1樓：我知道小能手
能不跑還是別跑了吧，畢竟來月經了還是小心一點比較好，要是運動的話可以輕微運動的，劇烈運動的話還是不見你這麼做了吧，畢竟身體是自己的，要是是難受的話還得去新時代做檢查的。
月經第二天可以跑步和跳遠嗎跑步
2樓：匿名使用者
最好是不要，會增加流血量和不適感。
女生生理期，進行800米賽跑和立定跳遠可以嗎？
3樓：匿名使用者
女生生理期，要儘量避免劇烈運動，800你賽跑和立定跳遠都是不適合的，建議和老師溝通，先不要進行這些活動。
4樓：網友
不行，因為這樣會引起生理不調。
來月經時，跳繩，跑步，立定跳遠會怎樣
5樓：匿名使用者
生理期劇烈運動會使血迴流，導致沒有月經了。
6樓：時lw光
會使經量增多，對人身體不好。
7樓：華藏小喇嘛
經期儘量不要劇烈運動。
來月經第三天可以跑步嗎如果跑了怎麼辦
8樓：匿名使用者
不可以，要避免劇烈運動，特別是引起腹壓增高的運動，如立定跳遠、跳繩、仰臥起坐、長跑等，因為如果腹壓突然增大，不僅容易引起出血量改變，而且可能引起**感染。經期時劇烈運動還可能使經血從子宮腔逆流入盆腔，造成子宮內膜異位，引起痛經，日久甚至可能造成不孕。
女生來月經時，能喝酒嗎，女生來月經可以去掃墓嗎
女性在月經期間能喝酒嗎?女性朋友如今在社會上扮演的角色也跟幾十年前大不一樣了，喝酒應酬也不再是男人的專利，但是女性和男性的身體還是有區別的，女人每個月都有那麼幾天特殊時期，這個時期身體很脆弱，那麼到底能不能喝酒呢?那麼在經期是否可以喝酒呢?會不會影響經血的分泌呢?醫生告訴我們 經血的分泌至多不過50...
立定跳遠和100米前可以做哪些熱身運動提高成績
正壓腿，測壓腿，高抬腿，大步跑等，希望對你有幫助！立定跳遠和100米都是屬於需要短時間把肌肉的能量釋放到最大，所以你需要在這之前進行一下跑步熱身長度不要太大，只要求出汗就好，休息3分鐘開始壓腿15 30分鐘，之後擴胸，開胯。以上一切都是避免運動進行中肌肉拉傷或是摔倒。但這也只是拉抻使得肌肉更有彈性。...
月經來了可以喝啤酒嗎，女生來月經時，能喝酒嗎
不可以。女性在月經來臨時或月經期間，最好別喝酒，否則更容易傷肝或造成酒精中毒。拓展資料 女性經期飲酒引發肝損害或酒精中毒的機率將比男性多一半。因為是女性在月經期間，體內缺乏分解酶，如果一時喝得過多，將使處於醉酒狀態的時間延長 酒醉感覺或症狀也會更嚴重。這就是月經時飲酒容易上癮 容易引發酒精中毒原因。...