1樓：網友
棍主要分為長棍、齊眉棍、短棍（鞭杆）、甩棍（伸縮棍），另外還有連結棍，包括三節棍、二節棍、長稍子、短稍子等等！！！長棍和齊眉棍，主要用於表演；短棍帶護具可進行技擊對抗；甩棍體積小適合攜帶防身；連結棍中，長短稍子和三節棍極少有人使用，只有二節棍推廣的最好，練的人特別多。
中國傳統武術的棍法有哪些?要如何練習?
2樓：花楹說生活
有：少林棍、地術棍、南棍、六點半棍、鞭杆、六合棍、齊眉棍、猴棍、牛郎棍、少林五虎群羊棍、瘋魔棍、殼子棍法。
練習：撥棍棍梢斜向前上方左右擺動為撥，撥棍時用力輕快平穩，幅度不要過大；掃棍棍梢在腰部以下水平掄擺；或儘量以棍梢貼地，棍身傾斜掄擺為掃。掃棍要求迅猛有力，力達棍梢。
掄棍單手或雙手將棍梢向左或向右平掄。平掄不得超過一週，加轉身不得超過兩週。
注意事項：
1、選擇合適的棍子。練習棍法，少不了一根合適的棍子，棍的長短、粗細、材質都需要認真篩選，不要勉強選擇一根不適合的棍子。
2、所有的武學都是比較注重基本功的練習的，基本功不紮實，武學成就比較有限。劈、點、戳、挑、掃等動作雖然簡單，但只有經過成千上萬次的練習，才能發現細微的差別。
3、學習棍法切忌不能好高騖遠，一定要腳踏實地，遵循師傅的教導循序漸進地練習。練習棍法的過程是艱辛的，需要流無數的汗水，受傷也是常有的事情，需要有吃苦的精神，不能隨便地放棄。
武術的分類有哪些
武術可以分為幾類？
誰的中國武術最好，中國武術最好的人是誰
武術沒有最強，沒有最好，在外行來說，總是找最強啊什麼什麼的，其實沒有 中國據我目前知道的有4000多種格鬥形的武術，都是由中國5000年不斷戰爭而形成的 因此可以看出 中國武術的博大精深 難以想象中國武術有多恐怖。真正的 高手 有30年功力以上吧 不會跟人打的。當然，我還是個新手，超級菜的人，我所知...
為什麼中國武術沒有國外的流行是中國武術連起來太苦太累了麼
樓上說的對，你能遇到一個好 真的是要靠緣分的。其實中國功夫在國外比在國內流行，中國人都把自己的東西對調了，其實中國從實戰和美觀都遠遠超過其他外國武術，唉！真希望能振興武術，我也在盡一份力，我希望大家一起努力！把國術發揚光大，讓外國人知道，中國人是無敵的！武術不是要以站出來與人比試為目的的，也不是可以...
中國武術和國外武術有哪些根本區別
中國武術講究內修外練 真正的武術講究的是招式的運用和變化，以及氣勁的配合 中國武術成效慢，需要十年如一日的練，成能有所成，而且練習效果主要在中後期才能體現出來 而外國武術，不，應該是外國搏擊見效快，前期很容易習成，後期的話很難有多大成就，學起來也很快，特別是那些空手道，跆拳道 中國武術在其中有很多文...