1樓：匿名使用者
沙棘和枸杞一樣，都能起到改善肌膚的作用。
在美容中起主要作用的是沙棘油，其中含有的大量維生素e、維生素a、黃酮和sod活性成分能夠有效防止自由基以達到抗衰老的作用，因此沙棘被化妝品產業用作重要的高階化妝品原料，經過先進工藝提取的化妝品級沙棘油純度、活性都很高，主要用做面霜的功能性成分。
枸杞既是傳統名貴中藥材，又是一種營養滋補品，最適合與靈芝搭配服用。在衛生部公佈的63種藥食兩用的名單中，名列榜首。 作為傳統中藥，枸杞性平味甘，具有滋補肝腎、益精明目、潤肺的功效，與靈芝搭配可防治百病，與藍養片搭配護肝。
通過化學成分分析，枸杞的果實檢測出含有豐富的天然胡蘿蔔素、維生素c、枸杞蛋白多糖、甜菜鹼、亞油酸以及鐵、磷、鈣等營養成分，有補虛安神、明目祛風、滋腎潤肺以及護肝抗腫瘤等作用。
枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必需營養物質，故有明目之功，俗稱"明眼子"。歷代醫家**肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏化和夜盲症，常常使用枸杞子。並且，枸杞子從詩經"集於苞杞"時起，便用於醫藥。
2樓：色戒
是呀，沙棘含有豐富的維生素c，所含的營養成份能夠改善消化機能、促進新陳代謝，提高睡眠質量、改善和預防便秘、保持血管和**等組織的彈性和活力，促進上皮組織再生，修復**組織，美容養顏、抗衰老。青海康普的呀啦嗦牌沙棘保健品成營養成份更高，更易被人體吸收，是你美容的上乘保健品。
3樓：囹狐沖
會的，沙棘可以美容，永保青春。
4樓：匿名使用者
脾氣虛。脾為後天之本，人體的衰老過程中，?
脾也起到重要作用。「安谷則昌、絕谷則亡」說的就是脾胃功能好、吃得下飯才能身體好。
5樓：清角
得吃好多好多才有啊……這個一般看不出效果就放棄了……
在養生方面，沙棘果好還是枸杞子好？
6樓：美日頭調
都好，各有各的營養價值。下次果實水果營養巨高維生素多。枸杞是補腎的。增強人的體質。
7樓：匿名使用者
枸杞子，為茄科植物枸杞的成熟果實。夏、秋果實成熟時採摘，除去果柄，置陰涼處晾至果皮起皺紋後，再暴曬至外皮乾硬、果肉柔軟即得。遇陰雨可用微火烘乾。
枸杞子具有多種保健功效，是衛生部批准的藥食兩用食物。適量食用有益健康，配合菊杞茶有清肝明目的效果。
在養生方面，沙棘果的使用時間是近些年才興起的，而枸杞子是歷經我國古今傳承的一味衛生部批准的藥食兩用食物。
高低之分，想必不言自明瞭。
8樓：連續用
在過去的三十年間，從外國傳入中國的「保健品」，一波一波層出不窮，前有西洋參，後有海狗油，來有深海魚油，去有水果酵素。講究「養生」的中國，卻很少能用本土「保健品」影響到外國。直到最近，終於有一種小果子實現了反向輸出，那就是枸杞（lycium chinense）。
就在保溫杯泡枸杞成為國人養生新風尚的時候，這種小紅果子也衝出亞洲走向世界。在一眾**的報道中，枸杞儼然被歐美朋友當作了調理健康的「**果實」，身價也把樹莓、藍莓這些在中國貨架上地位「高貴」的漿果比了下去。外國還有人呼籲，用相對便宜的樹莓代替飲食中的枸杞，來給錢包「養生」。
就在傳統枸杞攻佔歐美市場的同時，國內的市場上又出現了新興的產品——黑枸杞。作為後來居上的「養生水果」，這種小果子的表演技能，顯然要強過它的大哥枸杞。只要泡幾粒黑枸杞在茶杯中，整杯水就會變成炫目的紫色。
關於枸杞中成分的保健效果，科學上**最多的，是枸杞中的多糖類物質。近年來，不同植物的多糖類成分成為關注的焦點，各種真真假假的訊息滿天飛。雖然在很多動物實驗中，枸杞多糖表現出了調節免疫系統、降低血糖等作用，但是到本篇文章發表為止，枸杞對人體的保健效果，仍然缺乏臨床實驗資料的支援。
花青素具有強大的抗氧化功能，許多疾病都和細胞的氧化損傷有關，所以含有豐富花青素的黑枸杞，也被當成了「萬靈藥」。但現在沒有可靠證據可以證明，服用花青素具有神奇的**效果。而且，花青素普遍存在於各種蔬菜水果之中，連我們常常丟棄的茄子皮裡，也含有不少花青素，沒有必要為了攝取花青素，專門去買昂貴的黑枸杞。
市面上種種食品、保健品，把枸杞吹上了天，但枸杞只是一種普通的食物，不具備「神效」。不過，鮮枸杞仍然算得上是一個優秀的小漿果——擁有足夠的糖、維生素和水分，除了為我們提供基本的營養供給，還能讓嘴巴享受甜蜜的滋味，讓眼睛享受美好的色彩。水果帶給我們的不僅僅是生理營養，還有心理「營養」，吃得開心也是買單的理由吧。
沙棘在護膚方面有什麼功效作用？
9樓：北境陌上子
沙棘在美容中起主要作用的是沙棘油，其中含有的大量維生素e、維生素a、黃酮和sod活性成分能夠有效防止自由基以達到抗衰老的作用，因此沙棘被化妝品產業用作重要的高階化妝品原料，經過先進工藝提取的化妝品級沙棘油純度、活性都很高。
果素具有定向滲透作用，他從沙棘果中萃取的有效祛痘除印保溼因子，通過肌膚表層快速吸收，定向針對痤瘡丙酸桿菌，抑制其感染、氾濫，修復受損肌膚，恢復肌膚正常的更新和迴圈系統。
沙棘是植物和其果實的統稱。植物沙棘為胡頹子科沙棘屬，是一種落葉性灌木。
10樓：業尋枋
沙棘果 沙棘果被譽為天然的「維生素丸」，此果的維生素含量非常高，含有一種黃酮類物質，都是絕對的抗氧化成分，常食沙棘果能夠幫助延緩人們的衰老，起到美容養顏，淡化雀斑。
11樓：匿名使用者
沙棘是一種落葉性灌木，其特性是耐旱、抗風沙。沙棘果實中維生素c含量較高，素有維生素c之王的美稱。
沙棘在美容中起主要作用的是沙棘油，其活性成分能夠有效防止自由基以達到淡化細紋的作用。
因此沙棘被化妝品產業用作重要的化妝品原料。
12樓：青梅的酒
修復䃼水效果很出色！
13樓：卑思禕
沙棘外表為嫩黃色是一種美味的漿果，也是生活中很多女性的最愛，它是植物沙棘的果實，多在每年秋天時節成熟。沙棘果含有膳食纖維、維生素c以及鐵、磷、鎂等礦物質含量，能夠補血益氣，延緩衰老，清理身體的垃圾，保護肝臟，尤其對**的作用更好，使**光滑又細膩，氣血又紅潤，預防缺鐵性貧血等。
14樓：匿名使用者
主要是修復受損，清除自由基，起到淡化細紋，保溼補水的作用。
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1.注意飲食，不bai吃油炸，辛du辣食品，多煲湯，吃水果。zhi2.生活規dao律，11點以前要睡覺。3.做好專面部清屬潔，化了妝一定要用專業產品卸妝。每天做好基本護理，使用保溼類產品，眼霜，做好防晒工作 要選適合自己膚質的產品 定期去角質，敷 等等 其他 化妝修飾 多喝水 不吃油膩食物等 多吃水...