1樓：匿名使用者
半年。 還是注意孕前準備最好 ，一，身體準備。作為育齡女性，懷孕前應到正規醫院進行孕前檢查和諮詢，看看目前的身體狀況是不是適合懷孕，是不是最佳的懷孕時期。
二， 營養準備。懷孕前三個月要服用小劑量的葉酸。這主要是為了減少胎兒神經管畸形的發生。
三，生活準備。夫妻雙方要在孕前半年就要開始注意糾正不良的生活，飲食習慣。不要偏食。
飲食儘可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。懷孕前3個月就應該不要喝酒咖啡。
戒菸。另外注意不要接觸有毒物質和輻射源。戒菸酒茶，防止感冒等。
忌辛辣食物。而且選擇受孕時間儘可能在自己雙方體力，精力，智力都最好的時候懷孕，這樣最好 。
2樓：網友
根據經驗，最好半年以上！
戒菸戒酒多久可以要孩子
3樓：匿名使用者
你的情況建議懷孕前查查肝功能是否正常，至於抽菸喝酒戒了一到兩個月就可以嘗試懷孕了，懷孕期間最好也不要抽菸。
女性吸菸7年需要戒菸多久才能要孩子
4樓：匿名使用者
要是抽菸數量不多的話兩個月就可以了，最好是配合一字兒戒菸產品使用，效果最好，如康王的戒菸貼。然後保持良好的生活作息，吃點銀耳，胡蘿蔔，菠菜等清肺的食物，吃點桃，梨等水果，然後用百合泡點茶，這些都有清肺的作用。
5樓：抄元愷
最好問一下醫生作9檢查確保新生兒的健康。
6樓：網友
不抽就可以要孩子，因為不會影響下一代。
女人要孩子前戒菸多久
7樓：鸚鵡螺濤濤
至少要三個月以上，時間越長越好。
8樓：匿名使用者
建議戒菸三個月以後再考慮懷孕，懷孕前三個月要補充葉酸，葉酸對育齡婦女和孕婦非常重要。葉酸缺乏的孕婦的畸胎發病率是無葉酸缺乏的孕婦的5倍，如懷孕早期缺乏葉酸可引起胎兒神經管畸形，男方要戒菸酒兩個月，要做好孕前檢查，祝願你們有個聰明，健康的寶寶。??
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9樓：時間煮雨我煮
1全部一般來說懷孕之前夫婦雙方需要戒菸戒酒至少三個月才能懷孕的。根據你的描述，女性建議戒菸3-6個月，如果月經是正常的話，應該對懷孕的影響是不大的。即使不懷孕也不要抽菸啦，因為抽菸可以引起很多難於**的疾病。
戒菸要多久能完全戒掉
10樓：匿名使用者
那要看你bai的決心了，為了身du邊的人也應該早早戒zhi了，我知道的最。
dao快的有回兩個月戒了的答。另外給你一些戒菸小妙招。
1.想抽菸的時候盯著表看幾分鐘（最想抽菸的那幾分鐘煙癮最厲害）
2.喝水（千萬不要喝酒免得煙癮沒戒掉反倒把酒癮弄出來了 ； 原因具體見3）
3，吃點東西吃硬糖之類的（這個的原因同2，所以把兩個原因放在一塊兒寫。因為許多人抽菸都是因為嘴巴里面沒有東西嘴巴閒不下去）
4.列出經常抽菸的地點，朋友。（列出來之後就少去這些地方以免激起你的煙癮，你抽菸的朋友也會激起你的煙癮，所以儘量不要去接近他們，和他們一起時儘量少看他們。）
5.相信你有看到過書上的那個抽菸和不抽菸兩個肺圖。在歐洲國家他們的香菸盒上有三分之一的面積是那個圖，看到的時候你還會想抽菸嗎？
戒菸5種小方法。
注意事項。儘管很痛苦但是要戒菸的朋友要堅持下去哦！ 我不能說這個方法可以完全**但是它可以減少你以後抽菸的次數 。加油哦！
11樓：雙魚人龍
打遊戲十幾年煙齡 一天一包 我戒了兩年多了 快三年了 之間一直忍著沒吸過內 沒了習。
慣容 但一想到煙 還是想狠狠吸兩口 別相信任何人專傢什麼輔助戒菸法 都騙人的 沒點毅力 還是少抽一點 別戒了 容易發火心煩意亂 現在依然如此 不知要忍到啥時候！
12樓：吐斯基
如果你身體上和心理上的戒斷反應都消失了。
而且維持三個月到半年都沒有再出現的話。
差不多就戒斷成功了。
身體上的戒斷反應：頭暈、噁心。
心理上的戒斷反應：煩燥、注意力不集中，工作效率明顯下降。
13樓：匿名使用者
一個習慣的養成最少需要21天。
14樓：車芊力文曜
這就要看你bai的吸菸量多du少而定吧。
戒菸我用了不少的方zhi法，折磨dao夠嗆，也沒戒掉。專。復吸之後煙癮更重屬了。
後來看到很多網友在用usa清毒煙的，，試試吧，沒想到用了兩個療程我的煙癮就不再有了。我現在戒菸了，家人也高興了。
15樓：暴暎千初南
我抽菸大概。
bai10年的時間吧、後來痛du下zhi心來戒菸。花了幾個月才不dao會想去抽。專剛開始還屬會偶然抽一2根。
過了大概半年的時間就不會想去抽了。如果想抽菸的話。就多吃點水果。
或者其他的東西放在家裡。這樣慢慢的就戒菸了。！
16樓：匿名使用者
戒菸真的挺難的。
bai，du非有毅力者不能為之！戒菸的zhi第一dao月最為難熬，終日像少了點專什麼屬似的，還特別的難受。但，從第三個月後，你會逐漸感覺戒菸的好處了，胸部和喉部清亮了許多，呼吸也順暢許多，食量有所提高，精神狀態明顯改善，就像一下子有年輕了幾歲，但，還是想吸菸，不過，一沒有那麼強烈的願望了，這是第二的個坎兒，特別需要堅持。
半年後，你已基本上不再想吸菸的事情了，但，最怕煙友勾引，切切切記。九個月脫毒，一年後你就沒有吸菸的意識了，甚至，來客人了你也想不到讓煙的事情。三年之後，你再也不想吸菸了，當你看到過去一起吸菸的煙友，在**吞雲吐霧，你會感到不解，這是什麼動物，怎麼會有這種偏好呢？
綜上，一般情況下，三個月能做到不完全戒菸，一年能做到完全戒菸。祝戒菸成功！
17樓：東河昌弘懿
我看需要一。
bai輩子-
-感覺不du好戒。建議使用轉移zhi注意力法，先把dao煙藏好，別丟，丟了也會內再買，然後找個其他愛容好，下棋打遊戲看電視踢球，非常不適合停下來哪種，要不就不帶錢出門溜達去，外面人多了應該能分散注意力。煙癮犯了就隨便買瓶味道很難喝的飲料，告訴自己這就是戒菸藥，慢慢的喝。
不要想著戒菸，把煙忘掉才對。
18樓：匿名使用者
看抽菸數量煙癮大小體質等，每個人都不一樣。網頁連結。
女人戒菸多久可以懷孕生小孩
19樓：醫生徽信
1全部如果你確實想要個健康的孩子 至少戒半年 你這麼長的煙齡 而且年紀大了生出來的孩子比一般人健康會差點 你做媽媽的要有心理準備 孩子出生後疾病發生率比別的孩子要高很多 比父親吸菸母親不吸菸的也要高很多 主要你煙齡過長 年紀大了 母親決定孩子健康的很大一部分 以後醫藥費有你受的 當你孩子真可憐 你還不如不養他相信你看了這個你吸菸的念頭不怎麼高了 好好戒戒 要是拖拖拉拉 反反覆覆還不如不養 你有責任心一點 自己以後負擔也少點。
戒菸多久才能備孕要寶寶，備孕需要戒菸戒酒多長時間
這個沒關係的哦。其實吸點菸對寶寶。來說沒什麼，多大的危害的？如果說有害的話，那我們這邊幾乎每個男同事 幾乎每人都吸菸。從來沒聽說戒菸的。生下來的寶寶也同樣健康的成長。你好！最好戒菸半年以後再考慮要孩子，香菸中的尼古丁有致血管收縮的作用，婦女子宮血管和胎盤血管收縮，不利於精子著床。備孕需要戒菸戒酒多長...
我老公抽菸喝酒，請問要戒菸戒酒多久後適合造小人
戒菸戒酒最好半年以上，最少也要3個月。不單單是戒菸戒酒，也要做到良好的作息生活。才能提高精子的質量。1 要早睡早起 所謂的 日出而作，日落而息 是最自然的生活狀態。如今的都市人群中，能夠做到的也是寥寥無幾。因此，在孕前就將作息時間 調整使之符合自然的生活規律，有利於身體達到最佳的狀態。建議計劃懷孕的...
紋身多久可以好，洗紋身要多久？
正常的話，應該是三五天左右的話就可以好了，這個要看你是紋在什麼部位，正常的話就是這樣的，一般性三五天就已經復位。要看你紋的是什麼樣的圖案了根據圖案大小才能決定紋身要花多長時間。正常的紋身，如果面積不是很大的話，10天左右就能恢復好的。要是晚上的情況下，他一個星期左右就會好了，然後也不會紅腫的。肯定是...