1樓：九分第七位
我能吃菠蘿，而且特別喜歡吃。菠蘿食用時應注意不要空腹暴食 ，過敏者不宜食用 ，菠蘿不宜與蛋白質豐富的食品同時食用。
2樓：網友
不是。患有潰瘍病、腎臟病、凝血功能障礙的人應禁食菠蘿；發燒及患有溼疹疥瘡的人不宜多吃，菠蘿過敏者不能吃。
3樓：瀟柏晗
對菠蘿過敏的人不能吃，還有患有胃潰瘍和腎臟有毛病的人不能吃菠蘿，否則會加重病情。
吃菠蘿有什麼害處
經常吃菠蘿有什麼好處和壞處?
4樓：網友
好處是菠蘿裡面有大量人體需要的酶 壞處是吃多了舌頭會麻。
5樓：手機使用者
好處：菠蘿味香，甜中帶酸，菠蘿中富含大量的維生素。壞處：
每年菠蘿上市季節，常會遇到一些孩子吃菠蘿後不到30分鐘就出現腹痛、頻繁地嘔吐、**發紅、有散在蕁麻疹、四肢及口唇發麻、多汗，嚴重者甚至出現休克。
菠蘿有什麼營養成分嗎??
6樓：言妁妁零食屋
菠蘿有哪些功效和作用？
7樓：可愛的若陽
菠蘿包括膳食纖維、有機酸、維生素b1、維生素c、類胡蘿蔔素、鉀及多種礦物質等。當中維生素c的含量是蘋果的5倍。
此外，菠蘿含有鳳梨蛋白酶，能分解蛋白質，但在消化道中會失去活性，無法繼續發揮分解蛋白質的作用。這種蛋白酶在口腔中會少量分解組成舌表面細胞的蛋白質，因此吃未經熱水、未泡鹽水的菠蘿後舌頭會有刺痛感。
菠蘿可減緩關節與肌肉發炎等疼痛、具有纖維可促進消化、新陳代謝、改善呼吸道等功能。
8樓：蘋果綠養生網
菠蘿又叫做鳳梨，是一種常見的典型熱帶水果。菠蘿因為其所含有的果汁比較多，而且嚐起來酸酸甜甜的，所以很多人都喜歡吃菠蘿。那麼，菠蘿作為一種水果，有哪些營養價值呢？
菠蘿原產自於南美巴西，是在2023年經由葡萄牙人從馬來西亞傳到中國的，目前在我國的廣州、廣西、福建、雲南、貴州等地都有栽種。菠蘿是一種營養價值比較高的水果，經常食用，對我們的健康大有好處。
1、降低患上心臟病等疾病的幾率
菠蘿中含有一種叫做菠蘿蛋白酶的物質，這種物質能夠溶解人體血液中的血塊等，減少心腦血管以及冠心病、心臟病等疾病的發病幾率。
2、緩解水腫的症狀
新鮮的菠蘿中含有多種糖、無機鹽以及酶等物質，可以起到很好的利尿消腫的作用，對於緩解腎炎水腫等症狀具有顯著的效果。
3、預防便秘
菠蘿中含有豐富的膳食纖維以及蛋白酶，能夠起到促進消化、將人體內多餘的脂肪吸附隨糞便一起排出體外的作用，所以經常吃菠蘿可以起到預防便秘、緩解便秘的效果。
4、強身健體
菠蘿中含有的營養物質比較全面，有蛋白質、氨基酸、粗纖維、多種維生素等物質，這些物質能夠為人體補充均衡的營養物質，起到強身健體的作用。
以上就是菠蘿的營養物質，大家不妨趁著現在菠蘿大量上市的時候，適當吃一些菠蘿，不僅可以改善口味，而且還能補益身體，真是一舉兩得。
9樓：拾萬里之外
菠蘿的營養成分：
菠蘿果實品質優良，營養豐富，含有大量的果糖，葡萄糖，維生素b、c，磷，檸檬酸和蛋白酶等物質。每100克菠蘿含水分克，蛋白質0.
5克，脂肪克，纖維克，尼克酸0.
1毫克，鉀126毫克，鈉毫克，鋅毫克，碳水化合物8.
5克，鈣20毫克，磷6毫克，鐵毫克，胡蘿蔔素毫克，硫胺素0.
03毫克，核黃素毫克，維生素c8~30毫克，灰分克，另含多種有機酸及菠蘿酶等。
營養表：
10樓：佟禮徭琴
菠蘿的營養成分：維生素b1、維生素b2、維生素c、維生素e、食物纖維、蛋白質分解醇素、糖類、鈣、鈉、鐵等。據分析，每百克菠蘿中含有糖類9.
3克、蛋白質克、脂肪克、粗纖維0.
4克、鈣18毫克、磷28毫克、鐵毫克、胡蘿蔔素毫克、維生素c24毫克、維生素b20.
02毫克、維生素毫克、煙酸毫克。
1.菠蘿含有一種叫「菠蘿朊酶」的物質，它能分解蛋白質，溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善區域性的血液迴圈，消除炎症和水腫；
2.菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用，適當食用對腎炎，高血壓病患者有益；
3.菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。
菠蘿適合人群：
一般人群均可食用。
1.特別適宜身熱煩躁者、腎炎、高血壓、支氣管炎、消化不良者；
2.患有潰瘍病、腎臟病、凝血功能障礙的人應禁食菠蘿，發燒及患有溼疹疥瘡的人也不宜多吃。
菠蘿食療作用：
菠蘿味甘、微酸、性平，入胃、腎經；
具有止渴解煩，健脾解渴，消腫，祛溼，醒酒益氣的功效；
可用於消化不良、腸炎腹瀉、傷暑、身熱煩渴等症，也可用於高血壓眩暈、手足軟弱無力的輔助**。
11樓：嚴迪澄巨集逸
菠蘿也叫鳳梨。含有大量蛋白酶、有機酸、蛋白質、礦物質等。味甘酸，性平。
對腎炎水腫、高血壓、支氣管炎有療效。吃時去皮切片，在淡鹽水中浸泡幾分鐘，會使菠蘿的味道更加鮮美。但有菠蘿過敏史的人最好不吃。
有些人吃菠蘿後會引起過敏，俗稱「菠蘿病」或「菠蘿中毒」，因吃後15分鐘至1小時左右即出現腹痛、噁心、嘔吐、腹瀉，同時出現過敏症狀，頭疼、頭昏、**潮紅、全身發紫、四肢及口舌發麻；嚴重的會突然暈倒，甚至會出現休克等症狀，因此有菠蘿過敏史者忌食。
12樓：印象派大師兄
經常吃菠蘿有什麼好處？糖尿病患者能吃嗎？看完長知識了！
13樓：匿名使用者
菠蘿中含有豐富的糖類，鈣、磷、鐵、鉀、蛋白質，b族維生素，維生素c，礦物質，脂肪酸等營養物質。可維持機體正常生理需要，具有生津止渴，潤喉去燥，補中益氣，通乳的功效。又有增強體內纖維蛋白的水解作用，改善區域性血液迴圈，抑制炎症，消腫，對心腦血管疾病有一定的輔助**作用。
菠蘿營養豐富還能清理腸道，保養肝臟，養顏美容。
經常吃菠蘿對人體有哪些好處？
菠蘿什麼季節吃最好？
14樓：枝睿博聶茗
6至7月間是菠蘿蜜大量成熟的季節那個時候最甜。
儲存方法：籮筐包裝，內襯蕉葉或竹葉、碎紙。存放陰涼通風處，在溫度11～13℃、溼度85～95％條件下，可儲存月餘。
15樓：巫詩蕊孫兒
一、菠蘿生產通常有4個採收季節：春果，4～5月成熟；正造果(夏果)6～7月成熟；秋果，10～11月成熟；冬果，12月～翌年1月成熟。二、
一般熱帶地區都是收穫二季，4～5月或7月成熟。也有資料證明它秋季會成熟，那我對此的「研究」也只能到此了，或許會碰上真正明白的人。
菠蘿是什麼季節成熟的啊？
16樓：網友
菠蘿生產通常有4個採收季節：春果，4～5月成熟；夏果6～7月成熟；秋果，10～11月成熟；冬果，12月～翌年1月成熟。。。
17樓：傅邃出好
春果在4-5月份成熟，夏果在6-7月成熟，秋果在10-11月份成熟，冬果在12月-來年的一月份成熟，支援，不過現在超市什麼時候都有的賣。
為什麼有人說你在吃菠蘿的同時菠蘿也在吃你？
18樓：資料空間
3全部菠蘿是一種大家熟悉的水果，它汁水豐盈，口感酸甜可口，不僅可以生吃，還可以做菜，比如大名鼎鼎的廣東名菜「菠蘿咕咾肉」就是其中的傑出代表。
當你吭哧吭哧吃菠蘿的時候，殊不知，菠蘿也在「啃」你。是的，你沒有看錯，看上去人畜無害的菠蘿就好這一口，它愛吃「肉」！
人有七情六慾，慾望來時擋也擋不住，那索性就造起來，吃呀喝呀，愛幹嘛幹嘛。菠蘿也是一個無肉不歡的主兒。它體內的菠蘿酶（菠蘿蛋白酶，也稱鳳梨梅或鳳梨酵素）時刻暴露它狂野的氣質，去攻擊人口腔裡的蛋白質！
我們知道，肉類是一種富含蛋白質的存在，而菠蘿酶「分解蛋白質」的特殊本讓它某種意義上擁有了吃「肉」的本領，所以，就讓我們在吃菠蘿的時候嘴巴會產生澀澀的感覺。
一山容不下二虎，人們為了追求更極致的味覺體驗準備除掉對壘的一方——菠蘿酶。
人類很擅長這個，當自身實力和對手懸殊太大的時候，就會求助外援，拉幫結派。誰成功被盯上了呢？沒錯，氯化鈉，小名鹽鬥士。
一顆一顆的鹽斗子，我們指望它做什麼呢？給菠蘿搓泥？可不可行？
沒考究過，不過太麻煩了。算了，一向智慧浪漫的我們可以讓鹽君和菠蘿來個完美的邂逅（鹽浴）吧！順便除掉菠蘿酶。
19樓：璇子聊營養
水果一直的我們的生活必需品，不同的水果的味道不同，每一種水果都有自己不同的特性，大家根據它們不同的特性，開發出了不同的做法，有水果沙拉，水果茶，水果蛋糕，菠蘿飯等等，不得不說要佩服廣大老百姓的創作能力，讓各種各樣的水果盡展現了它們特有的特性，水果固然很可口，但是也不要多吃，特別是那些有糖尿病的患者，只能吃特定的水果，像糖分少的芭樂，西紅柿等，香蕉蘋果等糖分高的水果就不適合他們食用。最後想說一句話，水果很可口，但是請根據自己身體的實際情況選擇水果，並不是所有的水果都適合自己吃，愛自己，就從選水果開始。祝大家都健康吧。
20樓：大碗寬面
菠蘿含有一種叫「菠蘿朊酶」的物質，它能分解蛋白質，幫助消化，溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善區域性的血液迴圈，稀釋血脂，消除炎症和水腫，能夠促進血迴圈，菠蘿中所含的糖、酶有一定的利尿作用，對腎炎和高血壓者有益，對支氣管炎也有輔助療效。
21樓：孟子我的湯呢嘛
1不要吃爆曬沒涼卻的菠蘿。摘下後要放陰涼地方涼卻後再食用。2、不用空腹吃，會傷胃的，表現會有劇烈的肚子疼。
3、一次不能吃太多。菠蘿很利的一種水果。你看看賣菠蘿的人切菠蘿用的刀你就明白為什麼不能多吃了。
一次吃超過一個就算多了。吃菠蘿最科學的方法當然是切洗乾淨了後用鹽水泡上5-10分鐘左右為安全的。有些人說他吃了從不泡，也不見有事，這是因為人的個體差異較大，不一定人人都會反應的。
但我就見過中毒的。我家裡就有人吃了較大反應，嘔吐，肚子疼。
22樓：昨日之日不可留今日之日多煩憂
菠蘿蛋白酶在45～50℃就開始變性，到100℃時，90％ 以上被破壞；苷類也同時可被破壞消除；羥色胺則溶於水中。用鹽水泡菠蘿主要是破壞細胞結構析出蛋白酶，使菠蘿內蛋白酶減少。泡菠蘿的鹽水抑制酶活性濃度還達不到，除非高濃度鹽水，但會影響菠蘿口味。
23樓：3燙咖啡
菠蘿裡面含有「菠蘿酶」，全名叫「菠蘿蛋白酶」，這個酶非常神奇，神奇的點就在於它能夠分解蛋白質。其實菠蘿酶在很多地方都有神奇的作用，它能夠抗癌，能夠防止心血管疾病，對燒傷也有神奇的作用。對女生來說有更神奇的作用力，就是能夠去角質，還能夠美白**。
所以說你在吃菠蘿的同時菠蘿也在吃你。
24樓：哈哈欠為你違逆
那是菠蘿裡的蛋白酶造成的，這種菠蘿蛋白酶破壞牙齦、口腔粘膜，能夠水解肌肉組織，也可以說它正在「溶解纖維蛋白」。
聽起來，這個酵素對身體很不友好對吧？那你就理解狹隘了！
25樓：影視阿嘟嘟嘟
不要多吃！當你在吃菠蘿的時候，其實菠蘿也在吃你！
26樓：網友
因為菠蘿能** 菠蘿含有大量膳食纖維素，這樣容易給人飽腹感，所含熱量較其他水果低。
傳統中醫認為，菠蘿味甘、微酸，性平，有生津止渴、潤腸通便、利尿消腫、去脂**功效。
歐洲營養學會也證實，菠蘿具有神奇的**功效。菠蘿**是因為它含有一種天然消化成分，又稱菠蘿酵素，有類似木瓜酵素的作用，分解蛋白質，有效的酸解脂肪，特別是能幫助肉類的蛋白質消化，減少了人體對脂肪的吸收。
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