1樓：風行天下
你好，很高興為你解答這個問題啊，你的問題就是說什麼樣的能量才能支撐一個人走過人生的低谷和迷茫啊，那麼個人覺得這種問題的話，其實啊，主要就是堅持啊，堅持不放棄。
相信自己啊，相信自己一定能贏，所以說在堅持不懈的努力當中，那麼其實啊，人生的最低谷，那麼就是馬上就要翻身了，這麼一個唉，黎明前的黑暗，這個事其實很很快的啊，肯定必然的啊，到了以後別人會向上而來了，一個上升期。
以上就是個人對你這個問題的解答，希望能夠對你有所幫助，也希望你能夠，最後個人祝你健康快樂，好運連連，萬事如意。
2樓：樂馨馨
一、支撐青少年走過人生低谷和迷茫期的能量是：家庭父母的呵護教導、教育機構的引導幫助。
當你處在這個年齡段，遇到低谷和迷茫期時，好的家風會激勵啟發你，父母的開導，教育機構老師的引導幫助和鼓勵。
這兩股能量合二為一，一推一拉使你走出人生低谷和迷茫期的能量。
二、青年人勇於拼搏，不服輸的能量支撐你走過人生的低谷和迷茫期。
當你踏入社會中，在社會上闖蕩，做什麼事情都不是一帆風順，總會遇到低谷和迷茫期。
處在這種環境下只有你靠你自己調整心態，充分挖掘你的心能。
心能就是支撐你走過低谷和迷茫期。
假如你運氣好，遇到貴人提攜助你一臂之力，這是一種千載難逢不可多得的能量。
三、什麼樣的能量能支撐一箇中年人走過人生的低谷和迷茫期？毫無疑問這就是義務和責任。
中年人處在獨立生活中，成家立業，生兒育女，上有老下有先，為了家庭養家餬口馬不停蹄地奔波。
處在這個年齡段，工作生活稍有閃失，就會跌入低谷和迷茫期。
有的人會無奈絕望地破罐破摔，萎靡不振頹唐弱志。
有的人會感受到肩負的義務和責任，一時不敢怠慢，這種不可推卸的義務和責任始終激勵你，候機積極尋找機會走出人生的低谷和迷茫期。
3樓：鶩落霜洲尾
1、 支援青少年度過人生低谷和困惑的能量是家庭父母的關心和教導以及教育機構的指導和幫助。
當你處在這個年齡段，遇到低谷和困惑時，良好的家庭風格會激勵你，激勵你的父母，以及教育機構老師的指導、幫助和鼓勵。
這兩種能量結合在一起，推動和拉動能量，讓你走出生活的低谷和困惑。
2、 年輕人有勇氣努力工作，不屈不撓地支援你度過人生的低谷和困惑。
當你步入社會，在社會中徘徊，做任何事情都不是一帆風順的時候，你總會遇到一段低谷和困惑。
在這種環境下，只有你自己才能調整自己的思維，充分挖掘自己的精神能量。
精神能量是支援你度過低谷和困惑。
如果你很幸運，遇到一位高尚的人幫助你，這是一生難得的能量。
3、 什麼樣的能量能支撐一箇中年人度過人生的低谷和困惑？毫無疑問，這是責任和義務。
中年人獨立生活，組建家庭，生孩子，先有長輩和下屬，不停地跑來養家。
在這個年齡，如果在工作和生活中有一個小小的錯誤，就會陷入低谷和混亂。
有些人會感到無助和絕望，意志消沉，頹廢和野心薄弱。
有些人會感到自己肩負的義務和責任，一時不敢忽視。這種不可推卸的義務和責任總是激勵你積極尋找機會，走出生活的低谷和困惑。
4樓：影木雲
人世間，沒有一條路是一直平坦的康莊大道，曲折坎坷才是常態。
智慧圓滿的人不僅懂得「曲則全，枉則直。」的道理，而且能把磨難當修煉，能把絆腳石當著踏腳石。即便是在人生的低谷，他們也時刻充滿登頂的慾望和力量，並最終獲得榮耀而歡呼。
錢學森、鄧稼先、錢三強、袁隆平、馬雲、任正非…這些成功人士，無一不是在艱難困苦中成長和成功的。
另一些人似乎沒那麼幸運，但其實並非缺乏命運的關照，而是他們的信念不足以支撐他們走出困境和五毛迷茫。在人生的低谷，很多人看不到希望，以及內在具足的力量，而情緒低落，或易怒暴躁，或怨天尤人，又或者在哪兒跌倒，在哪兒趴著。
5樓：輪胎超人
一個人正身處自己一個人生階段的低谷時，他的內心充斥的是迷茫困惱與沮喪，但是這樣的迷茫苦惱與沮喪並不是擊敗一個人的最重要打擊。
在這樣的一個的人生低谷，在這樣的重重打擊下，如何讓你一個人做到讓自己不迷茫還努力積極向上的解決問題？這樣的就是你一定需要一顆強大的內心，這樣強大的內心足夠支援著你有足夠的能量去面對這些打擊，這些打擊雖然會給你帶來困苦與沮喪的心情，但是這些心情只是伴隨著人生低谷的正常心理體會，它只是伴隨，卻不是久存，這些情感都是一些正常的心裡體會。
你強大的內心會給你帶來足夠的精神能量，這些精神能量會一步一步瓦解你所遇到的沮喪的負能量，這些負能量只要你用強大的內心去征服他們，它們也一定不能久久支撐。
內心的強大會給你帶來陽光自然的樂觀態度，你會把你所遇到的困苦轉化為你積極向上的人生態度，去努力，去拼搏，去奮鬥，去戰勝一個又一個人生低谷，它們會指引你在這一個個人身低谷時認清自身的方向，它們如同一個火把，在低窪黑暗處，也能照亮四周，給你以溫暖的能量溫暖內心。
6樓：菜籃子
1. 樹立信心，直面低谷。面對人生中的低谷，一定要樹立信心，有信心面對並戰勝一些磨難，處於低谷時期，整個人做什麼都是那麼的不順，好像老天故意刁難一樣，但是越是這樣，越要有信心，面對一切，黑暗過後是黎明，風雨之後終會遇到陽光，見到彩虹。
2. 積極向上，付諸行動。人生中的低谷，或許就是老天在考驗我們，人總要經歷一些不如意，然後才能化繭成蝶，我們需要用積極向上的心態去面對低谷，並付諸行動去克服一個有一個的困難，這樣慢慢的就會走出人生的低谷。
3. 多吃苦，多磨練，多交流。處於人生低谷時，我們應該多吃苦，多磨練，吃苦就是要比別人更加的努力，經歷一些挫折，磨練自己不屈的意志，這期間要多與好友進行交流溝通，從中吸取一些良好的建議，順利的度過低谷期。
4. 規劃一下自己的生活。處於低谷時期的時候，大家不妨靜下心來，好好的規劃一下自己的生活，以及接下來的目標，給自己制定一份合理的目標，近期、遠期的都要做好，然後向著自己的目標前進，有方向就有動力，就不會迷茫，慢慢的就會看到燈光。
5. 尋求家人、朋友的幫助。在低谷時期，可能自己會因為情緒不佳、以及經濟上的不足難以走出來，大家不妨尋求一下家人或者朋友的幫助，家人精神上的支援，以及經濟上的支援會更快幫助自己走出低谷，朋友也是，真心的朋友也會用行動來幫助你的。
6. 有愛相伴，不離不棄。人生中的低谷，其實需要有個人不離不棄的陪伴你，這個人我覺得除了愛人，沒有誰了吧，愛人的支援與鼓勵，是自己最大的動力，同甘共苦的愛人最可愛啦，這也是很多走出低谷的例子，有愛相伴，即使風雨又能如何，天為之感動。
7樓：落落情感小屋
什麼樣的能量才能支撐一個人走過人生的低谷和迷茫，其實只有一種那就是強大的能量，自信的能量，那麼當生活中一個人有這樣的能量的時候，什麼樣的問題都不算問題，都可以很好的去解決，這也是我們生活中應該擁有的一種比較好的能量。
怎樣的能量才能支撐一個人走過人生的低谷和迷茫？
8樓：網友
生活的希望和其他人的友愛幫助，父母的支援與理解，最有用的能量，就是這些人源源不斷的愛，生活的低谷是自己給自己的，戰勝自己，就會戰勝生活。
9樓：慢慢觀社會
夢想、愛、信念。當我們有所追求時，在人生的低谷，我們也才能夠更好的走出來。特別是有朋友家人愛人的關心。不管任何事情都要往好的方面想，相信自己一定可以。
10樓：小議百科雜談
家人支援的能量。一個人在低谷和迷茫的時候，如果有家人的支援和安慰，就會好很多，能走出低谷。
11樓：浩星海釹
要有豁達樂觀的心態，運用這種能量，面對任何發生在我們身邊的困難，不畏懼他們，迎難而上。在平時，也要明確自己的目標，這種動力也會幫助我們走出低谷。
12樓：喵星人敘事
愛是世間最美好的東西，對孩子的愛，讓自己要努力工作，養家餬口。對女友的愛可以自己更積極向上，努力為創造一個家而奮鬥。對學生的愛，可以讓老師不辭辛苦，教書育人。
愛的能量可以讓自己走出低估和迷茫，這個狀態誰都經歷過，關鍵是怎麼讓自己走出去，逼迫自己可以，讓別人督促自己也可以，或者通過一些別的事情讓自己看透生活本質，而愛的能量可以讓自己看透生活的本質，這種能量可以是無限的，只要自己不自私自利，想著自己還有家人，還有未來，那麼總有一天自己會走出來。
愛本是世間最美好的東西，不要再沉淪了，因為自己如何沉淪迷茫，也不會有誰會故意來拉自己一把，很多事情就是要靠自己。給自己一些時間，給自己一點愛的能量，相信自己會改變自己。
13樓：養生是健康的活著
只有親人的能量和對生存的渴望，才能支撐一個人走過人生的低谷和迷茫。我曾經也有過一段非常煎熬的時光，朋友的離去以及生活的黑暗讓我一度想過死亡，但最後是我的父母和親人，一直對我不離不棄，給予我生存的信念。
什麼樣的能量支撐一個人走過低谷走出迷茫？
14樓：茶話研習室
知心的友誼可以讓你走出低谷。人生道路如此漫長，難免在這過程當中遇到一些挫折和經歷人生的低谷。這些是在所難免的，我們需要做的是把自己的苦惱和現階段所面臨的問題，告訴我們自己知心的朋友。
規律的生活能量可以讓你擺脫迷茫。我們之所以迷茫，是因為我們對眼下的事情感到不確信，或者是沒有安全感。所以最重要的事，是需要做好眼下的事情。
永遠不要好高騖遠，腳踏實地地做好眼前最基礎的工作，然後每天規律生活規律鍛鍊，給自己的生活找一些忙碌。
15樓：農家小妹婉兒
想要一個夢想，這樣的一個做法可以讓人特別高興。那麼對低谷期的人，心情也是會有特別好的影的，可以讓人重新振作起來。
16樓：薔承宣
認為：內心的強大會給你帶來陽光自然的樂觀態度
17樓：匿名使用者
心中有希望，心中有嚮往的東西。只要還有對未來的期待，就一定能走出黑暗，走出低谷和迷茫。
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