1樓：褚痴香
要提升自己的實力。準備考試了，雖然已經複習了很多遍，可心裡還是緊張，害怕自己考不好，就是對自己沒有信心。每一次考試都是這樣，都在擔心這沒複習好那沒複習好。
特別是考前緊張了總想上廁所。前天在**網一家叫助你發財的店鋪，在掌櫃範飛和苑英的介紹下，我買了紅繩，還是開過光的，希望我能對自己有信心，也希望自己能考試順利不緊張。戴上手的那一刻，心裡不知哪來的一股氣流，頓時輕鬆了很多。
2樓：匿名使用者
自信是一種心態 回想自己成功的事 多發現自己的優點和長處 時刻告訴自己自己是最棒的 加強自我激勵。
如何讓自己自信
3樓：魯葉
自信是成功的第一秘訣。誰擁有了自信，誰就成功了一半。我們都是在戰勝自卑、建立自信的過程中成長的。
1、要喜歡自己。多看自己的長處，坦然接受自己的短處，人無完人。一個喜歡自己、自我肯定的人，在與人交往的過程中才能表現得自信、從容不迫。
2、發揮自己的長處，做自己喜歡做的事情，在此基礎上設定自己的目標。跟隨自己的心，做喜歡做的事情，才能在做事的過程中感受愉悅，才有更大的動力和毅力去實現自己的目標，才能一步一步走向成功，走向自信！！
3、自信很大一部分是建立在成功的基礎上，而強大的自信是由無數個小成功組成的。一次一次地達成目標，會帶給人更多的動力，所以應該把自己的大目標分成一個個小目標、一個個階段來達成。如果今天定下目標，明天就想看到效果，只會欲速而不達，只會讓自己變得沮喪，就會愈來愈沒有信心。
4、成功在於培養自己的一技之長。俗話說「一招鮮，吃遍天」。選擇自己的一技之長，儘可能將它磨練到爐火純青的程度。必將吸引到欽佩和讚賞，自然就會因而變得自信。
5、如果你對自己的形象有些不滿意，就嘗試著改變下形象，改變一下著裝風格，換一個髮型等，讓自己更喜歡自己，更自信。
6、嘗試挑前面的位子坐。很多時候，你會發現教室或會議室後排的座位總是最先被坐滿。大部分佔據後座的人都是希望自己不要太顯眼，而他們怕受人注目的原因就是缺乏自信。
所以，從現在開始，試著挑前面的位子坐，這會讓你看起來顯眼，當你習慣了受人注目，就會慢慢增加你的自信。
7、練習正視別人。不正視別人，通常意味著，在你旁邊我感到很自卑，我感到不如你。正視別人等於告訴他：我很誠實，我光明正大，我不卑不亢，我自信。
8、練習當眾發言。不論是參加什麼樣的會議，練習主動發言，評論、建議或者提問都可以。當眾發言、當眾演講可以極大地提高發言者的自信。
9、在現實生活中，幾乎每個人都知道自信對事業、對人生的重要性，讓我們一起從一個個小目標、小成功中來培養強大的自信！
4樓：如果有來生
保持一份好的心情。
無論什麼事情，發脾氣是不能改變這個事情的本質的，相反可能會給你帶來種種的不便，甚至是會錯過很多機會，只有遇事冷靜還有保持好的心態，你才能洞察事情的真相，給自己冷靜的思考能力，所以學會經常微笑吧，不要因為任何事情去埋怨這個世界，也不要去討厭自己活著去自卑。這樣的話會讓你享受快樂的同時，更能去更好的面對這個世界。
學會當眾發言。
在會議中沉默寡言的人都認為：「我的意見可能沒有價值，如果說出來，別人可能會覺得很愚蠢，我最好什麼也不說。而且，其他人可能都比我懂得多，我並不想讓你們知道我是這麼無知。
如何讓自己自信？
5樓：哇塞的小杜
1、不要害怕失敗。
如果想讓自己變得更加自信，這種情況下，在平常做事情的時候，千萬不要害怕失敗，哪怕失敗了，這也是一個寶貴的經歷，當你經歷的失敗越多，下次再遇到一些特殊的時候，就會根據自己本身的能力，酌情選擇自己能夠面對的挑戰，這樣在挑戰的過程中，就不會削弱自己的信心。
2、不要給自己建立太高的目標。
如果想讓自己變得更加自信，這種情況下，在平常做事的時候，千萬不要給自己建立太高的目標，如果非要建立目標的話，最好把目標分成一個一個小的目標，目標太高的話，在你能力不足的時候，就會給自己帶來無盡的失望和打擊，這對於自己的自信心建立是非常不利的。
3、自我暗示。
如果想讓自己變得更加自信，這種情況下再做了一些事情了以後，如果這些事情做得還不錯，這個時候可以給自己一些自我暗示，可以在心裡面默默的默唸自己真棒，有了這樣長期的正面的自我暗示，就可以慢慢增加自己的自信心。
6樓：冠亞技術天高
想要提升自信就多讀書，多看報只要眼界開闊了，才會與社會接軌，之後自然而然的就會有獨特的氣質，整個人也就自信了。
7樓：解邈
首先最重要的一點就是提升自身的實力，可以讓你變得更加自信，比如看課外書，型別不限，努力學習各種知識，讓自己的閱歷豐富一點。其次，每天堅持良好的作息習慣，這不僅有利於保持身體健康和精神氣質，還有利於擁有良好的外貌體形，這樣也能有效增強自信心。
8樓：甕秋梵璧
相信自己不相信自己取決於對事情的判斷，小時候正確的思想到大了就不正確，比如獨自生存。氧氣轉化為能量產生運動，抑制的感受，思想虛擬記憶的世界，小時候的痛苦解決不了只能轉移找快樂，不讓自己面對生活，大腦疲勞，心臟無力跳動，大腦缺氧更疲勞，重走猝死老路，思想在保護自己，等著自己長大成熟等等措施，一直在延續生命。重建記憶軌道，穿越回過去，把小時候各種面對不了的場景無助的自己怨恨的自己認定各種不好的自己清除，走出潛意識支配的過程，生命只有一個，本體實物的自己。
大腦耗氧量占身體25%，醒時的功率可以點亮一個小燈泡，大腦也是控制系統，大腦疲勞會無力走路無力吃飯，要保護自己，注意休息，把精力留給要做的事。
9樓：多米蘭特
多學習，多掌握一些知識，讓自己從內心裡強大起來。培養自己多一些興趣愛好，讓自己陽光一些。做得以上這些就會有自信了。同時還要多鍛鍊，鍛鍊能夠讓自己精神矍鑠。
10樓：真的不用過分關注別人
想讓讓自己變得自信，就是你要學習知識，腹有詩書氣自華，這時候你的氣質啊，這些會增加。
你還可以去鍛鍊，你比如說你在人多的時候，就是念出一段話。或者是表達你的觀點，這首能夠提高你的勇氣，從而提高自信。
嗯，而且你也應該看，就是聽取別人的一些意見。不斷改變，然後自信的去面對任何事情。相信自己不比任何人差。
11樓：耳冬三點瓦
如何讓自己自信 ？首先要讓自己有自信的 成本呢 比如說讓自己變得特別優秀，多學習一些知識啊，多儲備一些社會經驗 然後自己就會慢慢的變得強大起來也就有了自信的資本。
12樓：淡定你好
想讓自己變得更加自信，那麼就應該多學一些文化知識以及一些技能，而且變得情商高一些，外向一些，這都是自信的表現。
13樓：花花
讓自己自信起來建立自信心，最主要的方式就是不斷提高自身的能力，包括自身的技術以及自身的學習水平，才能夠讓人更加的自信，能夠更加的對自己有所喜歡。
14樓：匿名使用者
想要自己變得有信心，就要去每件小事上用認真的態度去對待，每次都可以獲得成功，自信心當然就會出現了。
15樓：匿名使用者
學習。每天抽點時間去學習，去讀點好書，豐富自己的學識，增加自己的知識儲備，這樣頭腦才會變得靈猴，思路才能清晰，辦事情，人際交往，工作、戀愛等方面的能力都會提升。
16樓：百科知識小幫手
想要讓自己變得更加自信，那麼首先你要提升自己的能力。當你非常優秀的時候，你自然就有自信的人。
17樓：茂煊
你讓自己自信就應該不斷提升自己的知識和能力，讓別人認可你的能力，以及工作成績，這樣你就會有自信的。
18樓：祝你幸福拜託
想讓自己變得自信一點，應該相信自己，不管幹什麼都要相信自己可以做到更好的。
要不斷的挑戰自我相信自我祝你能夠成功改變自己的性格自信一點。
19樓：久卿妃
建議多鍛鍊自己的技能將自己用知識武裝起來，這樣才可以更快的實現自信哦。
20樓：不言也不語丶及
如何讓自己變得自信，我覺得就不斷的學習，再學習再努力吧。
如何讓自己自信？
21樓：醜寶的故事
外向的人通常讓人覺得很自信，但他也可能在一些關鍵的時刻變得懦弱。內向者很容易自卑，尤其是現代社會，但這並不影響內向者成為一個自信的人。你要做的，是找到屬於自己的自信。
拾起你的自我意識，，這裡說的自我意識包括自我認知以及自主意識。自我認知也就是充分認識自己是何人、什麼樣的人、該做什麼樣的事兒、能夠控制自己去做什麼樣的事兒、你想做什麼樣的事兒，還有正視自己的需求。
戰勝恐懼。有些人就是自我認知不夠客觀，一味地覺得自己不如別人。周圍的一切人都是自己夠不上的。
其實你想多了，都是第一次生而為人，誰會比誰高貴？同樣的赤條條來、孤零零走。如果你對周圍的人都平淡看待了，還會對周圍的環境恐懼嗎？
不會。自我接受。人最高的成熟是自我接受。接受自己的平凡、哪怕小時候我們都曾經以為自己是珍珠。其實我們都只是這個宇宙中的一粒塵埃。還要接受自己的本性。
有目標的生活、並且學會對自己負全責，自己的思維、狀態，以及生活。
22樓：晚楓
如何培養自己的自信心。
認識的朋友越多，社交圈越廣，知道的東西就會越多，所謂見多識廣，一點也沒有錯。
跟更多的人交流還可以鍛鍊你的社交手腕，讓你變得不再害羞，講話也會開始慢慢的變得大聲，變得更加的流利，所以，有機會，有條件的話，就去認識各行各業的朋友吧。
會的東西越多，人會越自信，在生活當中，碰到任何事情都可以輕鬆解決的人，又怎麼會自卑呢？
所以，一些生活技能必須要多學一學，水電啊、燒菜啊、開車啊、手工活等等。
前些年非常流行考證，證這個東西，雖然考了也許沒什麼用，不過多一本肯定要比少一本好，特別是一些專業的資格證書。
3、制定人生的規劃：
最好制定一個週期性的生活計劃，不需要太久（以免不太實際），而且太久的生活計劃，實行起來太慢，難以得到激勵和滿足感。
一般以一週到1個月為準，可以制定生活中的大小事，比如完成一個工作任務，比如陪哪個朋友看一場電影，隨著一個一個目標的完成，生活會變的非常的充實，同時完成任務時候的滿足感也會讓自信心得到一定的提升。
制定規劃的時候一定要切合生活實際來哦。
要多參加各種不同的社交活動，例如唱歌聚會，義工活動，單位組織的旅遊等等，相信你會收穫到非常多的東西。
5、自我肯定：
想讓自己變的更加的自信，心理暗示非常的關鍵，我們需要重複我很棒這句話。
特別是每天早上醒來，對著鏡子，鼓勵自己，非常棒，每天都要做，次數可以逐步的減少。
入睡前也可以來一遍哦。
6、尋找自己的優點：
認識自己的優點這很重要，發現的優點越多，會對自己更加的有自信，每個人或多或少肯定是有一些優點的，一定要積極的去發掘哦。
有點存在於各個方面，比如在某些領域非常成功（唱歌好聽）比如工作上深得領導的重視。
又比如有異性緣，發現自己的優點之後，可以找一張紙進行記錄，放在房間裡顯而易見的位置，每天都可以看一看。
7、克服自己的缺點：
除了發現自己的優點之外，我們也可以審視一下自己的缺點，同樣照一張紙記錄下來。
把我們所有的缺點寫在這張紙上，然後儘可能的去克服它，每克服一個，就再紙上劃掉那一個缺點。
不僅可以培養我們的自信心，還可以讓我們更加的優秀。趕快行動吧。
怎麼讓自己有自信
怎麼樣才能讓自己有自信呢？保持 一 早晨給自己一個自信的微笑。所需裝置 鏡子 所需動作 輕鬆 舒展的微笑。附加動作 做十餘次深呼吸。二 對同事 朋友 同學等 說聲 你好 附加動作 微笑。三 取得成功時，對自己說 這是遲早的事 聽一段莫扎特的 以示慶賀。心理學原理 自信是心理健康的重要指標，一句 這是...
怎樣讓自己充滿自信？怎麼才能讓自己充滿自信
一 樹立 我能行 的目標。相信自己行，就沒有克服不了的困難。拿破崙要翻越阿爾卑斯山時，英國人和奧地利人都嘲笑他是瘋子，因為在他們看來，帶領大部隊越過這座山是永遠都不可能的。但事實上，拿破崙成功地越過了，因為拿破崙相信自己，而沒有相信眾多英國人和奧地利人認為 不可能的 命運。你無須成為拿破崙 你面臨的...
怎樣才會讓自己更自信，怎麼才能讓自己更自信
首先不要自卑！要相信自己！尋找自身的優點。一個人生活在這個社會中有其自身的責任。認識到這個責任和位置。有目地的去培養自己的理論能力，在實踐中鍛鍊自己的實踐能力，找到自己的不足，再去學習理論知識，在這個不斷學習不斷鍛鍊過程中，走向成熟，走向自信。心中要有定力，不能讓別人左右自己的心智。不要害怕失敗，失...