芝士什麼人不能吃?芝士可以怎麼吃

2023-03-04 06:10:06 字數 2094 閱讀 3487

1樓:小林暢談教育

1、腸胃不好的人不適合吃,因為乳酪吃多了不容易消化,,但適合體質不好的人,因為乳酪富含蛋白質和鈣,脂肪等很多營養。

2、老人最好還是不要吃,乳酪是牛奶中高營養成分的提煉精華,因此其中所含的油脂成分偏高,雖然市面上也有低脂的,但其濃縮了高濃度,對於老年的消化系統不利。

芝士可以怎麼吃

2樓:匿名使用者

你好!一般芝士都用在做披薩,烘烤一類的,做陷和另外的拼在一起也可以,望採納!

3樓:美麗的愛情鳥

芝士片的吃法,有很多,可以選擇直接吃,直接吃的味道就是有一點點的鹹,除了直接吃之外,我們還可以把芝士煮溶後,涼了再用新鮮的水果拌著吃,可以選擇草莓,香蕉,獼猴桃,都是非常不錯的吃法,早晨的時候我們也可以吃芝士,在面泡麵包中加上一片芝士,在烤箱中稍微的烤一下,味道也很好,除了這些吃法,可以在煮方便麵的時候加上一片芝士,還可以和咖哩配在一起煮,會讓菜更加鮮美。還可以泡麵吃,也好吃。芝士蛋糕也超級好吃。

4樓:安徽新東方烹飪學校

披薩,麵包,蛋糕,餅乾。

5樓:愛注心河

可以做披薩或者焗飯。

6樓:匿名使用者

芝士焗飯。

食材蝦仁 100g 、豌豆 80g 、洋蔥 1/2 個、馬蘇裡拉芝士 150g 、番茄醬 45g 、鹽 1g 、米飯 2 碗。

步驟1. 鍋內開中小火熱油,洋蔥切絲倒進去炒香後,再把蝦仁倒進去炒至變色,然後把番茄醬倒進去翻炒均勻。

2. 向鍋裡倒入米飯,翻炒到每一粒米飯基本都上了番茄紅色~

3. 這時候把芝士分成 3 份,取 1/3 倒進去,再倒入豌豆和鹽不斷翻炒。看著芝士差不多全部融化了就可以關火啦~

4. 把炒飯倒進去烤碗中,在上面密密麻麻鋪一層芝士,一點縫隙都不留,然後丟烤箱用 220℃ 烤 10 分鐘就差不多啦~

瀑布土豆泥。

食材土豆 500g 、黃油 85g 、淡奶油 170g 、芝士 220g 、大蒜、鹽、胡椒。

步驟1. 土豆煮熟後去皮壓成薯泥,淡奶油提前加熱到溫熱狀態。

2. 大蒜搗泥後加入土豆泥,倒進鍋內用小火加熱。接著加入黃油,攪拌到完全融化。

3. 芝士切小片倒進鍋裡,一直攪拌直到芝士完全融化。

4. 等土豆泥變得非常黏稠,舀起來已經能拉絲時就可以啦。然後根據自己的喜好摻點鹽和胡椒粉調味~

5. 最重要的時候來了,一定要趁熱吃,因為芝士涼了就凝固了,土豆泥口感會直線下降。所以建議裝土豆泥的容器也得先提前溫一下。

芝士可以直接吃麼

7樓:健身達人小俊

可以。芝士又叫乾酪、乳酪、起司,是一種發酵的牛奶製品,它和酸牛奶有很多相似之處,裡面富含保健功能的乳酸菌,不過芝士的濃度比酸奶更高。芝士是可以直接吃的,可以將它夾在麵包裡,也可以用來做三明治,不過芝士直接吃的口感並不好。

生芝士的做法:把鮮奶倒入筒中,經過翻攪提取奶油後,將純奶放置在熱處,使其發酵。當鮮奶有酸味後,再倒入鍋中煮熬,待酸奶呈現出豆腐形狀時,將其舀進紗布裡,擠壓除去水份。

然後,把奶渣放進模具或木盤中,或擠壓成形,或用刀劃成方塊即可。

熟芝士做法:先把熬製奶皮剩下的鮮奶,或經過提取奶油後的鮮奶,放置幾天,使其發酵。當酸奶凝結成軟塊後,再用紗布把多餘的水份過濾掉,放入鍋內慢煮,並邊煮邊攪,待呈糊狀時,將其舀進紗布裡,擠壓除去水份,然後,把奶渣放進模具或木盤中,或擠壓成形,或用刀劃成不同形狀。

乳酪做成後,要放置在太陽下,或者通風處,使其變硬成幹。

芝士蛋糕做法:烤箱預先加溫至170度。把輔助材料中的奶油均勻的抹在派盤上之後,再均勻地灑上小麥粉。

接著把派盤專用的烤盤紙鋪在派盤上。消化餅乾用杆面棒杆碎再均勻地灑在派盤上。將軟質的乳酪攪拌均勻。

加入砂糖,低筋麵粉,幹桃魯酒和雞蛋混合攪拌後再倒入70g柑橘果醬攪拌均勻。

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