1樓:星雨天空
浮板好。專業學習都是手臂和腿分開訓練的,將板子夾在兩腿之間,可以單練手臂,而手臂扶著板子時,可以單練腿部動作。手臂和腿部動作都練好了,再合起來練,這樣效果比較好。
2樓:老大眼魚
剛開始學用板比較好,爬在板上可以練習腿的動作,逐漸甩掉板真正的開始,泳圈套在身上在水中身體很難平爬在水上,如果泡水的話泳圈比較好。
3樓:
當然用浮板好,從腿部動作練起,用救生圈是學不會游泳的!
4樓:匿名使用者
浮板好,浮板不影響游泳的動作。
5樓:匿名使用者
游泳。。。額,最主要的就是你要感覺到跟水合為一體。。。
放鬆很重要。學會憋氣浮起來。。。然後慢慢學習腿部和手臂的動作。。。然後再學換氣。。
嗆幾口水就會了。。跟學自行車一樣的,摔幾次也會了。
6樓:匿名使用者
有輔助器材就有依賴,這樣很難學得快學得好。關鍵是要膽大、多看、多練,不能有依賴才行。
7樓:聖域★卡妙
一旦用上救生圈你就徹底學不會游泳了。
8樓:黃廷聖
學游泳肯定不能用,要學會在水裡面放鬆。
9樓:松笑當鋪
最好不用,才學的好。
學游泳用浮板幫助練習好還是用游泳圈好
10樓:匿名使用者
不是的看你是胖還是瘦 胖的你用浮板好可以幫你好用一 點 瘦的你用游泳圈好一 點。
**學游泳用游泳圈還是浮板
11樓:匿名使用者
不要用泳圈,我什麼都沒有用,就是先學會漂,然後慢慢的看著別人的姿勢學,找一個一起的朋友,然後一會兒去學,我大概遊了10多次,現在基本學會了。不知道對你有幫助沒有,記住一定不要用泳圈,你有了依賴後就很難放下,這樣就很難學會了。
12樓:匿名使用者
建議穿救生衣,比較好練習游泳的姿勢,這個只是個人認為啦。
13樓:鼓鼓頭
浮板。用游泳圈永遠也學不會游泳。
14樓:匿名使用者
當然浮板啦,最好有人在身邊指導。
15樓:丨灬阿強丶
熟能生巧 多在水裡泡泡慢慢就會了。
16樓:☆牽手
浮板,我們訓練就用的浮板。
17樓:匿名使用者
看你怎麼學了 什麼都不用是最好的。
**學游泳用游泳圈還是浮板
游泳時用的漂浮板是不是和救生圈一個道理
18樓:匿名使用者
理論上,都是利用浮力托起人的身體。
不過,被託舉的身體部位不同。
救生圈在腰間的時候,人是豎立在水中的,托起人的整個身體,最大的作用還是救生。
使用漂浮板的時候,人的姿勢還是平行浮於水面,和游泳時一樣,只能託著人的手,這時候是為了練習腿部動作,或者夾在兩腿之間,這時候主要是練習手部動作。
19樓:匿名使用者
不是,漂浮板是輔助學習用的, 救生圈是用來玩水的。
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