1樓：網友
孕期容易便秘的原因主要如下：
1、孕激素的影響。懷孕後，準媽媽體內的孕激素水平會明顯升高，而孕激素能使胃腸動力降低，胃腸蠕動減弱，不僅會出現腹脹、反酸，還會引起便秘。
2、孕期運動量減少。懷孕後運動量減少，腸蠕動減慢，也是便秘的一個誘因。
3、補鈣過多也會引起便秘。孕期也需要補鈣，很多準媽媽長期服用鈣劑，也會引起便秘。
4、部分藥物導致便秘。長期使用硫酸鎂抑制宮縮、預防早產，或解痙、預防子癇的準媽媽，也可能導致便秘。
建議孕婦平時要多喝水，少量多次喝，每天不少於2000ml；補充膳食纖維，比如蔬果、豆類、玉米、糙米等；每天清晨空腹喝杯酸奶或益生菌飲料，可維持腸道菌群平衡，促進腸蠕動，緩解便秘。
2樓：安吉拉寶貝
懷孕期間，孕酮水平的升高可引起消化道平滑肌鬆弛，腸蠕動減慢，胃排空及食物腸道停留時間延長，同時消化液分泌降低，子宮擴大壓迫到腸道，加上孕婦攝入高蛋白高脂肪食物多，膳食纖維攝入少，極少運動，都容易導致便秘。這個時候最好是喝喝那個三孩 低聚果糖，這個是一種益生元，吃了可以增加有益菌，調理腸道，大便就會順暢的了。
懷孕了為什麼會便秘
3樓：帳號已登出
女性懷孕之後，無論是身體外形還是身體激素都會發生變化。很多孕婦懷孕之後很容易出現便秘，感到痛苦，但是又不敢大力的排便，擔心傷害到寶寶。那麼，為什麼懷孕會便秘呢？
1. 激素的變化。女性懷孕之後，身體激素變化大。
女性體內出現孕激素，就是孕酮。孕酮可以使得腸道的括約肌出現鬆弛，這樣腸道推動大便下瀉的能力就減弱，從而導致大便的排洩出現困難，造成了孕婦便秘。
2. 水的需求增加。女性懷孕之後，水的攝入一定要充足。水對胎兒的發育起著至關重要的作用。水可以促進血液迴圈，還能夠幫助母子進行新陳代謝，將廢物排出體外，將毒素清除出去。
另外，女性孕期血液會增加一半，所以孕期必須充足攝入水。懷孕時期對水的需求量大大增加，而且腸道吸收的水分也比較多，這樣就會導致大便排洩出現問題，而且激素的分泌導致的腸道蠕動速度降低，於是大便就排洩困難，出現了便秘。
3. 胎兒帶來了壓力。女性到了孕晚期，胎兒所佔的地方會越來越大。寶寶在腹腔周圍，壓迫結腸，這樣就容易導致便秘。
4樓：柳白凝
孕婦常常出現便秘現象。由於大便秘結，排出困難，或使痔瘡加重，或造成。
肛裂便血，疼痛難忍，為此，孕婦們常感不安。其實，這並不是什麼疾病造成的，而是妊娠期母體消化系統發生一系列變化的結果。
妊娠後胃腸道平滑肌張力降低，大腸的蠕動減慢，糞便在大腸停留的時間較長，水分被進一步吸收，使大便過於乾燥，造成大便秘結。孕婦的運動量也相對減少，這樣也會加重便秘。
孕婦為什麼容易便秘呢，怎麼解決呢？
孕期的時候經常便秘，這是什麼原因造成的？
5樓：流螢人生
一是妊娠期雌激素、孕激素的增多，影響了腸道的正常功能，蠕動減弱，消化和排便功能也隨之受到影響，從而引起便秘。
二是隨著胎齡增長，子宮也會逐漸跟著漲大，壓迫到腸道，引起便秘。
三是飲食結構、生活習慣不好導致，比如進食辛辣、油膩食物，喝水較少等。
由於妊娠期的特殊性，輕度便秘一般建議調整飲食、生活習慣的**。主要措施是增加膳食纖維、多飲水、適當運動和建立良好排便習慣。推薦每日攝入膳食纖維25～35 g、每日至少飲水1.
5～，晨起或餐後2小時內嘗試排便，排便時集中注意力。
6樓：drry德
1、因為在懷孕的時候，媽媽們體內的孕激素突然增多，所以會導致子宮的平滑肌鬆弛，從而降低了腸道平滑肌的張力，最後就變成了便秘。2、因為在懷孕的時候，寶寶不斷的在子宮裡長大，所以對於腹直肌和盆底肌的壓力越來越大，最後導致了盆底肌鬆弛和腹直肌分離，這樣一來，由於腹直肌分離，腹壓減弱，肌肉就會無力，所以就會引起腸道蠕動緩慢，最後就形成了便秘。3、喝水較少，或者運動量較少，還有就是由於擔心滑胎，所以不敢大力排便，還有心情的壓抑，也會導致便秘。
7樓：樂樂在此呢
可能是因為孕婦缺乏鍛鍊，而且經常不喝水，加上身體特別疲憊的原因造成的，而且睡眠質量也差。
8樓：撒的謊
很有可能是因為寶寶體積比較大，所以影響了孕婦的腸道功能，或者是最近吃的一些食物，以及周圍的環境所影響的。
9樓：to兔兔兔芷
這是因為懷孕子宮壓迫造成的，加上平時飲食也有影響，所以孕期便秘也是一種常見的現象，可以通過食療或者吃一些通便藥解決問題。
10樓：雙魚愛仕達
可能是因為你在懷孕的時候比較緊張，而且飲食不規律，不喝水的原因，所以才會造成便秘的現象。
孕期的時候出現便秘的情況，會有什麼影響？
11樓：大超說教育
第一可能引起乳腺癌，第二可能會導致胎兒難產，第三可能導致腸梗阻，第四不利於胎兒的發育，第五導致內分泌失調。
12樓：創作者
會造成消化不良，影響胎兒的發育，同時也會影響孕婦的營養吸收，並且也會影響都腸胃，出現痔瘡的情況，對孕婦的身體非常不好。
13樓：劉心安兒
這樣的話就會導致孕婦的腹瀉，腹脹的情況越來越嚴重，然後也會影響營養物質的吸收，有可能會導致營養過剩，之後也會對孩子生長的環境造成嚴重的擠壓，也會導致孩子出現缺氧的情況。
14樓：愛仕達各色
影響胎兒的身體健康，影響胎兒的正常發育，很有可能導致胎兒患病，導致孕婦的身體出現問題，導致孕婦非常的脆弱。
孕期的時候出現便秘的情況，會有什麼危害？
15樓：娛樂觀星客
孕期出現便秘，不僅會導致孕婦出現腹痛、腹脹，還有可能會引發痔瘡，引起孕婦新陳代謝紊亂、內分泌失調。嚴重的可能還會出現腸梗阻，影響胎兒發育的生長髮育。
16樓：行樂先生
這種情況很容易導致身體出現問題，很容易導致寶寶的發育受到影響，非常容易導致身體出現問題，很容易導致寶寶受到有害物質的侵襲，非常容易導致流產，非常容易導致吃不進東西，導致營養不良，影響孩子的生長髮育。
17樓：王祿
可能會導致痔瘡的，而且也可能會導致早產流產的，也有可能會導致貧血或者產期延長，而且可能對胎兒進行一些擠壓，而且讓孕婦的腸胃也是發生了一些變化。
18樓：阿樂秋季雨
會有特別多的危害，最嚴重的一個就是會影響到胎兒的發育，擠壓胎兒生長的空間，其次就是還會造成在生產的時候難產，最後就是在孕婦的體內還會堆積特別多的毒素，造成新陳代謝紊亂，內分泌失調。
19樓：行樂
影響胎兒的健康發育，這個時候會對胎兒造成一定的影響，而且如果出現了便秘的情況那麼身體也會有一定的危害，且胎兒在這個過程中也是容易出現畸形的情況，也會出現一些營養不良的現象。
20樓：墨綠夜晚
孕期經常出現便秘，可能會長痔瘡，而且還可能因為排便用力不僅血壓升高，子宮也會收縮導致胎膜破裂，發生早產或者流產，並且還有可能讓寶媽產程延長、難產，部分嚴重的孕婦在分娩時腸道中的糞便會妨礙胎兒的分娩，造成難產危及母嬰健康。 所以我們在日常生活中一定要吃一些健康的食物，還有就是排便的時候一定要注意力集中。
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