有時候是心裡問題呢 神經性皮炎的症狀 又名慢性單純性苔蘚，是一種主要以瘙癢和苔蘚樣變為特徵的慢性 病，常反 作。本...
我遇到喜歡的女生全身不自在，話都不會說，還特別緊張，感覺看著她就特別尷尬，怎麼才能不會這樣啊！哎
有點自信就好了，你的狀況已經夠糟了，也不用害怕比這還遭，既然最糟的情況都有了，還有什麼好緊張的 一個是你太在乎她，一個是你不自信。淡定，你越是這種表現，哪個女生就越不在乎你。那是你太緊張了，多和女生說說話，直視對方的眼睛，久了你就好啦 可積極了了艾麗卡刺激感了了了了考慮就離開幾公里家裡咯 為什麼有個...
女朋友跟我坐在一起的時候，感覺她挺不自在的，還不敢看我，這是為什麼
剛見面有可能害羞，多幾次這樣就不正常了。這種情況還是不要再一起，如果在一起的話一天一小吵三天一大吵 這樣的女孩最那個了，找個機會試試她 為什麼我女朋友和我在一起她會感覺不自在 感情是需要時間來證明的，女人和男人在一起最注重的是感覺，一旦沒有感覺就意味著沒有了愛情。正如你所說的，你們才認識一個月，而且...